Ko nga ingoa Inia mo to tamaiti tamaiti kia rite ki nga tangata o te ao hei whakahua. Anei etahi o nga ingoa Inia hou mo to tamaiti tamaiti ...
Anei etahi o nga painga o te kai aporo i te wa e hapu ana. He mea nui tenei hua i te wa e hapu ana te whaea me te tamaiti.
He ruarua mena ka taea e koe te tango i te haputanga 12 ra i muri o te taatai. Panuihia kia mohio atu mo taua mea.
I te wa e hapu ana koe, me mahara koe ka tapiritia e koe te tini o te muka ki to kai. Ko etahi o nga wa hapu ka aroha ki nga tawerewere kānga, tirohia nga painga i te wa o te wa hapu
Ko nga kai hei karo i muri o te whanautanga ka awhina i nga whaea hou kia noho ora. Kia mohio ko nga kai e kore e kainga i muri i te tukuna. Ko te whai i te kai hauora i muri i te haputanga ka awhina i te tipu tika o te peepi.
He hauora te whakaputa aroha i te waru o nga marama o te hapu? Rapua. Akene kei roto koe i nga pakiwaitara e whakaputa aroha ana i te waahanga tuatahi me te whakamutunga o te
He pai ake te whakarite i tetahi mahere kai hei whangai i to peepi mai i te marama tuatahi ki te marama 12. Na, anei te raarangi kai ma nga peepi ...
Kei roto i te ika nga waikawa hinu omega-3 e pai ana mo nga wa hapu. E ai ki te FDA, ko nga wa hapu ka kai i te 340 g pea o nga momo kaimoana (iti) hei kauri i te wiki. Ko nga ika hauora mo te haputanga ko Salmon, Anchovies, Sardines me etahi atu Panui atu kia mohio atu koe mo te Ika Hei Kainga Me te karo i te wa e hapu ana koe.
He pai ake te kai tiakareti i te wa e hapu ana koe? E ai ki nga rangahau, ko nga waahine e kai ana i nga tiakareti i te wa e hapu ana ki te aro ki te ahotea, ka whanau
Nga hua hauora o te koaka i te wa e hapu ana. He nui nga painga o te kai i nga hua kaawaawa. Ka pai te kai kawa i te wa e hapu ana koe.
Ko te waahi iti takoto (Placenta praevia) ka hipokina e te waahi te waahanga o te kopu katoa i nga marama whakamutunga o te hapu. Rapua nga tohu me nga maimoatanga.
Anei etahi o nga painga hauora o te kai hua manu i te wa e hapu ana. Koinei tetahi o nga tino kai hei kai kai hapūtanga.
Kei te whakamahere korua ko to hoa ka whai uri peepi? Anei etahi tohutohu mo te wa e tika ana kia hapu koe i muri i nga waa, tirohia.
Ahakoa nga rongoa rongoa me nga maimoatanga laser e waatea ana kia tere ake te whakaora mai i nga tohu totika, ko nga huarahi taiao penei i nga hinu whai kiko me nga otaota ka kiia ko te mea tino pai ka pa ana ki te kore o te awangawanga iti ranei o nga paanga
Kia mohio koe ki nga paanga o te whiu mo te peepi. Panuihia kia mohio he aha nga raru o te whakamahi kope mo nga peepi.
Ko tetahi o nga rereketanga rongonui o te uma i te wa e hapu ana ko te mamae, na te piki ake o te estrogen me te progesterone. Ko te hanganga o nga puranga i roto i nga u ano he mahinga noa i te wa e hapu ana.
Ko te kai pīpī i te wā e hapū ana ka ārai i te anemia, te whakahaere i te mate huka mate, te whakaora i te mate kokiri me te awhina i te tipu me te whanaketanga o te kukune.
I whakaaturia e te rangahau ko te angitu o te hapū i muri i te tangohanga o te pūtake o te wana i runga i te maha o nga ahuatanga penei i te horopeta o te radiation me te chemotherapy, me nga tau whaea i te wa e whakatuhia ana.
Ka tono nga maatua o nga wa hapu i etahi atu wahine parous ana ka hoatu katoa e ratau peera ki te ringa o nga wahine hapu. He maha
Ki te kore e hapu, ka haere tonu te aroha, anei etahi o nga huarahi hei karo i te haputanga. Mena kaore koe i te rite ki te whanau peepi, whaia enei huarahi.