Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- Yonex-Sunrise India Open 2021 kua whakaritea mo Mei, kia purihia ki muri o nga kuaha kati
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
He maha nga wa i hae ai tatou ki o taatau hoa no te mea he ahua tino hora haora taatau e ahua parakore ana i roto i nga momo kakahu katoa. Ahakoa te kaha o o taatau whakamatau, kaore e taea te whakaheke i te inihi momona mai i te tinana.
Ko te kai, te korikori, me te parakatihi he uaua tonu ki o taatau mahi o ia ra. Na te mea i waenga i a maatau mahi whakapau kaha ki te taurite i nga mahi tari me te kaainga, kaare pea he waa ki te haere ki te whare omaoma ka haere atu ranei ki te whakangahau i te ata tonu.
Ahakoa ko taatau kai ka raru ka hiahia ana o taatau hinengaro ki te pupuhi i tetahi mea i waenga i te mahinga tari pukumahi. Aunoa, ka penapena ano nga momona, a ka maumau nga mahi katoa.
Kei kona ano etahi tangata e kowhiri ana i nga taputapu taapiri mo te mate taimaha. Ahakoa ko enei taapiringa ka taea te whakamatautau haumanu, ka raru ano hoki to tinana.
Na, ko te huarahi pai ki te whawhai ki era atu taumaha ko te kowhiri i nga rongoa taiao. I tenei waa, ka mahi miharo te kumine me te kanekane.
Ko enei mea katoa he taonga kaainga e waatea ana. Ko o raatau painga kaore e taea te tatau, engari ka taea e raatau te awhina i a koe ki te whakaheke pauna i roto i etahi ra torutoru nei.
Kumina Me te Hinu Taimana Tino Taonga
Ko te kumine me te jeera he taonga takitahi hei awhina i te whakaheke i te momona o te tinana. Engari ka honoa, ka taea e raatau te whakatere i te kaupapa whakaheke taumaha ma te tini. Me titiro e tatou te whakareri.
• Nga Kai:
1 punetēpu o te kumine
1-2 inihi o te kanekane
500 ml te wai
• Tikanga:
1. Taapirihia he punetēpu 1 o te kumine (jeera) purapura ki te 500 ml o te wai ka toua ki te po.
2. I te ata i muri mai, whakauruhia tenei purapura kumine me te wai kia korohangahia ka taapirihia te 1-2 inihi o te kanekane kuoro ki roto.3. Kia mau tonu te mura o te ahi kia tae ra ano te wai ki te kohua e koropupu ana.
4. Tena, whakaweto i te mura ka tuu ki te taha kia poka noa te matao.
5. Na, i roto i te karaihe, ringihia te wai mai i nga purapura me te toenga kanekane ka waiho i nga ata katoa i runga i te puku puku.
Me haere tonu tenei mo te 10 ra pea, ka kite koe i nga hua ka whakaitihia te momona o te kopu.
I tetahi atu tikanga, ka taea hoki e koe te peepi me te kumine mo te tina. Engari mo tenei, me tono e koe,
- 1-2 inihi tinihangakore
- 2 punetēpu o te wai rēmana
- 1 tīpune o te paura kumine
- Ko etahi huawhenua matomato penei i te kāreti, pīni, pī, me ētahi atu (kei a koe te tikanga)
Mo tenei tina hauora, kohuatia nga huawhenua ki te wai ka riringi. Taapirihia te paura kumine, te wai rēmana, me te kanekane kuoro ki runga i nga huawhenua kohuatia i tangohia i roto i te peihana ka hoatu he ranunga pai. Ka mahi tenei hei kai tina pai, hei whakakii i nga mahi whakaheke taumaha.
Na, koinei nga tikanga e rua e taea ai e te kumine me te kanekane te painga ki te tango i te taumaha me te whakarato i te ahua o te tinana e hiahiatia ana me te momona o te kopu.
Nga Hua o te Kumina (Jeera)
Ko nga purapura o te kumara he mea kowhai parauri katoa nga mea kakara ka whakamahia hei taapiri atu ki te kai. He rongoa ano tenei raukikini. Ko nga purapura kumara he tino taonga rino me te konupūmā e hiahiatia ana hei whakapakari i te kōiwi. He awhina ano mo te tango i nga toxins mai i te tinana me nga awhina hei mahi tika i te whatukuhu.
1. Awhina i te Whakawhitinga:
Ko te kiko muka i roto i te kumine ka awhina i te whakapai ake i te nakunaku ka aukati i te hemorrhoids me te hau.
2. Whakarei i Te Punaha Kaha:
Ko te Kumina he huaora C, hei awhina i te whakaheke i te taumata o te toto, te whakanui, te aukati, te whawhai ki te mumura me te ahotea.
3. Maimoatanga Maahakitanga Manaha:
He pai te purapura kumara ki te whakaora i te huangō me te awhina ki te tango i te huhu mai i te manawa manawa.
4. Whakapai ake i te Hauora o te Kiri:
Ko te huaora E i te kumine e whai paanga ana ki te koroheketanga me te aukati. Ka awhina i te whakaora i nga pehanga, i nga hakihaki, me nga kita.
5. Ka whakaitihia te ohoroa:
Ka awhina a Jeera i te kohinga tika me te atawhai i te mate o te hinengaro, hei whakaiti i te ohoroa.
6. Kei Roto i Nga Aorangi Kararehe Me Nga Taonga:
He awhina a te Kumina ki te aukati i te makariri noa, te rewharewha, tetahi atu mate pukupuku ranei.
7. Ka aukati i te mate huka:
Ko te Kumina he cuminaldehyde e awhina ana ki te whakaheke i te hypoglycaemia me te whakahaere i te taumata huka toto.
8. Ka aukati i te Matepukupuku:
Ko te kitea o nga huaora C me te A i roto i te kumine ka whakanui ake i te punaha aukati me te heke o te ahotea hāora, ka heke ai te tuponotanga o te mate pukupuku.
I tua atu i enei taonga rongoa, ka awhina te kumine ki te whakauru i te reanga pukurau ka tahuna nga taumaha taumaha. Ka patu hoki i te kino o te cholesterol ka whakaheke i te tuuma o te mate manawa.
Tena kia tirohia nga painga o te kanekane.
Tuhinga o mua
Mai i nga wa onamata, ka whakamahia te kanekane mo te maha o nga kaupapa rongoa. He tino whai kiko me te awhina ki te whakaora i te mate nakinga tika, whakaiti i te whakapairuaki, whawhai i te rewharewha me te kirika kirika, ka whakaiti i te mauiui me te mamae o te uaua, ka aukati i nga mauiuitanga, etc.
Ano hoki, kei roto i te kanekane nga taonga anti-mumura ka awhina i te whakaheke i te osteoarthritis. Ko tenei tipu puawai ka whakaiti i te taumata huka toto, me te cholesterol, ka whakapai ake i te hauora o te ngakau.
He painga te kanekane mo nga waahine e pangia ana e te mate hautututu. Ko nga rangahau o enei wa hoki e whakaatu ana he pai te kanekane hei rongoa mate pukupuku, ina koa mo te mate pukupuku pancreatic, mate pukupuku uma, me te mate pukupuku ovarian. Te mea mutunga, ka taea e te kanekane te awhina i te mahi roro tika me te whakaiti i te tuponotanga o te Alzheimer.
Haunga enei painga katoa, ko te pakiaka kanekane he pai hei awhina i te kaitahu momona hei awhina i te whakaheke momona mai i te rohe kopu.
Ka mahia tenei ka whakawhanui ana te kanekane i nga oko toto ka whakanui ake i te wera o te tinana ka wera i te 20 ōrau o te momona ka whakapoke ano i te tinana ka ngawari te rere.
Ko te tinitini he kaiwhakawhiwhi i te hiahia o te tangata, ka kore e tino hiahia te tangata ki nga kai paraurehe.
