Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te Mishti pulao tetahi tohutao Bengali rongonui kua whakaritea i roto i nga kaainga o tera rohe, ina koa i te waa whakanui. Kaore i rite ki etahi atu pulao, he reka te ahua o tenei rihi me tona taera. He reka te Mishti pulao Bengali me etahi atu mea kakara kua taapirihia ki reira.
Ko te pulao reka ka whakaritehia ma te whakakino i te raihi basmati me te bengali garam masala ka tunua me etahi atu mea kakara maroke, te huka me nga hua maroke. Ko te reka me te raukikini te whakaputa i te haonga motuhake o tenei pulao.
I nga wa o mua, ko te mishti pulao he mea whakarite ki te raihi Gobindobhog he ahua motuhake tona. Heoi, kaore i tino kitea i etahi atu rohe o te motu. No reira, ka taea te raihi basmati hei whakarite i te pulao reka.
Ko te Mishti pulao he tunu ngawari engari he reka ka ngawari ki te whakarite i te kaainga. Anei tetahi tohutaka me te riipene whakaata me te mahinga taahiraa-i te-taahiraa me nga whakaahua hei whakarite i tetahi pono Bengali mishti pulao.
MISHTI PULAO VIDEO RESIPE
MISHTI PULAO RESIPE | AKAPEEA TE HUA I TE PENGAO SWEET BENGALI | BENGALI MISHTI PULAO RESIPE Mishti Pulao Recipe | Me Pehea te Hanga I Te Pulao Ahia o te Bengali | Ko te Tunu Riu Mishti Pulao a Bengali mo te Waka Whakatikatika 25 Mins Te Kuki Kapi 25M Te Wa Katoa 50 MinTunu Na: Meena Bhandari
Momo tunu kai: Akoranga Matua
Mahi ana: 2
Kai whakauru-
Raihi Basmati - 1 kapu
Nga rakau hinamona (wahi kotahi-inihi) - 3
Cardamom - 4
Korowha - 5
Paura Turmeric - tsth tsp
Tote ki te pangia e
Ghee - 1 tsp
Hinu - 2 tbsp
Nati cashew katoa - 8-10
Karepe 8-10
Rau Bay - 1
Ginger (kuoro) - 1 tsp
Te wai - 3 kapu
Huka - 4 tbsp
Me pehea te whakarite-
1. Taapirihia te raihi basmati ki roto i te tatari.
2. Horoihia ki te wai ka tuku kia heke te wai.
3. Horahia kia ata te raihi ki runga i te pereti ka waiho kia maroke mo te 10 meneti.
4. I tenei wa, taapirihia nga rakau hinamona ki roto i te ipu wera.
5. Kaatahi, taapirihia te karamu me nga korowha.
6. Me whakamaroke kia rua meneti pea tae noa ki te rereketanga o te tae.
7. Whakawhitihia ki roto i te ipu whakaranu.
8. Me huri ki te puehu pai.
9. Taapirihia he koko o te maara whenua ki runga i te raihi maroke.
10. Taapirihia te paura turmeric, te tote ka ata uru.
11. Taapirihia te ghee, uru pai ka waihohia mo etahi atu 10 meneti.
12. Taapirihia he hinu ki roto i te ipu wera.
13. Taapirihia nga nati cashew katoa me te karepe.
14. Tuurihia kia huri parauri ra ano.
15. Tangohia mai i te ipu ka whakawhiti ki roto i te peihana.
16. Taapirihia he rau kokoru ki te paraharaha kotahi.
17. Taapirihia te kanikani kuoro me te tumo.
18. Kia ata whakauruhia te raihi marino ka paraoa.
19. Taapirihia kia 3 nga kapu wai ka kapi ki te taupoki.
20. Tukua kia tunu kia 5 meneti mo te mura o te ahi.
21. Whakatuwherahia te taupoki ka tapiri huka.
22. Whakaranu pai.
23. Uhia ano ki te taupoki kia pai te tunu mo te 10 meneti.
24. Ka oti ana, taapirihia nga hua maroke pahuhu ka uru pai.
25. Whakawhitihia ki roto i te peihana ka mahi wera.
- 1. I nga wa o mua, ko te mishti pulao he mea hanga ki te raihi Gobindobhog hei utu mo te raihi basmati.
- 2. Ka taea hoki e koe te hanga i te pulao ki roto i te kohua pupuhi.
- Rahinga Mahi - 1 te mahi
- Calories - 208.8 cal
- Momona - 14.5 g
- Pūmua - 3.5 g
- Warowaihā - 59.2 g
- Huka - 35.2 g
- Te muka - 2.5 g
STEP BY STEP - AKAPEEA TE HANGA I TE MISHTI PULAO
1. Taapirihia te raihi basmati ki roto i te tatari.
2. Horoihia ki te wai ka tuku kia heke te wai.
3. Horahia kia ata te raihi ki runga i te pereti ka waiho kia maroke mo te 10 meneti.
4. I tenei wa, taapirihia nga rakau hinamona ki roto i te ipu wera.
5. Kaatahi, taapirihia te karamu me nga korowha.
6. Me whakamaroke kia rua meneti pea tae noa ki te rereketanga o te tae.
7. Whakawhitihia ki roto i te ipu whakaranu.
8. Me huri ki te puehu pai.
9. Taapirihia he koko o te maara whenua ki runga i te raihi maroke.
10. Taapirihia te paura turmeric, te tote ka ata uru.
11. Taapirihia te ghee, uru pai ka waihohia mo etahi atu 10 meneti.
12. Taapirihia he hinu ki roto i te ipu wera.
13. Taapirihia nga nati cashew katoa me te karepe.
14. Tuurihia kia huri parauri ra ano.
15. Tangohia mai i te ipu ka whakawhiti ki roto i te peihana.
16. Taapirihia he rau kokoru ki te paraharaha kotahi.
17. Taapirihia te kanikani kuoro me te tumo.
18. Kia ata whakauruhia te raihi marino ka paraoa.
19. Taapirihia kia 3 nga kapu wai ka kapi ki te taupoki.
20. Tukua kia tunu kia 5 meneti mo te mura o te ahi.
21. Whakatuwherahia te taupoki ka tapiri huka.
22. Whakaranu pai.
23. Uhia ano ki te taupoki kia pai te tunu mo te 10 meneti.
24. Ka oti ana, taapirihia nga hua maroke pahuhu ka uru pai.
25. Whakawhitihia ki roto i te peihana ka mahi wera.
