Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- E toru nga kaihao i mataku kua mate i te tuki o te kaipuke ki te poti mai i te takutai o Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te Jaggery tetahi o nga kai me whai ki te whakauru ki te kai hapu. He maha nga painga hauora e pa ana ki a ia mo nga whaea e tumanako ana.
He haumaru rawa te Jaggery ki te pau i te wa e hapu ana. Ma te aukati ka aukati i te raru o te rino me te kore o te mate toto.
Ma te pupuri tonu i te taumaha hauora o te peepi. Ko te whakauru ki roto i nga kai o ia ra ka awhina ki te tango i nga poke mai i te miraka u.
Heoi e tika ana kia whakatikangia te kai o te jaggery i muri i te 7 marama o te hapu.
Mai i te kikii i te jaggery ki nga antioxidants, ka awhina i a ia ki te whawhai i nga mate penei i te mate pukupuku, nga mate ngakau, nga ngongo kino me etahi atu mate tuuturu.
He pai hoki te Jaggery mo te kiri. Ka whawhai ki nga tuwhena koreutu ka aukati i nga tohu o te koroheketanga. Ma tenei, ka awhina ano ia ki te whakatutuki i te kiri kiri kore he.
Waihoki, he maha nga painga o te hauora ki te kai jaggery i te wa e hapu ana. No reira, i roto i tenei tuhinga, ma matou o Boldsky e whakararangi etahi painga whakamiharo o te kai jaggery i te wa hapu. Panuihia kia mohio atu koe mo taua mea.
Purea te Toto
Ko te kai i te tiikiri i te wa hapu ka awhina ki te pure i te toto i te wa e hapu ana koe. Ma kona e ora ai te hauora me te oranga mo te peepi e whanau ana.
Aukati i te Anemia
Ma te kohi Jaggery e whakanui ai nga toto toto whero, ma reira e kore ai e pangia te mate toto ki te wahine hapu. He whakapiki i te mate ki nga mate hauora me nga mate.
Ka whakaitihia te Taha Taha
Ma te kohi Jaggery i te wa e hapu ana ka poipoihia nga wheua, nga hononga me te whakakaha. Ka whakaitihia hoki te mamae o te hononga me te hononga o te hononga e tino pa ana i te wa e hapu ana.
Ka whakaiti i te pupuri wai
Ko te nui o te kohuke me te nui o te pāhare pāporo kei roto i te jaggery hei awhina i te whakaheke i te pupuri o te wai i roto i te tinana. Ko te pāhare pāporo kei roto e pupuri ana i te toenga o te hiko i roto i te tinana. Ma tenei, ko te awhina ki te whakatutuki i te pupuhi me nga mamae i te wa e hapu ana.
Whakatairangahia te Maatanga Hauora
Kikii ana a Jaggery i te folate e whakarato ana i te waahanga haputanga hauora. Ka whakapumautia ano hoki te tipu tika me te whanaketanga o te kukune.
Whakahaerehia te Toto
I te mea he iti te konutai ki te konutai, ka pai te whakahaere i te toto. Ma te whakamahi i te wa e hapu ana ka whakaiti te tuponotanga o nga kohatu tarai me nga raru e pa ana ki te ngakau.