Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ka kumea mai e Medvedev mai i Monte Carlo Masters i muri i te whakamatautau pai o te mate coronavirus
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Wahine! Ko te nuinga o tatou, i te wa kotahi i roto i o taatau koiora, ka titiro ki o tatou u i roto i te whakaata me te whakaaro ka koa ke taatau mena he rahi ake / pakari ake / kaha ake, tika?
Ana, ahakoa me mohio nga waahine katoa ko te ahua o tona tinana te rahi ranei o ona u me kaua e manukanuka ki a ia, na te mea kaore e tautuhia tana ahuatanga, he mea nui tonu enei mea ki etahi o tatou, mo taua mea ataahua uara
Mai i nga wa onamata, ko nga waahine he nui ake, he pakari o ratou u kua kiia hei tohu mo te ataahua wahine tuturu, no reira he mea maori mo te nuinga o taatau kia hiahia kia nui ake, kia nui ake hoki nga u kaare he mea kino ki a ia!
I nga ra onamata, e kiia ana ka marenatia e nga kingi nga waahine he nui ake, he pakari o ratou u, na te mea he tohu tenei no te taiohi me te momona.
Na, tae noa ki tenei ra, te nuinga o tatou e hiahia ana kia pakari o tatou u kia ahua tamariki ake tatou kia ahua ataahua to tatou tinana!
Na, ko te pupuhi o nga u te raru e raru ana ki te nuinga o nga waahine i enei ra, ina koa, mena kua whanau, kua whanau tamariki.
Ma te haputanga me te whangai i te u, ka whaanui nga kiko o te u, na ka kore te u o te u.
Heoi, tera ano pea etahi atu take ka ngoikore nga u pera ano me te tino taumaha o te taumaha, te taumaha o te taumaha me te waa poto, te koroheketanga, nga mauiui ka pau haere nga uaua ka pera ano.
Na, ko nga waahine o te tau ka kite i te pupuhi o te u, a, he tino pouri ka pa ana nga waahine ki tenei.
Kei konaa nga pokanga e hiki ana ki te hiki i o u, kia pakari ake, engari he nui te utu ka mamae pea, ka waiho pea he tohu!
Na, ki te hiahia koe ki te hiki ake i to uma, i te kaainga tonu, anei tetahi rongoa hinu oriwa pai rawa atu me whai koe.
Tirohia te pehea i hangaia ai, konei.
Kai e hiahiatia ana:
- Hinu Olive - 3 punetēpu
- Rosemary Essential Oil (e waatea ana i te nuinga o nga toa toa) - 3 punetēpu
Ko tenei rongoa kaainga kia pumau ai o u ka pai te mahi, ina whakamahia i ia ra.
Me te whakamahi i tenei rongoa, he mea tika ano kia whakaharatau i etahi momo mahi penei i te pana-ake, te peehi pouaka ma te whakamahi i nga dumbbells, nga kume, aha atu.
Ko enei mahinga ka awhina i a raatau ki te whakakii me te whakaoho i nga uaua o te puku (uma), kia taea ai e ratau te whakapiki i te uma o te rongoa maori.
He nui te hinu oriwa ki te huaora E, hei whakaora i o kiko me nga kiri o te u, na reira ka kaha haere, kia aata haere hoki.
Ko te ihupuku antioxidant me te huaora E kei roto i te hinu nui o te rosemary ka taea hoki te whakakaha i o u ma te whakahou i te mahi whakaputa o te reeki i tera rohe.
Tikanga Mo Te Whakarite:
- Taapirihia nga hinu hinu oriwa me nga hinu o te rosemary ki roto i te peihana.
- Me oho kia pai te uru.
- Na, pania tenei ranunga ki runga ki o u, ka horahia kia rite.
- Me ata puru i o u kia 15 meneti pea.
- Tonu tenei mahinga, i ia ra, mo te 2 marama.