8 Nga rongoa Kaainga Pai Ake Hei Tipu Nga Koura

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Mo te Matohi Tere Ohauru Na Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia Ra

Noa i roto i

  • 3 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahureiChaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
  • adg_65_100x83
  • 4 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa! Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
  • 6 haora i mua Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
  • 9 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021 Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Me Matakitaki

Kaua e Miss

Kaainga parauri Ataahua parauri Te tiaki kiri Tiaki Kiri oi-Amrutha Nair Na Amrutha Nair i te Poutu-te-rangi 11, 2020

Ko te nuinga o taatau e hiahia ana ki te pupuri i o tatou tukemata kia matotoru, kia maia hoki i a ratau e whakamaarama ana i o taatau kanohi kia tamariki ai. Engari ko te mea katoa kaore tatou katoa i te manaakitia e nga tukemata matotoru.



Mena kei roto koe i te hunga e hiahia ana ki te tukemata matotoru me te maia, na tenei tuhinga maau. Ahakoa ka whakamahia e koe he pene rimurapa, he paura raanata ranei hei whakakii i o kaimata, kaore he mea e taea te patu i aua tukemata matotoru me te roa.



Tukemata

Nga Whakaora i te Kaainga Hei Tupu Ngatari

Ka taea e koe inaianei te whiwhi i taua tukemata matotoru titiro maama me etahi rongoa kaainga .. Panuihia kia mohio atu.

1. Hinu kokonati

Ko te hinu kokonati e whakamahia whanui ana e nga umanga whakapaipai mo te tiaki kiri me nga makawe. Na te iti o te taumaha o te ngota, ka uru te waikawa lauric ki te hinu kokonati ki roto i te take o nga makawe kia ora ai nga makawe. [1]



Kai

  • Hinu kokonati

Me pehea te mahi

  • Ko taau noa he tango i etahi pata o te hinu kokonati wahine.
  • Raua he poi miro ki te hinu kokonati ka tiimata ki te tuku i runga i o tukemata.
  • Tukuna tenei mahi mo te po.
  • Ka taea e koe te horoi i te ata i te ata o te ra me te wai noa.

2. Te Yolk Egg

Ko te kiko o te pūmua i roto i te toene hēki hei awhina i te tipu o te tukemata. Ko te toene egg he biotin ano hoki hei awhina ki te whakatairanga i te tupu o nga makawe.

Kai whakauru

  • 1 hua manu
  • He iti nga pata o te wai rēmana

Me pehea te mahi

  • Tangohia he hua manu ka wehe i te toene hua manu ka whakawhiti ki roto i te peihana.
  • Tuhia etahi pata wai rēmana ki roto ka uru pai nga kai e rua.
  • Tangohia he miro miro ka pania tenei ki o tukemata.
  • Tatari kia maroke ka horoi ai ki te wai noa.

3. Te Tihi Riki

Ko te riki he kohuke me nga huaora penei i te B6, te huaora C, te pāhare pāporo, me etahi atu. He nui hoki te whanariki hei awhina i te tipu o nga makawe makawe me te whakaohooho i te tipu o nga makawe. [rua]

Kai

  • 1 riki

Me pehea te mahi

  • Tangohia he riki reo rahi ka tapahia kia paku.
  • Whakawhitihia ki te whakaranu ka whakaranu kia kitea ana he whakapiri paraoa.
  • Ka taea hoki e koe te huri i nga waahanga riki ka tango i te wai mai i a ia.
  • Tangohia he papa miro ka toua ki te wai riki.
  • Me tiimata te whakamahi ki o tukemata ka tatari mo nga meneti 15-20.
  • Horoihia atu ki te wai noa.

4. Miraka

Kei roto i te miraka te maha o nga pūmua, huaora me ngā whākōkī hei awhina i te tipu o te makawe. He awhina ano ki te whakakaha i nga whenu makawe.



Kai

  • Miraka

Me pehea te mahi

  • Tuatahi, taapirihia etahi pata miraka ki te peihana.
  • Tangohia he poi miro i werohia ki roto i te miraka.
  • Kia ata whakatakahia tenei poi miro ki o tukemata.
  • Waiho mo te 10-15 meneti i mua i te horoinga e koe ki te wai makariri.
  • Ka taea e koe te whai i tenei rongoa e rua i te ra i te ata me te po i mua i to moe.

5. Hinu Huaora E

Ko te ngoikoretanga o te antioxidants ka arahi atu ki nga makawe angiangi o nga tukemata. Ko te Huaora E te aukati e ahei ana ki te whakaora i te tupu o nga makawe tukemata kia momona ake. [3]

Kai

  • 2-3 huaora E capsules

Me pehea te mahi

  • Tangohia kia 2-3 nga potae huaora E ka werohia.
  • Ringihia te hinu ki roto i te peihana ma.
  • Tukuna tenei hinu huaora E me te awhina o te poi miro.
  • Tukuna kia noho mo te 30 meneti ka taea ranei e koe te waiho i te po kotahi.
  • A muri ake ka taea e koe te tango ma te whakamahi i te wai makariri.

6. Aloe Vera

Ko te Aloe vera e mohiotia ana mo nga ahuatanga whakaora me te whakamahia whanui i te ao whakapaipai. Ko te kohinga aloin i te aroe vera ka awhina i te tipu o nga makawe.

Kai

  • 1 rau aloe vera

Me pehea te mahi

  • Tangohia he rau aloe vera hou ka tapahia ona taha me tona kiri.
  • Kohia te papa ma.
  • Tuhia inaianei te kiri ara aloe vera ki o tukemata.
  • Me ata puru mo etahi meneti.
  • I muri i te mirimiri kia noho mo nga meneti 15-20 pea.
  • Hei whakamutunga, ka taea e koe te horoi atu ki te wai matao.

7. Hinu Castor

Ko te hinu Castor te mahi hei humectant me te whakahinuhinu na te mea he waikawa momona momona tona. Ma tenei ka awhina i te whakapakari i nga makawe me te whakatairanga i te tipu o nga makawe. [4]

Kai

  • He iti nga pata hinu hinu

Me pehea te mahi

  • Tangohia he koti miro.
  • Raua atu ki te hinu maka.
  • Me tiimata ki te tuku ata ki o tukemata.
  • I muri i te taatai ​​i te mirimiri kia ngawari mo te 2-3 meneti.
  • Kia noho te hinu mo etahi atu 30 meneti.
  • Whakamahia te horoi horoi hei horoi i te hinu i muri i te 30 meneti.

8. Purapura Fenugreek

Kei roto i te Fenugreek nga pūmua me te waikawa nikotiniki hei awhina ki te whakakaha i te take o nga makawe. Ka awhina tenei ki te pupuri i nga tukemata matotoru me te roa.

Kai

  • 2-3 tbsp o nga purapura fenugreek

Me pehea te mahi

  • Ruia nga purapura fenugreek ki roto i te kapu wai ka waiho i te po.
  • I te ata o muri ka whakaranuhia ki roto i te miihini whakaranu kia pai ai te whakapiri.
  • Tuhia tenei ki o tukemata ka waiho kia noho mo te 15 meneti.
  • Ka taea e koe te horoi i muri i nga meneti 15

To Horoscope Mo Apopo