Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Kakariki Kakariki Koura Kakariki | Nga Hua Hauora | Mena kei te hiahia koe ki te pupuri i te wairua, ka kai i nga hukapapa kaakaariki. BoldskyKa korero ana maatau mo nga painga mo te hauora o te pepa riki, ka whakaarohia e tatou nga momo tiiki tiini. He pono kua tau ko te pepa pere ko te capsicum ranei he taonga nui ki nga antioxidants, no reira ko te superfoods. Heoi, ko nga koina tiihi noa e maungia ana e taatau me a tatou kai kaua e waihohia. Ko nga hua hauora o nga tiakareti maa matamata o Inia ka ohorere koe.
Ko te nuinga o nga Inia toharite e waia ana ki te kai i nga tiakareti kaakaariki. Ko nga hua hauora o te pepa riki, kei roto ano i enei tiiki noa hei kai maau. He nui nga painga hauora o nga tiiki tiihi matamata e kore nei tatou e mohio. Koia te take i kiia ai he pai ake te kai i nga tiakarete kakariki i te whakauru i te puehu riki whero ki nga kai.
Tuhinga o mua
Kaore koe e mate ki te tahu i to ngutu ma te kai i te nuinga o nga tiiki maku. Ka mutu, he raukikini ano hoki enei tiimata noa. Te tikanga, ko enei tiihi ka ngaungia me nga raanei noa kia reka ai nga kai. Ka pai te hauora o nga kai raukikini mena kei te whai koe i nga tiakareti maariki mata. Engari i te wa ka whero enei tiimata i muri i te maroke, ka ngaro haere i nga waahanga o te kai totika.
Anei etahi o nga hua hauora whakamiharo o nga tiakarete maakiri Inia me te aha i tika ai maau.
Whakahaumaru ki te Mate Mate Mate
Ko nga tiakarete Kakariki he tino taonga antioxidants na tenei ka rite ki nga kaitiaki o te tinana. Ka taea e raatau te tiaki i te tinana mai i te kino kino o te mate ka puta koe i te taiao mo te mate pukupuku me te whakaheke i te mahi pakeke.
Whakapai Ake
Ko nga tiihi kaakaariki Inia he taonga nui mo te Huaora C. Akene kua kite koe ko te tiihi ka awhina i a koe ki te hamama i o pongaponga. Ko te Huaora C kei roto i nga tiakarete kaakaariki hei whakakaha i to mate maaro ki nga mate.
He Pai Mo To Kiri
He nui hoki te pepa cili Green i te Huaora E he mea nui hei whakaputa hinu hinu maori. Na, ko te kai raukikini ka taea e koe te kiri pai.
Nga Korero Kore
Ko nga mea papai katoa ka riro i a koe i nga tiiki, ko te utu kaore he kai. Ko nga Chillies kaore he Calories ka taea ai e koe ahakoa kei te kai koe kia ngaro te taumaha.
Me whai Chillies nga Tane
Me kai e nga tane nga tiiki no te mea e kaha ana ratou ki te mate pukupuku repeure. E ai ki te rangahau putaiao, ma te kai i nga tiakarete kaakaariki ka pupuri nga raru o te repeure.
He awhina ki te whakaheke i te taumata huka toto
Ka whai hua te mate huka ki te whai i enei mea kakara ka inia. Ka taea e nga tiakarete Kakariki te taurite i nga taumata huka toto. Ehara i te mea he ataahua koe i runga i nga monamona ka mau ai he kamiriona.
Awhina ki te Toi i te Kai Tere
He nui nga muka kai o nga tiihi Kakariki. Taa ke ki nga tikanga noa, ko te kai i nga tiihi hei awhina i a koe ki te kai tere i o kai.
Ko te Kai Raukikini he hua Mood Pai
Ka tukuna e te Chillies nga endorphins ki te roro hei awhina i to wairua. No reira mena e koa ana koe me te koa i muri i te kai kai raukikini, ehara i te mea tupono noa.
Ka whakaheke i te morearea o te pukupuku pukupuku
Kaore ano matou e mohio ki te aha, engari ko te whai i nga tiakarete kaakaariki kua honoa ki te tupapaku o te mate pukupuku pukupuku. Me mataara nga Kaimomi mo tenei wa me te whakaaro kei te momi hikareti ratou ia ra ia ra.
Pupurihia ai nga mate kitakita
Ko nga tiakarete Kakariki he momo anti-kitakita. Ko enei momo anti-kitakita te awhina i nga mate kia kore e mate. He tino pono tenei mo nga mate o te kiri.
Tuhinga o mua
He hauora nga tiakarete Kakariki ma nga waahine Inia tae atu ki nga mea ngawari ki te ngoikore o te rino. Ko te tiakareti Kakariki te putake o te rino.
