Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Kua mutu nga ra o te hotoke hari, kua tae mai te raumati - te wa mo te ngahau me nga mahi whakamiharo o waho. Engari, kia tupato ki te tiaki i to kiri na te mea na te kaha o te whakaputa i te ra ka pa te ra. Mena he kiri taangata koe ka kiri ana to kiri, akene he wa roa ka peia atu. Ma te manawanui me te tikanga o te ra ka tango i nga tohutao mo te kiri tairongo, ka taea e koe te tango i te kiri o to kiri.
Nga Whakaora i te Kaainga Hei Tango i te Ra Tan
Na te nui o te paanga o te ra ka hua ai te tinana o te tinana e te melanin, he taonga e tae ana te tae ki to tatou kiri, hei momo arai mo te tiaki i a ia mai i etahi atu kino. Na, ko te nui o te melanin ka puta mai te kiri pouri, ka kiia he sun tan.
Mena he awangawanga to kiri, he pai ake te whakamahi i nga rongoa kaainga ki te tango i te ra o te ra na te mea ko nga hua whakapaipai te mea kaore e hiahiatia nga urupare ki to kiri. I te mea he ngoikore te kiri tairongo ki te kiri o te kiri, te hakihaki, te kati me te kiri o te ra, me aata tiaki ano koe i a koe ka kowhiri i nga rongoa kaainga hei tango i te kiri o te ra.
Nga Huarahi Hei tango i te Tan Tan mai i Ringa
Anei etahi whai hua me te ngawari ki te hanga tohutao tango tangohanga ra mo te kiri kiri tairongo.
Rakau & Turmeric
Na te koroheketanga me te whakamarama i te kiri o te kirikiri hei mea whai hua i roto i te nuinga o nga rongoa kaainga hei tango i te ra tan. Ko te Sandalwood ano hoki te kaihoroi i te taiao ka maeneene to kiri, kia maeneene, kia kanapa. Whakaranuhia te rite o te puehu kirikiri ki te paura me te turmeric me te wai-rohi kia pai ai te whakapiri. Tukuna tenei whakapiri ki te rohe e pangia ana ka horoi ina maroke. Mahia tenei kia rua i te wiki kia hoki mai te tae taketake o to kiri.
Oatmeal me te Pata Pata
Ko nga mea kiki i te oatmeal e horoi pai ana i nga kiri o te kiri, a he tino pai te whakakakahu i te kiri engari ko te pata ka tangohia i te kiri ka whakaora i nga pupuhi. Whakapaia te ranunga o te paura oatmeal, te pata pata me te honi iti. Tukuna tenei ki nga waahi taatai ka waiho mo nga meneti 20. Ka maroke, horoia ki te wai matao. Koinei tetahi o nga tohutao tangohanga tango tan tan pai mo te kiri tairongo.
Haamona me te miraka
Ko te miraka te horoi tino pai hei whakapai i te kiri o te kiri. Ko te hapirone i tetahi atu ringa ka whiti ka whakatika i te kiri kua pakaru. Raua atu etahi whenu o te hapirone ki roto i te kirimiri miraka hou i te po. Tuhia tenei ki nga waahanga paanga i te ata i muri i te whakaoho tika. Ma tenei ka maama ake to kiri kiri ka tiaho.
Aloe Vera
Ko te Aloe vera tetahi o nga mea tino pai e waatea ana me nga tini rongoa. He mea tino pai ki te tango i nga momo raru o te kiri ka whakamarama, ka horoi, ka poipoihia te kiri. Pania te ara aloe vera ki nga waahi kua taatai ka waiho i te po. Horoihia i te ata me te wai makariri. Ma te tono aloe vera i tenei ra ka tangohia te tan tan.
Papaya & Honey
Ko te ranunga i hangaia mai i te papaya me te honi tetahi o nga tohutao mo te tango i te ra mo te kiri kiri ngawari. E mohiotia ana a Papaya mo tana whakapakeke, whakatea, whakahou i te kiri me nga waahanga whakaora, engari he pai te whakamakuku me te kaihoko whakango kiri o te honi. Whakaranuhia te kapu ki te papaya maoa, me te punetēpu kotahi o te honi ka whakapiri atu ki nga waahi kua pangia. Waiho mo te 30 meneti ka horoi ranei ki te wai ka maroke.