I tenei ra mo nga tamariki, whakapaipai i to tamaiti ki nga whakaaro kakahu whakapaipai auaha mo nga tamariki. Ko te Ra Tamariki e whakanuihia ana me te nui o te whakangahau i to taatau whenua. Katoa nga kura me nga whare matauranga kei te whakahaere i nga kaupapa kia maarama ai nga hinengaro o nga taiohi ki te hiranga o tenei ra.
Ko te tiki i te kopu papatahi i muri i te waahanga-c ehara i te mea kore e taea e koe te whakaaro. Mena ka whai koe i te pou tika c-waahanga kopu mahi, ka ngaro i a koe te putea. Ki
He ara pai ake mo te whakaiti i te rahi o te u i te wa e whangai ana koe. Ma enei tohu e pakaru te momona o te u, kia u. Anei nga huarahi pai
Kei te kokonga te Ra Tamariki. Anei etahi whakaaro ataahua mo te kakahu whakapaipai hei whakakakahu i to tamaiti. Tirohia.
Anei etahi awhina whai hua hei whakaheke i te taumaha i muri i te haputanga, tae atu ki te whangote u, te inu wai, te korikori, te kai i te kai pai, te moe totika, me te kore e inu waipiro.
Ko etahi kai hei hapu i te tama ka taea te whakanui i to tupono ka whanau he tama tane. Mena ka kai koe i enei kai kia hapu ai koe i te tama, ka tupono pea koe
Me karo nga waahine hapu ki te noho me nga waewae whiti. He mea tika kia huri te katoa o te tinana kaua ki te huri noa i te hope. Me neke nga tuunga kia whakarereke i nga waa katoa.
Ka hapu ana koe, he mea whakamatautau ki te whakamatautau i to waimarie ki nga momo momo matapae ira tangata.
Ko nga kai e kainga ana e te whaea i te wa e hapu ana ka uru ano ia ki te mohio me te mohio o te peepi. Ko te Koura, hua, hua manu, tiihi me etahi atu, etahi kai hei kai ma te whaea i te wa e hapu ana ia.
Ko te mau i te whitiki puku i muri i te whanautanga o te whanau he mea nui. Kia mohio koe me pehea te awhina i a koe kia hoki mai to ahua me te awhina ki te whakaora i te waahanga C ..
Ka puta te hiccups i te wa e kirimana ana te diaphragm o te peepi, ka kaha te puta o te hau ma roto i nga puoro o te reo kati, ka puta te tangi. He tino kitea i roto i nga peepi i raro i te 12 marama te pakeke.
Ko etahi o nga kai penei i te papaya, te tiipuramu, te aloe vera, te paināporo, te pītiti ka mate pea ka pau i te wa tuatahi o te hapūtanga. Matapakihia i nga wa katoa te kai me nga kai me to taakuta i te wa e hapu ana koe.
Ka taea pea te hapu ka kore he taatai? Ae, i etahi waa ka taea te hapu kaore he taatai. Ahakoa he iti rawa te ōrau, engari ka taea.
Ko te whakawhanui ake o te kopu, ko te whakawhanake i te angaanga fetal, ko te momo tinana o te whaea, ko nga tohu totoro me etahi atu, ka uaua te kopu i te wa e hapu ana. Ma te ako ano mo nga take ka tau koe ki te ata noho me te maarama mena he pai to kopu pakeke, me tino tirotiro ranei koe mai i te ob-gyn.
Ko nga hua o te kai i nga hua maroke me nga nati i te wa e hapu ana ka awhina i te aukati, ka whakanui i te toto, ka whakahaere i te toto, ka whakapakari i nga wheua.
Te Wiki o Te Whakangote i te Ao (WBW) ka tirohia ia tau mai i te 1 ki te 7 Akuhata. Ko nga huarahi maamaa hei whakanui i te waiu miraka, te waihanga ranei, ko te inu wai i nga wa katoa, te okiokinga tika me te moe auau, te kai hauora, te whakapiri o te kiri-ki-te kiri etc.
Anei ma Nga wahine hapu ka kai i te kokonati. Na, ko nga hua o te kokonati i te wa e hapu ana, ka haumaru ano te kokonati i te wa e hapu ana koe. Panuihia kia mohio koe ki te kokonati
Ka taea te mahi materoto me te tirotiro hauora. Ko te tikanga maori ko te whakamahi i nga rongoa, nga otaota penei i te pahiri, nga hua e whai huaora C ana me nga tikanga materoto e tirotirohia ana e te rongoa.
He hauora te maggi i te wa hapu? Kei roto he whakauru e kiia ana ko te MSG he paitini paitini. Ka pau ana i a au i runga i te whakaahuru kaore e whara engari ka kai ana koe
Anei he raarangi mo nga whakatupato mo te hapu mo te 8 marama me whai koe mo tetahi mahi koreutu me te kore mahi