10 NGA HUARAHI HEI MAHI WAINA WHERO MO TE KIRI ME NGA MAKAWE

Mo te Matohi Tere Ohauru Na

Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia Ra

Noa i roto i

5 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
6 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
8 haora i mua Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
11 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Me Matakitaki

Kaua e Miss

Kaainga Ataahua Te tiaki kiri Tiaki Kiri oi-Amruta Agnihotri Na Amruta Agnihotri | Whakahoutanga: Paraire, Paenga-whāwhā 19, 2019, 4:13 pm [IST]

Nga Hua Hauora Waina Whero | Waina Whero kore iti iho i te rongoa | Boldsky

Ahakoa kei te whakangahau koe me o hoa i te po o te Rahoroi ka haere ranei ki tetahi huihuinga a te whanau, he karaehe waipiro whero maroke te mea whakangahau i nga wa katoa? He maha pea nga wa kua pau i a koe te waina whero me te mea kua rongo koe mo etahi painga whakamiharo e pa ana ki te hauora, engari i mohio koe ka taea hoki te whakamahi i te waina whero mo te mahi kiri me te makawe makawe?

Ka rite ki te tiaki pai i to hauora, he pai ano mo to kiri me o makawe kia rite. Ka mutu ana te korero, ka pa ki a maatau te maha o nga raru o te kiri me nga makawe. Koinei te wa ka whakaarohia nga rongoa penei i te waina whero. He maha nga painga hei tuku. Na te nui o nga painga, ko te waina whero te ahua o te whiringa utu nui mo te mahi kiri me te makawe makawe. Kei te raarangi i raro ake nei nga huarahi 10 e taea ai te whakamahi i te waina whero mo te tiaki kiri me nga makawe.

Me Pehea te whakamahi i te Waina Whero Mo Te Kiri?

1. Te waina whero me te rēmana hei tango i te kiri

Kei te waina whero te resveratrol hei awhina i to kiri mai i nga hihi UV kino. He awhina ano ki te whakaheke i te tan. ^[1]

Kai whakauru

2 tbsp kapu waina whero
2 tbsp wai rēmana

Me pehea te mahi

Whakakotahitia nga kai e rua ki te peihana.
Tuhia te ranunga ki to mata.
Waiho kia 20 meneti pea ka horoi atu ki te wai koriri.
Tukuna ano tenei i te ra mo te hua e hiahiatia ana.

2. Waina whero & aloe vera mo te kiri hauora

Ma te rei aloe vera e awhina ki te whakamakuku i to kiri ka waiho kia pai-maaka me te piata. ^[rua]

Kai whakauru

2 tbsp kapu waina whero
2 punetene rā aloe vera

Me pehea te mahi

Whakaranuhia nga kai e rua kia pai ai te whakapiri.
Tuhia te whakapiri ki to mata.
Waiho kia 20 meneti pea.
Horoihia atu ki te wai koriri.
Whakahauhia tenei kia rua, kia rua ranei i te wiki mo te hua e hiahiatia ana.

3. Te waina whero me te wai kukamo mo te koroheke o te kiri

Ma te wai kukama e awhina ki te whakahou i te kiri, ka whakamama, ka whakaiti i nga tohu o te koroheketanga kia kitea. ^[3]

Kai whakauru

2 tbsp kapu waina whero
2 tihi wai kukama

Me pehea te mahi

Whakaranuhia nga kai e rua ki te peihana.
Raua he poi miro ki te ranunga ka whakapa ki to mata katoa.
Whakatoehia mo etahi meneti.
Tukua kia maroke te hau.
Horoihia to mata ki te wai mahanahana ka maroke.
Whakahauhia tenei kia rua, kia rua ranei i te wiki mo te hua e hiahiatia ana.

4. Te waina whero, te wai rēmana, me te oriwa mo nga raina pai me nga kita

Kei roto i te hinu oriwa nga antioxidants hei awhina i to kiri i nga wa katoa. Waihoki, he pai ki te whakatika i te kiri. ^[4]

Kai whakauru

2 tbsp kapu waina whero
2 tbsp wai rēmana
2 tbsp te hinu oriwa

Me pehea te mahi

Whakakotahitia nga kai katoa i roto i te peihana.
Tuhia te whakapiri ki to mata.
Waiho kia 20 meneti pea ka horoi atu ki te wai koriri.
Tukuna ano tenei i te ra mo te hua e hiahiatia ana.

5. Te waina whero me te kaokao mo nga makawe kanohi e hiahiatia ana

Ma te maihao, ka whakamahia ana me te whero whero, hei whakaara ake i nga makawe o te kanohi mai i te kiri, kia ngawari ai te tihorea.

Kai whakauru

2 tbsp kapu waina whero
2 tbsp maihikakau

Me pehea te mahi

Whakaranuhia nga kai e rua ki te peihana.
Tuhia ki to kanohi.
Waiho kia neke atu i te hawhe haora.
Tihorea ka horoi i to mata ki te wai matao.
Whakahauhia tenei kia 15 nga ra mo te hua e hiahiatia ana.

Me Pehea te whakamahi i te Waina Whero Mo nga Makawe?

1. Te waina whero me te karika mo te tumuaki mangu

Ko te Karika he taonga antimicrobial e awhina ana ki te whakaora i nga ahuatanga o te tumuaki penei i te kiri kiri tiiweti me te pakitea. ^[5]

Kai whakauru

& frac12 kapu waina whero
2 tbsp karika minita

Me pehea te mahi

I roto i te peihana, taapirihia he waina whero ka konatunatua ki te karika tunua.
Me noho tonu
I te ata o muri, kia pai te mirimiri i to tumuaki me to makawe. Ka awhina koe i a koe ki te whakakore i te kiri kiri mangu i te wa poto.
Tukuruatia tenei kia rua nga ra mo te hua e hiahiatia ana.

2. Waina whero mo te pakitea

Ko nga antioxidants kei roto i te waina whero kaore e whakanui i te rere o te toto ki to kiri, engari ka awhina ano hoki ki te whakangaro i te pakitea. ^[6]

Kai whakauru

1 kapu waina whero
1 kapu wai

Me pehea te mahi

I roto i te peihana, whakaranua te waina whero me te wai.
Tuhia ki runga i o makawe me to kiri ka ngawari te mirimiri ki a ia.
Uhia to mahunga ki te tauera ka waiho mo te hawhe haora.
Horoihia o makawe ki te hopi ngawari me te paraoa.
Whakamahia tenei kia rua i te wiki mo te hua e hiahiatia ana.

3. Whero, waina, hua manu, me te hinu kokonati mo te tupu o nga makawe

Ko te hinu kokonati he huaora me nga waikawa hinu momona hei poipoi i te tumuaki ka awhina ki te tango i te hanga sebum mai i nga makawe, na reira ka whakatairanga te tipu o nga makawe. ^[7]

Kai whakauru

2 nga hua i whiua
2 tbsp te hinu kokonati
2 tbsp te hinu oriwa
5 tbsp waina whero

Me pehea te mahi

I roto i te peihana, taapirihia nga hua he mea whiua ka uru ki roto te hinu kokonati.
Muri iho, taapirihia te hinu oriwa ka pai te whakaranu i nga kai.
Te mea mutunga, taapirihia he waina whero ka konatunatua kia pai te whakakotahitanga o nga kai katoa kia pai ai te whakapiri piri.
Tuhia te koikoi puta noa i ou makawe me to kiri.
Hipokina o makawe ki te tauera ka tatari mo te hawhe haora.
Whakamahia te hopi maamaa hei horoi ake ka whakamahi ai i te miihini.
Whakamahia tenei makawe makawe kia kotahi i te wiki mo te iti rawa i te marama kia pai ake ai nga hua.

4. Waina whero, hena, me te winika aporo aporo mo nga makawe kaha

Ko te paura henna hei awhina ki te pupuri i te kiri me te hauora o nga makawe. Ma te makawe ano e whakatika, ka whakatika i te kino, me te whakapakari i o makawe. Ano hoki, kei te pupuri i te toenga pH o to tumuaki.

Kai whakauru

6 tbsp henna
& frac12 kapu waina whero
1 tbsp he paraoa kawhe paraoa pai ranei
2 tbsp te hinu oriwa
& frac12 tbsp aporo cider winika

Me pehea te mahi

I roto i te peihana, taapirihia he waina whero me te henna.
Whakaranuhia kia tika nga kai e rua.
Muri iho, taapiri te hinu oriwa. Me whakaoho tonu te ranunga ka tapirihia e koe tetahi whakauru i muri i tetahi atu.
Inaianei, taapirihia te paura kawhe ka tua atu he pata pata winika aporo
Kia pai te whakaranu o te ranunga, tiimata ki te panui ki o makawe ka waiho mo te haora me te hawhe.
Me horoi rawa ki te wai, ka whakamahi i te hopi shampoo me te peita paraoa.
Tukuna ano tenei peeke kotahi i te wiki.

5. Te waina whero me te hinu oriwa mo te ngaro o nga makawe

Ko te hinu oriwa he maha nga painga hei tuku. I tua atu i te hohonu o o makawe ki te aukati i te ngaro o nga makawe, ka aukati i nga raru o te tumuaki penei i te pakitea, harore, me etahi atu raru.

Kai

1 kapu waina whero

Me pehea te mahi

Tangohia he maha o te waina whero ka pani ki o makawe me to kiri.
Me patia o papaki me to makawe kia 10-15 meneti pea.
Waiho kia 20 meneti ano ka haere ki te horoi ki te horoi i te hopi ka whakamahia ki te hopi.
Tukuna ano tenei i te wiki mo nga hua pai ake.

Tirohia Tuhinga Tuhinga

[1]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Te koroheketanga o te kiri: nga patu me nga rautaki taiao. Nga taunakitanga taapiri me te rongoa rereke: eCAM, 2013, 827248.
[rua]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: he arotake poto. Ko te pukapuka a te Inia mo te kiri kiri, 53 (4), 163-166.
[3]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Te kaha Phytochemical me te whakaora i te totoma. Fitoterapia, 84, 227-236.
[4]Waterman, E., & Lockwood, B. (2007). Nga waahanga kaha me nga whakamahinga haumanu o te hinu oriwa. Arotake Whakaaetanga Whakauru, 12 (4).
[5]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A., & Darwish, S. A. (2017). Te rangahau Ethnopharmacological mo nga rongoa kaainga e whakamahia ana mo te whakaora makawe me te tumuaki me a raatau tikanga whakarite i te Hauauru-Palestine. Ko te rongoa a te BMC me nga rongoa rereke, 17 (1), 355.
[6]Borda, L. J., & Wikramanayake, T. C. (2015). Seborrheic Dermatitis and Dandruff: He Arotake Matawhāiti. Panui mo te haumanu me te tirotiro dermatology, 3 (2), 10.13188 / 2373-1044.1000019.
[7]Whakaputa, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Te paanga o te hinu kohuke, te hinu putirā, me te hinu kokonati ki te aukati i te kino o nga makawe. Panui mo te putaiao pūtaiao, 54 (2), 175-192.