Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- Yonex-Sunrise India Open 2021 kua whakaritea mo Mei, kia purihia ki muri o nga kuaha kati
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te taka o te makawe ka waiho hei take riri me etahi atu raru e pa ana ki nga makawe ka raru pea penei. Ahakoa te maha o nga kaitirotiro, he shampoos me nga kopare makawe e waatea ana i te maakete kaore e taea e taatau te tiaki me te poipoi i o maatau makawe. I tenei ra, e hiahia ana matou ki te whakamōhio atu ki a koe i te hinu huruhuru o te kaainga i hangaia ma te whakauru i nga purapura fenugreek me nga rau curry.
Ko nga purapura Fenugreek me nga rau curry nga mea pai hei whakamahi ki nga makawe. Ka awhina enei ki te whakanui i te tupu o nga makawe, ki te aro ki nga take o te tumuaki, ki te atawhai i nga take pakupaku, ki te aukati i nga pito wehe me te atawhai i te ngaro o nga makawe Tetahi momo raru makawe ka taea te whakatau me te hinu fenugreek me te kari rau e whakakiihia ana.
Na, kia tiimata te tunu o tenei hinu makutu.
Kai e hiahia ana koe -
- 2 koko o te purapura fenugreek
- Te hawhe kapu hinu hinu kokonati
- Kotahi koko o te hinu oriwa
- 10-20 rau kari
Te wa ki te whakarite: 10 meneti
Tikanga
- Tangohia te hawhe kapu hinu hinu kokonati ki roto i te peihana ka wera mo etahi wa.
- Tena taapirihia kia 2 nga koko o nga purapura fenugreek ka tuku kia kohuatia me te hinu kokonati.
- Tatari mo etahi wa kia huri nga purapura ki te tae mangu.
- Na me taapiri tetahi koko hinu oriwa ka uru pai.
- Taapirihia nga rau kari 10-20 ka waiho kia kohuatia kia pango nga rau.
- Ka tiimata te parauri o te hinu ka tatari ana kia pango te kara.
- Tukuna te hinu kia whakamatao mo etahi wa.
- Kohia nga rau kari ka pai te uru ki te hinu.
- Tapahia te hinu ka whakamahia i nga ra rereke katoa.
Nga painga o nga rau kari
- Na te kaha o nga pūmua me te beta-carotene kei roto i nga rau curry, ka awhina enei ki te aarai i nga makawe me te ngaro o nga makawe. Ma te whakamahi i tenei hinu ka awhina ano hoki ki te aukati i te pakira.
- Na te waikawa amino i kitea i nga rau curry, ka taea e enei te awhina ki te whakapakari i nga follicle kia ora ai to hauora.
- Na te kaha o te anti-oxidants i roto i nga rau curry, ka taea te awhina i a ia ki te peke i te pakitea me te whakakaha ano hoki i nga makawe, na reira ka tipu te tipu o nga makawe.
Nga painga o nga purapura fenugreek
- Na te huaora B kei roto i nga purapura fenugreek, ka awhina enei purapura ki te aarai i te hina o nga makawe me te rongoa i nga pakiaka makawe kua pakaru.
- Ma te purapura Fenugreek e aukati te ngaronga o nga makawe me te rongoa i te hiroki o nga makawe. Ano hoki, kei roto i nga purapura fenugreek te lecithin, he taonga whakaohooho e awhina ana ki te taapiri maramara me te piata ki to papata.
- He maha nga waikura anti e kitea ana i nga purapura fenugreek hei awhina i to kiri ki te whakamakuku mo te wa roa, me te tango ano i nga kiri makawe kua mate.
- Ko nga purapura Fenugreek e tino whaihua ana ki te whakakaha i nga makawe o nga pakiaka me te whakaora i nga raru o te kiri.
Nga painga o te whakamahi i tenei hinu:
- Ka awhina i te whakaora i nga pakiaka kua pakaru
- Ka whakamakuku i to tumuaki
- Ka whakatairanga i te tipu o nga makawe
- Ka aukati i te ngaro o nga makawe
- Maataki pito wehenga
- Ka aukati i te hina hina
- Te atawhai i te pakitea
- Maimoatanga mate i te tumuaki