Tunu Gojju Paina: Me Pehea Te Hanga I Te Paina Menaskai

Kaua e Miss

Kaainga Tohutao Tohutao oi-Kaimahi Na: Sowmya Subramanian i tuku| i te Akuhata 1, 2017

Ko te tunu gojju o te paina he tunu taha tawhito o te tonga o Karnataka, a he tikanga whakahau kia rite i nga wa whakanui katoa, ina koa ko nga Brahmin o tera rohe. E mohiotia ana ko te pinea menasai, ko tenei rihi he mea whakarite ma te tunu i nga pineapa tapahi i roto i te kaihanga masala kokonati.

Ko te kari paināhua kāhua Karnataka he tunu tere, mahi ngawari hoki ki te hanga kaore e nui rawa atu te wa o to kaini. Ko te maramara o te tamarind me te reka o te pineapa me te maaka o te masala, ka waiho hei tino rongoa mo nga puku reka.



Ko te kari paina reka me te kawa te mea tino reka ki te hunga e aroha ana ki te whakakotahitanga o te reka, te kawa me te raukikini. Ko tenei kari maihao-matimati e hono ana ki te raihi, dosa, idli me te roti.



Mena kei te hiahia koe ki te whakarite i tenei rihi ngawari engari ngawari tonu, panuihia te mahinga taahiraa-i-te-taahiraa me nga whakaahua ka maataki i te riipene ataata me pehea te whakarite i te gojju pineapa.

KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA KAUPAPA GOJJU

tunu gojju paina Tunu Gojju Paina | Me Pehea Te Hanga I Te Paina Menaskai Reihi | Kipeataka Kāhua Paina Kariini Tunu Reihi Paina Piihi Gojju | Me Pehea Te Hanga I Te Paina Menaskai Reihi | Karnataka Kāhua Piniini Kariini Tunu tunu mo te Waka Whakatika 10 Mins Te Wa Kuki 15M Te Wa Katoa 25 Mins

Tunu Na: Kavyashree S



Momo Miihini: Te rihi taha

Ka mahi: 1 peihana

Kai whakauru
  • Hinu - 3 tbsp



    Hing (asafoetida) - he timonga

    nga tipu pai waimarie mo to kaainga

    Nga purapura pua nani - 1 tsp

    Ka tohatoha te tari - 1 tsp

    Chana dal - 1/2 tsp

    Rau kari - 7-10 rau

    Paina (tapahia ki roto i nga poraka) - 1 me te 1/4 peihana rahi-rahi

    Wai - 3/4 kapu

    Kokonati kuoro - 1 kapu

    Huri-kadale (bhuna chana) - 1 tbsp

    Paura Rasam - 2 tbsp

    Shaadi mein zaroor aana full movie watch online

    Jaggery - 1/2 tbsp

    Whakapiri tiramiti - 1 tbsp

    Tote ki te pangia e

Red Rice Kanda Poha Me pehea te whakariteTohutohu
  • 1. Ko te nui o te tiihi me te whakapiri tamarind hei taapiri ma te ahua o te reka o te kawa kaina ranei.
  • 2. Ka taea e koe te taapiri i etahi atu paura masala hei taapiri i taua mea ngawari, hei utu mo te paura rasam, kia rite ki to hiahia.
Korero Moni
  • Rahinga Mahi - 1 kapu
  • Calories - 400 cal
  • Momona - 23 g
  • Pūmua - 2 g
  • Warowaihā - 55 g
  • Huka - 37 g
  • Te muka - 4 g

STEP BY STEP - AKAPEEA TE Hanga i te GOJJU PINEAPPLE

1. Taapirihia he hinu ki te ipu wera.

tunu gojju paina

2. Taapirihia he pihi o te purapura me te pua nani o te pua nani ka ahei kia marara.

tunu gojju paina tunu gojju paina tunu gojju paina

3. Taapirihia nga dal urad wehe, chana dal me nga rau curry.

rongoa mo te mamae o te kopu e tika ana mo te hau
tunu gojju paina tunu gojju paina tunu gojju paina

4. Kaatahi, taapirihia kia kotahi te peina o te paina ka pai te tunu.

tunu gojju paina tunu gojju paina

5. Taapirihia he haurua kapu wai ki roto ka tunu mo te 5 meneti pea i te mura o te reo.

tunu gojju paina tunu gojju paina

6. I tenei wa, taapirihia te kokonati kuoro, huri kadale, paura rasam me te paina peihana kuata ki te ipu whakaranu.

tunu gojju paina tunu gojju paina tunu gojju paina tunu gojju paina

7. Ano hoki, taapirihia he jaggery, whakapiri tamarind me te tote ki roto i te ipu.

tunu gojju paina tunu gojju paina tunu gojju paina

8. Taapirihia kia 2 tbsp wai ka huri i te ranunga.

tunu gojju paina tunu gojju paina

9. Kia maoa te pineapa, tapirihia te masala ki roto.

tunu gojju paina

10. Tukua kia tunu kia 5 meneti, i mua i te tohaina o te rihi.

tunu gojju paina tunu gojju paina