Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Kua tae mai te Takurua, ana ki te kore koe e tupato, ka piri tonu koe me te korokoro mamae. Engari ka taea e maatau te awhina i a koe ki te whakaora i to mamae korokoro ma te kai i nga kai e tika ana. Ae, ka ora to kaki korokoro ma te kai i etahi kai. Ka timata ana koe ki te riri i roto i to korokoro, me timata koe ki te kai i etahi kai hei whakaora i to korokoro mamae.
Ko etahi waahanga kua whakamahia hei whakaora i te mamae o te korokoro. Hei tauira, he pai te waipiro ti mo te korokoro. Mena ka tapirihia e koe he kanekane, ka taea hoki te whakaora i nga mate o te korokoro. Ko etahi atu kai mahana penei i nga hupa he whakaora i te korokoro. He tino whakamarie te koromamao i te heihei wera, te hupa Tomato ranei, ki te he koe i te korokoro.
Ko etahi atu mea pera i te honi me te kotakota e whakaora i to korokoro mena ka pangia e te mate kino. Ko nga hua miraka kaore i te whakaarohia hei whakaora i te korokoro. Heoi, ko nga kai matotoru penei i te miraka tepe ka kapi i te arai o te korokoro ka whakaheke i te mamae. Ko nga kai raukikini ka whara i te mamae o te korokoro engari he mea nui hei whakaora i te makariri. Ko te pepa Cayenne ka taapirihia ki nga kai mahana penei i te hupa, te tii ranei te mahi whakamiharo.
Koinei etahi o nga kai ka awhina i a koe ki te whakaora i te korokoro ma te kore e whakawhirinaki ki nga rongoa.
Hupa heihei wera
Mena he makariri koe, ka uru atu ki te whakahaunga a te taakuta nga hupa maama wera. Ko te mahana o te hupa he tino whakamarie ki te korokoro.
Masala Chai
Taapirihia he maha o nga mea kakara ki te tii ka inu kia wera. Ko nga kakara penei i te koroka, te pepa me te hinamona he rongoa i runga i te korokoro.
Kanekane Ale
Ko te kanekane tetahi o nga inu pai mo te korokoro. Ka kohuatia ana e koe te hine ki te wai, ki te waipiro ranei, ka riro koe i te ale. Ka taea e te horopeta totika o tenei ale te whakahou ake i to korokoro i roto i nga meneti.
Yogurt
Ko te yoghurt e mohiotia ana he kai matao. Engari kaore tenei i te pono, ko te miramira anake ka whakamamae i te kopu. Mena i puritia e koe te miraka miraka ki te mahana o te ruuma, ka ora te mate o te korokoro.
Honi me te Hemi Rēmana
He hua anti-viral nga hua o te citrus. Na ka taea e koe te taapiri i tetahi honi ki te wai kotakota, whakamahana kia iti ka korua.
Paari
Ko te paari he otaota e mohiotia ana mo nga rongoa makariri-whakaora. Ka taea e koe te whakauru atu ki o hupa, huamata, inu ranei ki te mamae to korokoro.
Oats Mahana Ki Te Panana
Me paramanawa koe i runga i te kaiti me te panana na te mea ngawari ki te kai i te wa e makariri ana koe. Ka koti ano i to korokoro mai i roto ka awhina kia tere te whakaora.
Putake Raihana
Ko tenei whakauru ka kiia ko te Glycyrrhiza glabra. He aukati anti-mumura ana ka awhina i te whakaora i nga mate korokoro.
Pepeha Cayenne
Ko te pepa Cayenne kaore pea i te kakara hei whakamarie i a koe ka makariri koe. Engari koinei tonu tetahi o nga rongoa pai mo te makariri.
Winika cider aporo
Ko te winika aporo aporo kua whakamahia hei rongoa kaainga hei whakaora i te mamae o te korokoro mai i nga wa onamata. Ka taea e koe te whakamahi hei whakakakahu i to huamata kia kotahi noa ranei te punetēpu o taua mea.