Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti o Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson ki te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te tatauranga iti o te peihana e kitea ana i nga tuuroro e raru ana i nga mate hauora tino penei i te mate pukupuku me nga mate ira. Heoi, he iti noa te tatauranga iti o te peihana i te wa e hapu ana me nga momo mate viral. I etahi wa, ko te nui o te inu waipiro ka heke ano te tatauranga peera.
He mea tino nui ki o taatau tinana te tatau i te peera noa na te kaha o te mahi i roto i nga wharanga me nga pokanga. Ko nga konumohe e whakahiato ana i te toto ma te awhina o nga totoro toto me nga huaora. Ma te rongoa, ko te mahinga o te whakaheke toto e kiia ana ko te thrombosis a ko te ahua o te tatauranga iti e kiia ana ko te thrombocytopenia.
Nga Kai Kaua E Kai Ina I Nga Tohu Ngawari Toto
Mena ka kitea he iti iho i te kotahi lakh te rima tekau mano mo ia miihini to tatau peera, he ahua trombositopenia. Ko nga taangata he iti te maha o nga peepe e tonoa ana ki nga rongoa kua whakaritea. Heoi, e taunaki ana kia piki ake te tatauranga o te peera ma te whakauru i nga momo kai hei whakapiki i te peera i roto i te kai.
I te nuinga, ko te kai te mea nui ki te whakapai ake i to hauora. Ma te kai noa i nga kai koretake ka mate ai to hauora, he maha nga kai kai pai hei whakaora i to hauora.
Nga Raru Hauora Na Nga Roro Whero Nui
Ma te iti o te peera e mate ai te tangata, no reira he pai ke kaua e aro ki te whakaora i te waa tika. Kia tirohia e taatau etahi o nga kai tino pai hei whakanui ake i te kaute peera. Ko enei kai katoa he ngawari ki te waatea engari me mohio taatau whai hua.
Huawhenua rau matomato
Ka whakakiihia nga huawhenua kaakaariki me nga matūkai me tetahi o nga matūkai ko te huaora K, ka awhina i nga peera ki te whakakotahi. Inaa hoki, ko te taumata o te huaora k o raro ka kaha ki te whakakakahu i te whakakakahu tika i te mea ko nga pūmua i roto i te toto- fibrinogen e hiahia ana i tenei huaora kia pai te mahi i tenei mahi.
Antioxidants
Ko tetahi hua e whai kiko ana i nga antioxidants ko Papaya. Kua whakaatuhia tona whaihua ki te whakaora i te kirika dengue. Ko te waipiro mai i nga hua me ona rau ka taea te hiki wawe i te peera. Ko te papaya tetahi o nga kai tino pai hei whakanui ake i te tatauranga papara.
Huaora C
Me whai kai e whai kiko ana i te huaora C penei i te broccoli, te tomati, te pepa pere me nga momo hua citrus pera i te karaka me te rēmana. Ko te Huaora C mena ka tangohia i ia ra ka taea te whakanui ake i te kaute peera. Ina koa, ko nga kuihi (e mohiotia ana ko Amla i Inia) he puna huaora C.
Konupūmā
I waenga i nga kai katoa e whakapiki ana i te kohinga perete, ko nga kai hei puna pai mo te konupūmā e hiahiatia ana hei whakakotahi whai hua. Ko te puna pai o te konupūmā te miraka me etahi atu hua miraka pera i te koiti, tiihi tiihi. Ko nga hua maroke penei i te almonds me te wōnati he pai te puna konupūmā.
Meat Kaha Iti.
Ka whakanuia nga tatauranga konumoana na te kai i nga kai whai kiko o te pūmua pēnei i te ika me te hinu momona iti. I te mea he puna nui te huaora b-12 me te konutea, ka pai haere te punaha mate a ka piki haere te tatauranga o te peera. Ko nga momo ika katoa, me nga kai kikokore, e kiia ana he kai tino nui hei whakanui i te peera.
Tarutaru Witi
He maha nga kaiwhakapai hauora tino pai kaore pea e mohiotia e ratou te uara pera i nga painga o te tarutaru witi. Ka taea te hiki ake i te tatauranga konumoana ma te kai i te wai otaota tarutaru ia ra.
Waikawa Folic
Ko tetahi atu take nui o te iti o te peariki ko te ngoikore o te waikawa folic, ko te nuinga ka tuhia ki nga wa hapu. Ka taea te piki ake o te taumata ma te whakauru i nga kai whai waikawa waikawa folic hei whakanui i te tatauranga papara. Ko etahi o nga punawai he maha nga momo reere, peepi, totokore.
