Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te paitini i roto i te tinana ka pupuhi te kiri, he hakihaki, he ngenge mauiui katoa. Ka taea te whakakore i enei paitini na roto i te ate, nga whatukuhu me te paru na te inu inu wai ana tetahi ko te kāreti, te kōkihi me te wai rēmana.
Ko tenei inu inu pai me te hauora hei awhina mo te horoi i te ate, nga whatukuhu me nga whekau.
He aha te mea nui ki te tango i nga tarukino mai i te tinana?
He maha nga waahanga hei kawenga mo te hanga-paitini o te tinana. Kei roto i enei e whai ake nei:
- Waipiro me te tupeka
- Te ahotea me te manukanuka
- Te poke o te Taiao
- Nga matū matū penei i nga taapiri, pesticides, etc.
- He konganuku taumaha penei i te arsenic, mercury, lead, etc.
Me pehea te awhina o te Karoti, te Koura me te Waimona ki te Tango i te Toxin?
1. Karoti
He nui te kāreti i te beta-carotene, te waikawa folic, te phosphorous me te konupūmā hei kai whakarauora ake. Ko tenei huawhenua karakara karakara e kiia ana he kaha te whakakore i te kaha o te huaora A, hei awhina i te ate ki te hora i nga totika.
Ka awhina ano hoki te kāreti ki te whakamomona i te tinana ma te pupuri i te toenga pH o te tinana. Ka whakapai ake ano i to tirohanga ka pai ake to kiri me to makawe.
2. Koura
He pai rawa tenei huawhenua raakau kaakaariki mo te whakakotahi i te ate na ona karakara. Ko te Koura te mea e kiia ana he diuretic, he laxative me te alkalizer. He taonga nui ki te rino me nga antioxidants hei awhina ki te whawhai i te anemia me te aukati i te koroheketanga o te wa.
He pai rawa te kiro mo te horoi i te toto na te mea rino, porate, huaora B6 me te huaora K. Ko enei katoa he tino whakaheke toto.
3. Rēmana
He pai te rongo o te rēmana he kaihoroi, hei horoi hoki na te huaora C me te kiko o te muka. He hua hei whakangahuru i nga whatukuhu, i te ate, i nga whekau.
Hei taapiri, ko te rēmana te whakapakari i te punaha ārai mate, te whakapiki i te nakunaku ka whakaiti i te mamae o te hononga me te uaua.
He aha te hauora o te Karoti, Koura me te Karepe?
Ko nga taonga whakahekeheke e kitea ana i enei kai he kaha ki te horoi me te pure i nga whekau o te tinana ma te mahi pai i nga whatukuhu, i te ate me te paru.
Ano hoki, ma tenei wai e aukati nga momo ngoikoretanga o te kai notemea he maha nga huaora me nga kohuke e ngawari ana ki te mimiti o te tinana.
Me Pehea Te Hanga Karoti, Koura me te Wai Rēmana?
He tino ngawari ki te hanga i tenei inu-whakangaro-whakangaro.
Kai:
- 2 kāreti
- 50 go kōkihi (2 ringa)
- Te wai o te 1 rēmana
- 1 tīpune o te honi
- 1 karaihe wai
Tikanga:
Kohia te rēmana ka tango i te wai.
I roto i te whakaranu, taapirihia etahi atu kai ka tapiri atu ki te wai rēmana. Whakaranu kia maeneene.
Mena kei te hiahia koe kia maeneene koe, ka taea e koe te taapiri kia 2 punetēpu o te curd mo te kakano whakahinuhinu.
Ahea Te wa pai ki te Inu Karoti, Koura me te Wai Rēmana?
I te puku puku i te ata, ko te hawhe haora i mua o te parakuihi te wa pai ki te inu i tenei inu horoi.
Ko te inu i te wai i runga i te kopu waatea ka uru to tinana ki te mimiti i te nuinga o nga matūkai ka kaha rawa atu ona paanga.
Inu mo te wiki ka kite i nga hua. Kaore koe e pai ake te ahua o to tinana engari ka whakatairanga i te oranga katoa.
Tuhia tenei tuhinga!
