Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Nga Tohu Kirikiti o Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson ki te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
He whakamiharo ki te tinana nga maimoatanga Spa engari he nui te utu ki te whare whakapaipai. Ko te wa me te utu ka tau mai. Na, me pehea te noho spa i ia ra ki te kaainga?
Aue, mena ka riro i te spa o ia ra te maakutu mo te iti rawa ka taea i te wiki kotahi. Ae, ka taea te whare kaainga i te kaainga i nga wa katoa e hiahia ana koe, mena he tika nga kai me nga rawa.
Ko te mahi i tenei kohanga kaore he tuatoru o nga tangata ka taea e koe te waatea i taau ake hiahia. Ma tenei spa e whakahou noa to kaukaukau, kia tae ki te mutunga, ka whakapokea to tinana mai i te upoko ki te koromatua.
Te whakaatu ki a koe e whitu nga huarahi maamaa kia pai ai to mahinga horoi ki to kaainga, me penei.
Me Tiimata Ma Te Maimoatanga Makawe
Ko te hunga e waia ana ki nga spa i te whare whakapaipai ka tino mohio ratou ka tiimata te haumanu ki te maimoatanga makawe anake.
- I nga maimoatanga makawe, ka tiimata me te waahi maamaa pai ma te whakamahi i te hinu oriwa, te kokonati ranei (he iti ake te whakamahana i te miihiniiti).
- Muri iho, toua he tauera ki te wai wera, kaohia katoahia nga wai ka taapirihia ki to mahunga kia pai te korohuu.
- I te taahiraa tuatoru, ka taea e koe te mahi i tetahi makawe makawe me nga waahanga ngawari pera i te hua manu panana ranei ka konatunatua ki te honi.
- Te mea mutunga, horoi rawa te kopare kanohi ki te hopi shampoo ngawari me whai kia whai kaurutia.
Pedicure me te Manicure
Ka mutu ana te waahi makawe, tirohia o ringa me o waewae. Ko te nui o te whakahawea ki a raatau, ko te pai ake o to whakaaro.
- Whakamahia nga pupuhi ngawari ki o ringa me o ringaringa.
- Clearkui te kirikiri ka whakamahi i te kopare hei ma.
- Te mea mutunga, romiromitia nga waewae me te nikau me te hinu.
Kanohi
Ae, ko nga waatea katoa he waahi pai mo te kanohi. Ka taea te noho kanohi o Spa ki te kaainga me te peera kanohi DIY ngawari. Whakapaia te kohinga mata o te kaukaukau e whai ake nei ka romiromitia mo te 20 meneti.
- Hei whakarite i te peera kanohi spa, ka hiahiatia e koe - te kirikiri makariri, te pata, te honi mata, te papa aloe vera me nga waahanga awhekowha tapatapahi.
- I muri i te huri i enei ki roto i te whakaranu, ka whiwhi koe i te whakapiri kowhai kowhai hei pani maau ki te mata o te mata tae noa ki to kaki me to mirimiri.
- Whai muri i te 20 meneti, horoia te peeke kanohi.
Panuku Tinana
I te tuawha o nga wa o to wheako spa i te kaainga ko te waahanga o te tinana. Ma tenei ka whakakore katoa nga paru me nga puehu o to tinana ka tapiri ki te waahanga whakainu.
- Ko nga kohinga paraoa mo te taatai i te kaainga ko te huka, te paura oatmeal me te hinu oriwa.
- Whakaranuhia nga kai katoa o runga ake nei ki te whakapiri paraoa ka ruia puta noa i to tinana.
- Me kati mena ka riri koe i nga waahi katoa ka mahi tonu pea mo te tekau meneti pea, kia ma rawa ai to tinana i te mutunga o nga mahi.
- Kia mahara me whakamahi e koe te huka kirikiri anake ma tenei paraoa e mahi ki to kiri.
Rose Patei Wai
Whai muri i te horoinga, ka pukuriri to tinana ka hiahia kia whakamarie koe. Mo tenei, ka whakaarohia he pati miraka.
Hei whakarite i te pati miraka i te kaainga ka hiahia koe:
- 8-10 taru nui o te miraka hou
- 2 nga kapu iti o te honi mata
- 20-25 nga pata hinu hinu
- 1/2 kapu iti o te hinu kokonati rauropi
- Ko etahi puawai rohi hou
Kuhua nga kai kua whakahuatia i runga ake nei ki te kohua kaukau ka rumakina ki roto. Ka taea e koe te uru ki roto i te kohua kia hiahia ra ano koe. I etahi wa, kapohia te wai i roto i to nikau ka rehu me te nekehanga porohita.
Te Utu Ki Sauna
I te whare whakapaipai, ka whai te pati waiu me te sauna ka taea ano hoki e koe i te kaainga.
- Katia nga haurangi katoa i roto i te kaukau ka whakakahu i te ua ki te temahana teitei mo nga meneti 20.
- Kaua e uru ki te kaukau ka mutu nga meneti 20 tuatahi o te ua wera.
Mirimiri Tinana wera
Whakamutua to pati-cum-spa i te kaainga me te wera o to tinana i te mutunga.
- Ki te mahi i tenei mirimiri o te tinana, tangohia he hinu ki roto i te peihana ka whakawera i roto i te ngaruiti.
- Muri iho, tangohia nga koko o te hinu ki te hinu tuaina ki to tinana.
- He ara ta te mirimiri. Me tiimata mai i o maihao, neke ki nga huha, katahi ano ko te waahi o te kopu. Mirimiri ki nga ringaringa, kei muri ka mutu kaua e wareware ki te kanohi.
