10 NGAKAU TINANA HEI WHAKAKORE I TE KIRI TAKURUA MAROKE - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Mo te Matohi Tere Ohauru Na

Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia Ra

Noa i roto i

5 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
6 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
8 haora i mua Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
11 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Me Matakitaki

Kaua e Miss

Kaainga Ataahua Te tiaki kiri Tiaki Kiri oi-Monika Khajuria Na Monika khajuria i te Hanuere 27, 2020

Ko te kiri maroke te take noa i te takurua. Na te rereketanga o te rangi, ka rereke ano hoki te kiri o to kiri. Ahakoa he kiri hinuhinu koe, ka taea e te hau makariri o te hotoke te tihore i te makuku o to kiri ka maroke ka maroke. Ana ko te kiri maroke o te takurua ka tae mai te mangere, te pirau me te whero. Ko nga maama e maarama ana ka kitea i tenei waa ka taea ano te kii i te maroke. Ka arahi ano ki te kohinga o nga kiri kiri mate e aukati ana i nga pore o te kiri, ka pakaru ai te hotoke i te takurua.

Kaua e manukanuka. Ka taea katoa te whakahaere i enei ki te horoi i nga kiri o te tinana. Ko te whakakii i te kiri ka whakahou i te kiri. Ka pau katoa nga otaota ka waiho ki a koe he kiri maeneene, ngawari me te kiri whakamakuku. Ana ko nga korero pai- ka taea e koe te whiu i etahi kaitao tinana maere ma te whakamahi i nga kai kei te kaaina.

Anei nga 10 o te tinana DIY DIY ka taea e koe te whakamahi ki te patu i te kiri maroke i te takurua.

1. Kawhe Me Te Nukinu Ko te Whakakuku hinu

Ma tenei horoinga ka kaha ai to kiri. I utaina ki te kawhe, ka tiakina e te kawhe te kiri mai i te kino kino o te kiri, ka whakanui i te rere o te toto hei whakahou i to kiri [1] . Ko te hinu kokonati he pai rawa atu nga mea emollient ka taapiri i to kiri [rua] . Ko te huka kakano kakano ka tahu ngawari i te kiri ka tangohia nga kiri kiri kua mate me nga poke kia pai ai to kiri.

Kai whakauru

1 kapu kawhe whenua
1/2 kapu hinu kokonati wahine
1 kapu huka

Aronga hei whakamahi

I roto i te peihana, tangohia te kawhe whenua.
Taapirihia he huka ki reira ka whakaohooho.
Muri iho, taapirihia te hinu kokonati ki te ranunga ka uru pai.
Penapenahia te kirikiri i whiwhi ki roto i te ipu karahehe.
Ki te whakamahi i te paraoa, whakamakuku i te kiri, tangohia he moni atawhai, kairimihia ki te kiri mo te 5 meneti.
Horoihia kia tino horoia ki te ua.
Whakamahia tenei kirikiri kotahi i te wiki.

2. Te Honi Me Te Tihi Tote

E mohiotia ana mo te koroheketanga-anti, antioksidant me nga taonga antimicrobial, he pai rawa atu te honi mo te kiri. Ka rakaina te makuku i roto i te kiri ka aukati ano hoki i nga pores o to kiri. I tenei wa, ka pai ake te tote i te huu kiri ka tarai i te mumura na te kiri maroke.

Kai whakauru

1 kapu tote
1/3 te kapu honi
1/2 kapu hinu oriwa

Aronga hei whakamahi

I roto i te peihana, whakaranu i te honi me te hinu oriwa.
Ki tenei ranunga, tohua te tote ka uru pai ki te kapi.
Penapenahia te ranunga i tangohia i roto i te ipu karahehe.
Ka horoi koe i te waa a muri ake, pania to kiri, tangohia he maha o nga ranunga ka horoia to kiri kia whakamahia mo etahi meneti e rua.
Horoihia kia horoi i muri ake i te ua.
Whakamahia tenei paraoa 1-2 wa i roto i te wiki.

3. Oatmeal Me te Huahua Huka

Ma tenei paraoa whakarangatira e horoi maru katoa nga paru i to kanohi ka whawhai ki te koroheketanga o te kiri. Ma te ngawari oatmeal e whakapakeke te kiri ka murua nga paru katoa, nga poke me nga kiri kiri kua mate [3] . Ka aukati te huka parauri i te hyperpigmentation ka aukati i nga kita i te wero o te kiri [4] . Ko te hinu Jojoba te rongoa anti-mumura me te koroheketanga pai rawa atu ka whiwhi koe [5] .

Kai whakauru

1/2 kapu oatmeal kua taunga
1/2 kapu huka parauri
1/2 kapu honi
He iti nga pata o te hinu jojoba

Tikanga whakamahi

Tangohia te oatmeal ki roto i te peihana.
Taapirihia te huka, te honi me te hinu jojoba ki reira ka uru pai.
Whakakapuhia to kiri ka whakamahi i te maha o nga ranunga hei horoia to mata mo etahi meneti.
Horoihia i muri ake ka tino pai ki te ua.
Whakamahia tenei scrub 1-2 wa i roto i te wiki.

4. Aramona Me te Scrub Honey

Ma te huaora E, ka tiakina e te aramona te kiri mai i te kino o te tuwhena me nga hihi UV kino o te ra [6] . Ma te hinu Argan e whakakii te mahi arai kiri hei whakanui i te kiri o te kiri kia ngohengohe ai to kiri [7] .

Kai whakauru

4-5 aramona
1 tbsp honi
He iti nga pata hinu hinu

Aronga hei whakamahi

Kohia nga aramona kia pai te paura.
Taapirihia he honi me te hinu argan ki taua mea ka uru pai ki te ranunga maru.
Pania to kiri ka taatai i te ranunga ki runga.
Me ata horoi to kiri i nga nekehanga porohita mo te 5-10 meneti.
Horoihia kia horoia a muri ake.
Whakamahia tenei kirikiri kotahi i te wiki.

5. Te Tote Tote Me Te Riwai

Ma te pai o te whakarangatira i nga huaora me nga mea koretake, ma tenei horoi-taiao e whakamama, e whakamarama hoki i to kiri. He puna nui o te huaora C, ko te rēmana te whakatairanga i te collagen i roto i te kiri hei whakapai ake i te kiri o te kiri me te whawhai ki nga tohu o te koroheke o te kiri [8] . Ma te hinu oriwa ka whakapiki i te kiri o te kiri ka totea e te tote moana nga paru katoa me nga poke o te kiri.

Kai whakauru

1 kapu tote tote
1 punetēpu rēmanaiti
1 kapu hinu oriwa

Aronga hei whakamahi

I roto i te kapu tote, tohua te waireka rēmana me te hinu oriwa.
He pai te whakaranu i nga mea katoa kia pai ai to kiri.
Tangohia te nui o tenei ranunga ka hoatu ki te kiri maku.
Me ata patiu to kiri i nga nekehanga porowhita mo te 2 meneti.
Horoihia kia horoia a muri ake.
Whaaia me te makuku.
Whakamahia tenei kirikiri kia rua i roto i te wiki.

6. Parauri Huka Parauri Me Te Tango Tango Vanilla

Kikii ana i nga mea whakamomona me te whakapawai, he rite tonu te horoia o te tinana ki te kiri whakamaroke, puhoi, mauiui hoki. Ahakoa te huka parauri me te hinu kokonati e horoi ana, e whakamakuku i to kiri, ko te tangohanga vanilla me ona momo antioxidant me nga mea anti-mumura ka whakangawari, ka whakahou i te kiri.

Kai whakauru

1/2 kapu huka parauri
1/2 tsp tangohanga vanilla
1/2 kapu hinu kokonati

Aronga hei whakamahi

I roto i te peihana, whakaranu i nga kai katoa.
Me whakamama to kiri ka aata ngawari ki to kiri kia nekehia porohita me te kirikiri kua riro i runga ake nei mo etahi meneti.
Horoihia kia horoia a muri ake.
Whakamahia tenei paraoa kia kotahi, kia rua ranei i te wiki.

7. Tii Kakariki Me Te Huka Kuru

He paraoa kaha tenei i hangaia me nga taputapu taiao e pupuhi ana i tana whakamomona me te whakahou. Kikii ana i nga antioxidants kaha, ma te ti matariki e whakahou te kiri ka taapiri ana i te mura o te taiao [9] .

Kai whakauru

1 kapu ti ti matariki
2 kapu huka parauri
2 tbsp honi

Aronga hei whakamahi

Kohia he kapu ti matariki ka waiho kia whakamatao ki te paemahana o te ruuma.
Taapirihia te huka me te honi ki a ia ka uru pai ki te ranu paraoa.
Tukuna tenei ranunga ki to tinana maama me to kanohi ka mirimiri ki to kiri kia nekehia porohita mo te 5 meneti.
Horoihia kia horoia a muri ake.
Whakamahia tenei kirikiri kotahi i te wiki.

8. Hinu Olive Me Te Kirikiri Ma te Hinu Oriwa

Ko te hinu o te karaka hei whakapai i te hauora o te kiri, kia maeneene, kia maana, kia hinuhinu. I tenei wa, kaore e pakaru te huka i nga pores o te kiri me te hinu oriwa hei whakapiki i te hinu.

Kai whakauru

1/2 kapu hinu hinu oriwa
1/2 kapu huka
He iti nei nga pata hinu hinu karaka

Aronga hei whakamahi

Whakaranuhia nga kai katoa hei tiki i te ranunga kapi.
Penapenahia te kirikiri ki roto i te ipu kati.
Tuhia te kirikiri ki runga i te tinana maaku ka mirimiri ki nga nekehanga porohita mo nga meneti e rua.
Horoihia i muri mai ma te whakamahi i te wai.
Whakamahia tenei kirikiri kotahi i nga ra 10 katoa.

9. Te Paura Peera Karaka Me te Paraoa paraoa Paraoa

Ka utaina te paura kiri Orange me te huaora C. Ka awhina i te pore o nga pores o te kiri, hei whakapai i te kiri o te kiri kia ngohengohe, kia maeneene kia kanapa. Ma te paraoa Gram e horoi maeneene te kiri ka maana te riri i puta i te kiri maroke.

Kai whakauru

1/2 kapu paura kiri karaka
1/2 kapu paraoa paraoa
1 tbsp wai rēmana
1 koko te hinu kokonati

Aronga hei whakamahi

Whakaranuhia te paura kiri karaka me te paraoa karamu ki roto i te peihana.
Taapirihia he wai rēmana me te hinu kokonati ka uru pai.
Penapenahia tenei paraoa ki roto i te ipu karahehe.
Tuhia he koha ki tenei o to kiri i to kiri ma, ka mirimiri kia 5 meneti pea.
Horoihia i muri ake.
Whakamahia tenei paraoa 1-2 wa i roto i te wiki.

10. Panana Me te Paraoa Huka Parauri

Kei i te Panana te huaora A e whakamakuku ana i te kiri, e whakaohooho ana i te whakaoranga o nga kiri kiri kia pai ai te kiri o to kiri [10] . Ka pakanga te huka parauri i nga tohu o te koroheke o te kiri.

Kai whakauru

1 he panana maoa maoa
1/2 kapu huka parauri

Aronga hei whakamahi

Katihia te panana ki nga waahanga iti ka tapirihia ki roto i te peihana.
Taapirihia he huka ki taua mea ka konatunatua kia hono ngatahi kia pai ai te whakapiri.
Whakakopuhia to kiri ka taatai ki nga nekehanga porohita mo nga meneti e rua.
Horoihia i muri ake.
Whakamahia tenei kirikiri kotahi i te wiki.

Ko te whakamahinga o enei ruuru i te kaainga ka whai kiko koe, ka whakamakuku i te kiri i te waa o te takurua me te makariri. Heoi, kia mahara kia kaua e whakapau kaha Kia rite, kaua e maha. Ko te tumanako ka whakamatauria e koe enei, mena ka mohio koe ki o whakaaro i te waahanga korero i raro nei.