Kei a Ayurveda te Whakaoti mo te Tinana Tangata me te Maimoatanga o te Taa! Panu Ki Te Kite

Kaua e Miss

Kaainga Hauora Kai oranga Diet Fitness oi-Sravia Na Sravia sivaram i te Hurae 11, 2017

Ko te nuinga o nga kaitautoko tinana me nga taakaro hakinakina kei reira e whakamahi ana i nga taapiringa mo te whakapakari tinana, na te mea ka kaha ake te kaha o te uaua, te haamahu me te manawanui.

Ko enei taapiri he paura paura, huaora, kohuke me te maha atu. Ka whakamahia hoki e nga taangata te rongoa rongoa anabolic e kiia ana kaore i te haumaru, kaore hoki e tika kia whakamahia. Kua ara ake ano te mate kino ki etahi keehi.



Ka tae ana ki nga taapiringa Ayurvedic, ka ahu mai i nga taonga taiao penei i nga taonga kai, otaota me nga kohuke. Kaore i rite ki nga raau-whakarei i nga mahi hei whakaputa i nga hua tonu.



Ayurveda mo te whakapakari tinana

He taikaha te mahi a nga taapiri Ayurvedic me te whaainga kia pai ake te hauora me te kaha o te tinana. Ko Ayurveda anake e whakarato ana i nga waahanga ahuru, ture me te whai hua hei whakapiki i te kaha o te tinana, hanga papatipu uaua, whakapai ake i te manawanui me te whakapiki i te kaha tinana a-tinana nei.



Hei ki a Ayurveda, ko te whiwhi uaua kaore i te ti'aturihia ki te kai nui-te pūmua, engari ki te kohi o nga matūkai rite ki te huaora, te kohuke, te warowaihā, me etahi atu. papatipu

Ka taea e koe te kohi hei papa ki te whakauru ranei ki roto i to kiri ata ata.

Na, panuihia kia mohio ai koe me pehea te whakamahi i te Ayurveda hei whakapakari tinana me te uaua.



Huinga

1. Ashwagandha Herb:

Ko tenei otaota e mohiotia ana ko te ginseng a Inia a he otaota tuuturu. Kei te whakamahia whānuitia i roto i nga rongoa whakakotahi tinana me nga taapiringa. Ko tenei otaota he kaha ki te whakapai ake i nga taumata testosterone ki te whakatairanga i nga taumata haamahu.

Ano hoki, he pai ki te whakarei ake i te hauora o te manawa, me te awhina i te whakaoranga tere mai i nga waahanga whakangungu kaha.

Ano hoki, tirohia nga rongoa rereke e whakamahia ana ki te ashwagandha.

Huinga

a. Ashwagandha Avaleha:

Koinei te taapiringa Ayurvedic e whakamahia ana e nga kaitautoko tinana me nga taakaro hakinakina hei whakapai ake i te kaha, i te manawanui, i te kaha o te tinana, i te kaha. He awhina ano ki te hanga i te puranga uaua me nga awhina me nga whakangungu i ia wa. Koinei tetahi o nga rongoa Ayurvedic pai mo te whakapakari tinana.

Huinga

b. Ashwagandha Pak:

E mohiotia ana tenei hei rongoa rongoa rongonui e whakatairanga ana i te papatipu uaua, i te kaha o te tinana me te kaha. Ko nga taangata e mahi ana i nga whakangungu anaerobic ki te hanga uaua ka kitea hoki he pai te rongoa nei.

Huinga

c. Ashwagandha Arjuna Ksheer:

Ko tenei rongoa Ayurvedic mo te whakapakari tinana kua whakarangihia ki nga antioxidants ka awhina i te whakarei ake i te kaha o te whakangungu anaerobic me aerobic. Ka whakamahia ano hei taakaro cardio me te awhina ki te whakapai ake i te kaha o te oma o te anaerobic.

Huinga

2. Shatavari:

He rongonui a Shatavari i waenga i nga tinana o te tinana, he tino whai rawa ki nga momo antioxidants. He awhina ano ki te whakatika i nga puoro kua pakaru. Ko te otaota tuuturu nei he putake o te chromium, nga huaora K, E, C me A.

Kei te utaina hoki ki nga waikawa amino e taea ai te ngongo i te tote me te wai nui ki te tinana ka maringi hoki te mimi. Ka awhina ano koe ki te whakatutuki i taua ahua haehaea. Koinei tetahi o nga otaota Ayurvedic o runga hei hanga uaua.

he aha ta te hoa rangatira e hiahia ana ki te whakarongo mai i tana hoa wahine

Tirohia nga rongoa rereke kua whakaritea mai i te shatavari.

Huinga

a. Kameshwar Modak:

E mohiotia ana tenei he rongoa Ayurvedic aphrodisiac e awhina ana ki te whakapai ake i te kaha o te uaua. Kua rite tenei me nga otaota whai hua penei i a Shatavari, Vidarikand, Ashwagandha, Talamkhana, Nagbala me Yashtimadhu.

E mohiotia ana tenei rongoa hei whakapai ake i te kounga o te uaua, i nga mahi hakinakina, i te manawanui me te haamahu.

Huinga

b. Madnanand Modak:

Ko tenei he tonic whakaora kei te mahi hei Ayurvedic herbo-kohuke waihanga. Kei i a ia ano hoki te kaha aphrodisiac me te whakatairanga i te kaha, te kaha me te kaha.

Huinga

3. Gokhru:

Koinei te otaota hei whakanui i te tinana, hei wahanga o nga taputapu taapiri me nga rongoa o Ayurveda. E mohiotia ana hei tautoko i te papatipu uaua me te whakapai ake i nga taumata manawanui.

Kei te mohiotia ano hoki te whakarato i te hautanga hou o te kohinga hāora ki te huringa toto. Ka awhina ano hoki i a ia ki te pupuri i te kiki i te wai. Ko te Gokhru pak te rongoa kua whakaritea ma te whakamahi i te gokhru.

Huinga

a. Gokhru Pak:

He rongoa kaha te whakaora tinana tenei hei awhina i te ngoikoretanga na te korikori tinana me te whakapiki kaha. He kaha te kaha ki nga uaua o te tinana ka whakanui i te kaha o te uaua.

Huinga

4. Harake Panja Root:

Ko tenei otaota Ayurvedic ka awhina i te whakatairanga i te puranga uaua. Ka awhina i te whakapai ake i te paanga anabolic i te wa e hanga kiko ana hei whakakiki i te tinana. Ka awhina ano hoki i te whakatairanga i te kaha o te uaua me te whakanui haere i te taumaha o te tinana. Ko te salab pak te mea i ahu mai.

Huinga

ki. Salab Pak:

Kua whakaritea tenei rongoa whakapakari tinana ma te whakamahi i nga kai penei i te Salab Panj, nga hua maroke penei i te aramona, te pista, te wōnati, te ashwagandha me te gokshura. He awhina ano ki te awhina i te ngoikoretanga o te tinana me te hinengaro ka pau i muri o te whakangungu.

Ka awhina ano hoki ia ki te aukati i te mamae o nga uaua. Koinei tetahi o nga rongoa Ayurvedic runga hei tipu uaua.

Huinga

5. Haumaru Musli:

Ko te Safed musli e kiia ana ko 'Divya Aushad' i roto i nga tuhinga a Ayurveda. Ka whakarangihia me te maha o nga taonga whaihua, he nui te uara rongoa. He otaota taapiri Ayurvedic ano hoki hei whakapakari i nga uaua me te tautoko i te hanga kiko.

Huinga

a. Musli rangatira:

Ko tenei hangahanga Ayurvedic e mohiotia ana hei poipoi i te kaha o te tinana a he taonga aphrodisiac ano hoki. Ko tenei taapiri Ayurvedic e mohiotia ana hei whakarei ake i te mahinga, te kaha me te haamahu. Ka awhina i te whakapai ake i te puranga uaua.