Me Pehea Te whakamahi i te Paraoa Gram Hei Whakataa Nga Raru o te Kiri

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 3 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
• 
• 5 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 7 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
• 10 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Kaua e Miss

• Korero Ma nga whakaaetanga whawhati tata, ka whakawhanuitia e India nga kete kano kano kano mo te kainga
• Hakinakina I pootihia e Bhuvneshwar Kumar te Kaitakaro ICC o te Marama mo Maehe 2021
• Kiriata Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
• Motuka Motuka Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
• Hangarau iQOO 7, iQOO 7 Poutohu India Whakarewatanga Aitua Te Whakaaetia Nga Waainga Tono
• Pūtea Ko nga Tiwhikete Tiwhikete Maamaa Akene Kaore Akene Ko Te kowhiringa Tika: Na Te aha
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

Ko te paraoa Gram te mea taketake e kitea ana i nga whare Inia katoa. He tikanga na te whakamahi i nga peeke kanohi hanga-a-whare hei oranga mo o maatau kiri. Engari, kaore ano kia tirohia e maua tona maatauranga.

I tua atu i te poipoi i to kiri, ka taea e te paraoa karamu te awhina i a koe ki te whakatika i nga momo take o te kiri. Mai i te rongoa i te hakihaki ki te aukati i nga tohu o te koroheketanga, he maha nga mea hei tuku. He mahaki te mahi hei whakatau i o raru kiri katoa.

Nga painga o te paraoa paraoa / paraoa mo te kiri

• Ka whakapakeha i te kiri.
• Ka weto te kiri.
• Ka whakahou i te kiri.
• Ka whawhai ki te hakihaki.
• He rongoa i te kiri kiri.
• He pai ki te tango suntan.
• Ka taapiri te mura o te kiri i to kiri.
• He pai kia mau tonu te toenga pH o te kiri.

Na, kaore ano kia korerohia, tirohia nga huarahi e taea ai e te paraoa karamu te awhina i a koe ki te whakatika i nga momo kiri.

Me Pehea Te Whakamahi i te Paraoa Gram / Besan Mo Te Kiri

1. Mo te hakihaki

Ko te wai kotakota he waikawa te ahua, no reira ka ma te kiri. Kei i a ia etahi ahuatanga astringent e whakaheke ana i nga pores o te kiri hei whakahaere i te hanga sebum ana ka whakaiti i te hakihaki. ^[1] Ko te wai rohi he aukati anti-mumura e whakamarie ana i te whero me te mangungu i pa mai ki te hakihaki. ^[rua] Ko te whenua o Fuller e pupuri ana i te toenga hinu o te kiri ka tango i nga poke o te kiri. Ko te waikawa waikawa kei roto i te miraka miraka e tarai ana i nga kiri kiri mate ka whakahaere i te hinu nui i te kiri hei aarai i te hakihaki

Kai whakauru

• 2 tsp paraoa paraoa
• 2 tsp wai whakatika
• 2 tsp te wai kotakota
• 2 tsp miraka miraka
• Ko te whenua a te kaihoroi 2 tsp

Tikanga whakamahi

• I roto i te peihana, tangohia te paraoa paraoa karamu.
• Taapirihia he miraka miraka me te whenua a te kaihoroi ki roto ka whakaohooho ana.
• Tena tohaina te wai kotakota me te wai putiputi ka uru pai nga mea katoa.
• Horoihia to mata ka maroke.
• Me taurite te whakaranu ki to kanohi.
• Waiho kia 20 meneti.
• Horoihia i muri ake.

2. Mo nga tohu hakihaki

Ko te Huaora E te mahi hei antioxidant me te tiaki i te kiri mai i te kino kino o te tuwhena. ^[3] Ko te puehu Sandalwood he rongoa antiseptic me te anti-mumura e whakamarie ana i te mangere me te riri o te kiri ka awhina ki te whakaheke i nga hakihaki hakihaki. ^[4] Ko te Turmeric he rongoa rongoa rongoa e kaha ana te whakatau me te whakaora i te kiri.

Kai whakauru

• 2 tsp paraoa paraoa
• 2 capsules huaora E
• 2 tsp puehu kirikiri
• 2 tsp miraka miraka
• He timonga turmeric

Tikanga whakamahi

• Tangohia te paraoa paraoa karamu ki roto i te peihana.
• Patohia ka koomi i nga capsule huaora E kei roto i te peihana.
• Taapirihia he miraka miraka, he puehu kirikiri me te peariki ki roto ka uru pai nga mea katoa.
• Tuhia te ranunga ki to mata.
• Waiho kia 20 meneti.
• Horoihia i muri ake.

3. Mo te uira o te kiri

Ka tiakina e te paura kiri Orange te kiri mai i nga hihi UV kino ka awhina ki te whakamarama me te whakamarama i te kiri. ^[5] Ko te miraka he exfoliator ngawari e tango ana i nga kiri kiri kua mate kia ora ai te kiri.

Kai whakauru

• 1 tbsp paraoa paraoa paraoa
• 1 tsp paura kiri karaka
• He iti nga pata miraka

Tikanga whakamahi

• Whakaranuhia te paraoa karamu me te paura kiri karaka ki roto i te peihana.
• Taapirihia kia nui te miraka ki roto kia pai ai te whakapiri.
• Tuhia te whakapiri ki to mata.
• Me aata maru te whakapiri ki to mata kia nekehanga porohita mo nga meneti e rua.
• Waiho kia 15 meneti.
• Horoihia kia horoia a muri ake.

4. Mo te kiri hinuhinu

Ma te huka e whakapakeke te kiri ka awhina ki te tarai i nga pores o te kiri hei horoi i te kiri hei pupuri i te toenga hinu o te kiri.

Kai whakauru

• 2 tbsp paraoa paraoa paraoa
• 1 tbsp te huka

Tikanga whakamahi

• I roto i te peihana, taapirihia te paraoa paraoa karamu.
• Taapirihia kia nui te wai ki roto kia pai ai te whakapiri.
• Me whakauru inaianei te huka ki roto ka uru pai nga mea katoa.
• Me ata horoi o kanohi ki nga nekehanga porohita ma te whakamahi i tenei whakapiri mo te 5 meneti.
• Horoihia i muri ake.

5. Mo te whaea

Kei i Papaya nga huaora C hei awhina ki te tiaki i te kiri mai i nga hihi UV kino ka tango i te ngutu. ^[6]

Kai whakauru

• 1 tbsp paraoa paraoa paraoa
• 1 tbsp penupenu papaya penupenu
• 2 tbsp wai karaka

Tikanga whakamahi

• Whakaranuhia nga kai katoa ki roto i te peihana.
• Me taurite te whakaranu ki te rohe kua pangia.
• Waiho kia 30 meneti.
• Horoihia kia whakamahia ma te wai matao.

6. Mo te kiri puhoi me te kiri kua pakaru

Ko te kukama he nui te wai o roto hei whakamakuku i te kiri ka whakamakuku tonu. ^[7] Ko te wai Tomato he taonga antioxidant hei aukati i te kino o te tuwhena a no reira ka whakahouhia te kiri. ^[8] Ma te wai kotakota e whakapakeke te kiri hei tango i te kiri mate me te puhoi. Ko te wai Rose me nga kirikiri e mau ana i te ranunga ka tau te wairua ki te kiri.

Kai whakauru

• 2 tsp paraoa paraoa
• 2 tsp puehu kirikiri
• 2 tsp te wai kukamo
• 2 tsp te wai Tomato
• 2 tsp te wai kotakota
• 2 tsp miraka miraka
• 1 tsp wai whakatika

Tikanga whakamahi

• I roto i te peihana, tangohia te paraoa paraoa karamu.
• Taapirihia he puehu kirikiri me te miraka miraka ki te peihana, whakaohooho ana.
• Muri iho, taapirihia nga toenga o nga kai ka uru ki roto i nga mea katoa kia pai ai te whakapiri paraoa.
• Ma te whakamahi i te paraihe, pania te whakapiri ki to kanohi.
• Waiho kia 20 meneti.
• Horoihia kia whakamahia ma te wai matao.

7. Hei aukati i nga tohu o te koroheketanga

Ko te hinu aramona he koretake nga mea e whakamarama ana i te kiri, kia ngohengohe ai. ^[9] Ko nga taonga antioxidant o te totamo hei awhina ki te tiaki i te kiri mai i te kino o te tuwhena a ka aukati i nga tohu o te koroheketanga. ^[10] He taonga antiageing ano to te Egg hei aukati i nga tohu o te koroheketanga penei i nga kita. Ko te Huaora E me te miraka miraka hoki, hei awhina i te kiri.

Kai whakauru

• 2 tsp paraoa paraoa
• 2 tsp te wai kukamo
• 2 capsules huaora E
• 2 tsp hinu hinu aramona
• 2 tsp miraka miraka
• 1 ma te hua manu
• 2 tsp miraka

Tikanga whakamahi

• Whakaranuhia nga kai katoa ki roto i te peihana kia whakapiri.
• Me taurite te whakapiri ki to kanohi.
• Waiho kia 20 meneti.
• Horoihia i muri ake.

8. Mo te kiri maeneene

Ko te aloe vera ka whakamakuku i te kiri, ka whakapiki i te hirahira o te kiri, na reira ka ngohengohe, maeneene hoki te kiri. ^{[tekau ma tahi]} Ko te antioxidant me te aukati anti-mumura o te hinu lavender hei aarai i te kiri ka whakarato i nga painga o te kiri. ^[12] Ko te honi hei humectant maori ka raka i te makuku ki te kiri kia maeneene ai, kia ngawari ai. ^[13]

Kai whakauru

• 1 tbsp paraoa paraoa paraoa
• 4-5 nga pata hinu hinu lavender
• 3-4 tbsp ārai aloe vera
• 1 tsp honi

Tikanga whakamahi

• Whakaranuhia nga kai katoa ki roto i te peihana.
• Tuhia te ranunga ki to mata.
• Me ata patiu to kanohi kia 5 meneti pea.
• Waiho kia 15 meneti.
• Horoihia kia whakamahia ma te wai mahanahana.

Panuihia hoki: Besan Mo nga Makawe: Nga Hua me Me Pehea Te whakamahi

1. [1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (2015). Nga hua citrus hei taonga nui mo nga metabolites taiao e mahi ana hei painga mo te hauora o te tangata. Te hainatanga a te Central Chemistry, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
2. [rua]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Nga hua rongoa o te rosa damascena. Pukapuka a Iriana o te maatauranga hauora taketake, 14 (4), 295-307.
3. [3]Kravvas, G., & Al-Niaimi, F. (2017). He arotake nahanaha mo nga maimoatanga mo te hakihaki hakihaki. Wahanga 1: Nga hangarau-kore-hangarau. Tahi, wera me te whakaora, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
4. [4]Kapoor, S., & Saraf, S. (2011). Ko nga rongoa rongoa kaupapa he kowhiringa pai hei whiriwhiri pai ki te whawhai ki te hakihaki. Reihi J Med Plant, 5 (6), 650-659.
5. [5]Hou, M., Man, M., Man, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K.,… Man, M. Q. (2012). He pai ake te hesperidin ki te whakapai ake i te aukati o te pararutiki epidermal me te rereketanga epidermal i te kiri murine noa. Tuhinga o mua, 21 (5), 337-340. mahi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
6. [6]Telang P. S. (2013). Huaora C i roto i te kiri koiora. Puka a-kiri a-Inia mo te ipurangi, 4 (2), 143-146. mahi: 10.4103 / 2229-5178.110593
7. [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Te kaha Phytochemical me te whakaora i te totoma. Fitoterapia, 84, 227-236.
8. [8]De, S., & Das, S. (2001). Nga hua tiaki o te wai tomati i runga i te kiri o te kiri kiore. Asiia Pac J Mate Mate Mate, 2, 43-47.
9. [9]Ahmad, Z. (2010). Nga whakamahinga me nga taonga o te hinu aramona. Nga Taputapu Whakauru i nga Mahi Haumanu, 16 (1), 10-12.
10. [10]Kumar, D., Kumar, S., Singh, J., Narender, Rashmi, Vashistha, B., & Singh, N. (2010). Nga Mahi Hiko Koreutu me nga Mahi Kino o Cucumis sativus L. Hua Tango. Panui a nga taiohi rongoa: JYP, 2 (4), 365–368. mahi: 10.4103 / 0975-1483.71627
11. [tekau ma tahi]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: he arotake poto. Ko te pukapuka a te Inia mo te kiri kiri, 53 (4), 163-166. mahi: 10.4103 / 0019-5154.44785
12. [12]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Te Maakawai o te Lavender (Lavandula angustifolia) Te Hinu Tino mo te Whakahoki i te Pakihi Kino. Ko te rongoa hei tautoko me te rongoa rereke: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
13. [13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Te honi i roto i te kiri me te tiaki kiri: he arotake. Panui mo te Taatai ​​Hauora, 12 (4), 306-313.

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga