
Noa i roto i
-
Cheti Chand And Jhulelal Jayanti 2021: Ra, Tithi, Muhurat, Nga tikanga me nga hiranga
-
-
Rongali Bihu 2021: Korero, Koronga me nga Karere Ka taea e Koe Kia Toha Ki O Koe Aroha
-
Mane te mura! Kei te hiahia a Huma Qureshi kia mau o maatau kaakahu karaka
-
Paoro Peepi Mo Nga Wahine hapu: Nga Hua, Me Pehea Te Whakamahi, Nga Hakinakina Me Te nuinga Atu
Kaua e Miss
-
Vijay Hokona Ugadi Me Gudi Padwa Hokona: Tuku utu mo nga rorohiko rorohiko
-
IPL 2021, RR vs PBKS: Hei ki ta KL Rahul, ko te heke o nga kainoho i hohonu te takaro, engari kaore i mutu tana whakapono
-
Bigg Boss Kannada 8 Paengawhawha 12 Whakaaturanga Nui: Aravind KP Kua Ngaro Te Ringa o Chandrachud a Divya Uruduga
-
Ko te Perehitini Tuarua a Venkaiah Naidu e kii ana kia whakamutua te whakahāweatanga o te ira tangata i roto i te hapori
-
TCS Q4 Putanga Putea 15% kei runga i te 9,246 Nama
-
Next-Gen Skoda Octavia Kua Itehia Te Whakamatau Kaore he Kamupene: Whakarewahia I Inia Akuanei
-
10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
-
Maharashtra Poari Whakamatau 2021 Kua Taihohia Mo te HSC Me te SSC: Minita Varsha Gaikwad



Ko nga PICKLAI te mea pai ki te katoa, ana ko te rihi tetahi i roto i te kai Inia. Ma te Para e taea ai te kai reka kore. I runga i nga mea kakara me nga mea kakara e whakamahia ana, ka taea te piki i te piko hei reka, hei kaihi, kawa ranei. Ko te nuinga o nga Ameliká e mahi ana i te winikara winika engari he nui te hinu i nga piko a Inia. I nga wa o mua, ka whakamahia e nga whanau Inia he tote nui me nga mea kakara pera i te paura turmeric e tiaki ana i enei haara mo te roa, ahakoa kaore he pouaka whakamātao.
He pai nga momo haki huarakau me te huawhenua ka mahia i nga whare Inia. I roto i te tini o nga tini kei reira tetahi kaakaara koina tetahi o nga piko hauora e mohiotia ana. He nui te huaora C kei roto i te amara (kuihi kuihi) ko te huaora C, he reka me te reka o te raukikini. Ko te kuihi tetahi o nga hua penei he maha nga painga hauora. He whakapai ake a Amla i te tirohanga kanohi, he pai hoki ki te manawa me te manawa. He taonga Gooseberry he taonga anti-oxidant e tino pai ana mo te kiri me nga makawe. Na te mea he maha nga hua hauora kei i roto i nga kuihi, me whakarite e ia he amara amara ngawari me te raukikini i te kaainga. He maama tenei tunu amara amla he reka ki te reka.

Amla (Kuihi Inihi) Piki
Mahi: tekau ma rima
Te wa whakarite: 25 meneti
Te wa tunu: 20 meneti
Kai whakauru
- Kuihi Inihi (Amla) - 500 karamu
- Tamarind- 100 karamu
- Paura Turmeric- 3tbsp
- Paura Chilli- 1tbsp
- Paura Fenugreek- 3tbsp
- Nga purapura Fenugreek- 2tsp
- Hinu Hehame- 1 kapu
- Hinu pua nani- 2tsp
- Tote- ki te pangia e
Tikanga
- Tapahia te amla kia 4 nga waahanga rite.
- Rukuhia te marara ki roto i te wai mahana mo te 10 meneti pea ka tangohia nga purapura.
- Na, whakaranuhia te marara, te paura turmeric, te paura chilli me te paura fenugreek ki roto i te whakapiri pai ka waiho mo etahi meneti.
- Taapirihia he tote kia pai te huri o te whakapiri
- Whakawerahia te haurua o te hinu hinu huka i roto i te ipu hohonu ka tunuhia te amla kia ngohengohe ra ano.
- Inaianei, taapirihia te whakapiri maramara me te hinu waihonga e toe ana hei whakaranu i te pikara. Ana, tohua kia 5 meneti.
- Te wera i te hinu pua nani i roto i te ipu, ka whakauru i nga purapura fenugreek, ka tiimata ana te ngatata ka taapirihia ki te ranunga amla.
Tukua kia whakamatao ka rongoa ki roto i te ipu e kikii ana te hau.
Kua rite taau amara amla ki te mahi inaianei.