Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko nga makawe hauora kua kiia ko tetahi o nga tohu pono mo te ataahua o te taiao i waenga i nga tangata. Ka whakapau kaha maatau ki te pupuri i nga taraiwa kanapa.
Heoi, he pono tenei mo to korona karauna anake ehara mo nga makawe e hiahiatia ana e tupu ana i runga i to tinana me to kanohi, ina koa mo nga waahine! He mahi whakama tonu te nui o nga makawe o te tinana e hiahia ana kia mahi tonu.
Te taenga atu ki nga waipiro i tera wa ka noho ki te wero mamae me te whakawhirinaki i nga huihuinga he tino ngenge. Ko te nui o te tinana o te makawe ranei o te kanohi ka taea e nga take maha penei i te ngoikoretanga o te homoni, te piki o te androgens (homoni tane) i roto i te punaha me nga momo ira. Ahakoa he maha nga maimoatanga whakapaipai penei i te maimoatanga tango makawe laser, kaore pea i te waahanga pai ake te whakamatau, na te maha o nga awangawanga.
Panuihia hoki: 15 Nga Huarahi Hei Whakakore I Nga Makawe o te Tinana I Te 1 Ra!
Ko te punaha tawhito o Ayurveda i ahu mai i Inia, e mohiotia ana he rongoa whai hua hei whakaheke i te tipu o te nui o te tinana me nga makawe kanohi, kaore rawa he awangawanga. Ko etahi waahanga Ayurvedic me nga otaota hei whakamahi hei whakaiti i tenei raru. Ka tohutohu hoki ki nga whakarereketanga kai. Anei etahi rongoa Ayurvedic ka taea te whai, tirohia!
Te rongoa # 1:
Kai: - Turmeric me te Paura Gram Pango
Ko te Turmeric e mohiotia ana ko te tango-i nga makawe, ka konatunatua ana ki te paura karamu pango, he pai ake. Ma te Turmeric e whakamarama te kiri o te kiri.
Huarahi:
- Whakaranuhia nga moni rite o te turmeric me te pango karamu paura ki roto i te peihana.
FYI - Ka taea hoki te whakakapi i te paura karamu pango me te pata, mo nga tangata whai kiri maroke.
Te rongoa # 2:
Kai: - Paura Thanaka
Ko te Thanaka Powder i ahu mai i te rakau thanaka, e kitea nuitia ana i Myanmar. Ko tenei paura e mohiotia ana ko te Ayurvedic te tango i nga makawe. Hei taapiri, e mohiotia ana kia ma te kiri o te kiri, ka maeneene te kiri. Ka tangi ano te kiri ka whakahaere i te hinu nui.
Huarahi:
- Whakaranuhia te paura thanaka ki te wai, te miraka he wai rohi ranei hei whakapiri.
Panuihia hoki: Nga Huarahi Hei Whakamutu i te Tupu Makawe o te Kanohi
Te rongoa # 3:
Kai: - Te Hinu Kusuma (Hinu Whakaahuru)
He tino rite ki te hinu putirā ka whai mai ana ki te waahanga matūkai, he maha nga whakamahinga o te hinu Kusuma. Ka taea te whakamahi hei hinu tunu, hei whakakakahu huamata me nga tikanga whakarakei otaota hoki. Ko te hinu Kusuma e mohiotia ana hei rongoa ayurvedic mo te nui o nga makawe o te tinana. Kei te mohiotia ano he hua tuturu.
Huarahi:
- Tangohia nga makawe e hiahiatia ana mai i te tinana ma te whakamahi i nga tikanga pai (heua, he ware pi, he kirikiri tango makawe, me etahi atu)
FYI - Ka taea te hanga i tetahi whakapiri matotoru ma te whakaranu i te puehu Thanaka me te hinu Kusuma a, ko te tikanga ano ka taea mo nga hua pai.
Whakaoranga # 4:
Kai: - Asoka Gritham (Herbal Ghee)
Ko te Asoka Gritham he rongoa Ayurvedic, he mea whakarite mo nga ahuatanga penei i te ngoikoretanga o te homoni me etahi atu raru mate wahine kei roto i nga waahine. Ko tenei ghee otaota e mohiotia ana hei whakaiti i te tipu o nga makawe nui ki te tinana, ma te whakahaere i nga homoni.
Huarahi:
- Hokona Asoka Gritham kei te waatea i te toa Ayurvedic, i te ipurangi ranei.
Te rongoa # 5
Kai: - Turmeric me Sandalwood
Ka rite ki te korero i mua ake nei, ka tae mai te turmeric me nga makawe o te tinana e whakaiti ana i nga taonga. Ko te Sandalwood tetahi atu o nga mea e tino paingia ana i te punaha Ayurvedic o te rongoa. He maha ona whakamahinga whakapaipai hei painga ki te kiri, tae atu ki tona momo patu patu patu. Hei taapiri, ko te ranunga o te whakapiri kirikiri me te paura turmeric hei awhina i te pupuri i nga makawe o te tinana kaore e hiahiatia!
Huarahi:
- Whakaranuhia te puehu kirikiri, te kirikiri kirikiri ranei ki te paura turmeric.
Whakaoranga # 6:
E kii ana nga tohunga Ayurvedic, ko te whakahaere i a tatou kai ka awhina ano i te whakahekenga o nga makawe o te tinana e hiahiatia ana. E taunaki ana kia noho mawehe atu i nga taonga kai he kawa, he raukikini raanei, kia taea ai te noho taurite o o taatau homoni, na reira ka whakaitihia nga mahi makawe o te tinana.