Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Kei te haere koe ki te inu waipiro moenga i te ata? Ko te inu ti i te ata he tikanga ki te nuinga o te tangata, he nui te hiahia ki te tiimata i te ra me te kapu tiipera wera. Ano hoki, he maha nga kaimana akiaki kaore e taea te mahi me te kore e inu i tetahi kapu ti i te ata.
Ae ra, he pai ake te hauora o te tii na te mea he antioxidants kei roto i te tii pango, ko nga catechins ranei kei reira ka awhina i te kaha o to mate me to pungao Heoi, haunga nga painga hauora katoa, he morearea ano mo te tii, ki te inu koe i to puku puku i te ata. Miharo, tika?
Ko te tii moenga ka pa ki to hauora i roto i nga ahuatanga maha atu i te kotahi na te mea kei roto te kawhe ka taea te whakaoho i nga waikawa kopu ka pakaru to mate kai mena ka puta he puku puku. He take kaare koe e inu i te tiini i te puku kau.
Na, koinei te mea e tupu ka inu ana koe i te tii i te puku kau. Panuihia.
1. Ka Whakahore i te Mahi Metabolic
Ko te inu ti i runga i te kopu kau i te ata ka raru to punaha rongoa na te koretake o te waikawa me te waikawa i roto i te kopu. Ka raru pea tenei i nga mahi a-tinana o te tinana ka mate pea ka nui ake nga raru o te tinana.
2. Te horoinga o nga ngutu Enamel
Ko te kai tī i te ata tonu ka raru te kiri o ou niho. Ka tupu tenei na te mea ka mate te huakita i te waha ki te huka, ka piki haere te nui o te waikawa i roto i te ngutu ka ngoikore haere te enamel ki o niho.
3. Whakamakuku i To Tinana
Ko te tikanga tiuretic te tii, ka tango i te wai mai i to tinana. Ka ara koe i te ata, kua maroke rawa to tinana na te waru haora o te moe kaore he wai. Ana ka inu koe i te tii, ka nui ake te ngoikore o te wai, ka mate te uaua.
4. Koretake
He maha nga taangata e pupuhi ana i te kopu ka inu ratou i te tii miraka. Ka puta tenei na te nui o te kiko o te lactose i roto i te miraka ka pa ki to kopu kau. Ma tenei ka mate te koretake me te hau.
5. Ka Tupu te Kino
Ko te wa i waenga i te po me te ata kaore he puku o to kopu. Na ko te inu i te tii moenga i muri i to ara ake i te moe ka pa ki nga ngoikoretanga o te waipiro i to puku. Ma tenei ka puta te whakapairuaki me te ohorere.
6. Te miraka Tea Kaore Akene E Pai
He rawe te inu i te tii miraka engari, kaore pea koe i te mohio ma te inu i te tii miraka e ngenge ai koe i te ata. Ae he pono na te inu i te tii miraka i te ata ka taea e koe te awangawanga me te awangawanga.
7. Ko Te Tii Pango Kaore E Pai Ake
Mena kei te whakaaro koe ki te inu i te tii pango i te ata ka whai hua koe, he he koe! He pai pea mo to hauora te tii pango engari ma te inu i te tii pango ka mate ano hoki te puku ka heke ai to hiahia, i te tiimata o te ata.
8. Ko te Kotihe Ka Pa ki A Koe
Kei te mohiotia te kawheine mo te whakanui i to kaha. Heoi, ko te ti i runga i te kopu waatea ka pa he mate kino, tae atu ki te whakapairuaki, te whanoke me nga kare kino.
9. Te manukanuka
Ko te inu ti i runga i te kopu kau ka pa he kino ki te tinana. Ko enei paanga ka raru pea te manukanuka me etahi atu raru e pa ana ki te moe. Mena kei te whakaaro koe ki te inu ti i te ata, kainga i muri i to parakuihi.
10. Ka whakaitihia te ngongo o te rino
Ka taea e te tii Kakariki te whakaheke i te kaha o te tinana ki te ngongo totika ki te rino. Na, ko nga tangata e pangia ana ki te anemia kaua e inu i te tii i te puku kau, na te mea ka heke te tere o te ngongo o te rino i roto i te tinana mai i etahi atu puna kai.
Tuhia tenei tuhinga!
Mena he pai ki a koe te panui i tenei tuhinga, kaua e wareware ki te tohatoha atu.
10 Nga rongoa Kaainga Maamaa Mo Nga Spasms Hoki