Heihei, hēki, kāreti me te kombucha. Koinei etahi o nga kai ka puta ki te hinengaro ina whakaaro tatou ki te kai Paleo. He aha te kore? Te tiakarete, te pata pīnati me te warowaihā. Kei runga matou i te kaupapa ki te whakarereke i tera. Ko te kai Paleo ka taea te whakakii i nga kai reka ( ahem , kapu pata aramona). Ko te mea nui ko te mohio he aha nga kai hei whakakotahi. Kei raro iho, e rima nga tohutao pai-paera, he mea hanga ki te pata aramona MaraNatha, me whakamatau tonu koe.
Margaret Flatley mo PampereDpeopleny
Mawhene Whakaranu Pata Aramona Paleo
Kaore e hiahiatia he wiri, he patupatu ranei.
Tikina te Recipe
Margaret Flatley mo PampereDpeopleny
Ngau Pretzel Ngau Ngau Paa Aramona Paleo
Peti kaore koe i whakaaro ka taea e koe te kai i nga pretzels ngawari i runga i te kai Paleo, na koe? Tena koe.
Tikina te Recipe
Margaret Flatley mo PampereDpeoplenyPaleo Almond Butter Granola Bars
Kikī ki te 19 karamu o te pūmua, ma enei taangata e makona koe i a koe e haere ana.
Tikina te Recipe
Margaret Flatley mo PampereDpeopleny3-Kapu pata pata Paleo aramona
I a koe e hiahia ana ki te kapu pata pīnati, okioki ki runga i enei momo kai kore-tunua.
Tikina te Recipe
Margaret Flatley mo PampereDpeopleny
Nga Pae Paoa Pihikete Paleo Aramona Kore-Bake
Pihikete paraoa? Ko tenei kaore e hiahia ana kia whakaponohia.
Tikina te Recipe