Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA HEA PANUI Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti o Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson ki te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia In India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Kua rongo katoa taatau mo te waikawa uric engari he tokoiti noa o tatou e mohio ana ki te tikanga o te mea. Ko te waikawa urikawa ka puta mai i te pakaru o nga waahi o to tinana o te tinana me nga kai e kai ana koe.
Ko te nuinga o nga waikawa uric ka taatuhia e nga whatukuhu ka puta i te tinana ma te mimi. He iti noa te waikawa uric ka whakakorehia mai i te tinana na roto i te turanga.
Heoi, ki te nui rawa te waikawa uric ka whakaputahia, ki te kore ranei e taea e nga whatukuhu te tango atu mai i te toto, ka piki te taumata o te waikawa uric i roto i te toto.
I te mutunga, ka hangaia nga tioata totoka i roto i nga hononga, ka puta he ahua mamae e kiia ana ko te kauti. Ko te nui o te waikawa uric ka arahi atu ki nga kohatu whatukuhu, ki te ngoikore ranei o te whatukuhu.
He nui nga tohutohu kai mo te hunga tuuroro waikawa uric nui. Akene me whakaitihia te kai waipiro, nga kai huka ka whakaheke i nga kai purine-nui penei i te kai, heihei, kaimoana me nga pupuhi.
Ko te kai i nga kai purine-nui me te whakakii i te purine ka arahi ki te hanga waikawa uric.
Anei te raarangi o etahi kai whakamiharo hei whakaiti i te waikawa uric kia aukati i te mate kauti me te kohatu whatukuhu.
Wai:
Ko te wai te matakite o te koiora. Kei i a ia te kaha ki te pana i nga totika mai i te tinana, tae atu ki te waikawa uric nui rawa atu. Mena kei te pirangi koe ki te mohio me pehea te rongoa i te waikawa uric mo te wa pumau, kia mahara kia 10 ki te 12 karahe wai o te ra e pau ana ia ra. Koinei te rongoa tino ngawari me te kore utu. Ma te mahi i tenei, ka taea e koe te pupuri i o taumata waikawa uric kia rite. Koinei tetahi o nga take ka tohutohungia matou e nga taakuta kia inu i te nui o te wai mo te roanga o te ra.
Huawhenua Rau Kakariki:
He maha nga huawhenua kaakaariki kei roto i te huaora C, he awhina hei whakaiti i te kawatanga o to tinana, kaore hoki e uru ki te hanga waikawa uric. Mena kei te whakaaro koe me pehea te heke wawe i nga taumata waikawa uric, kia mahara ki te kai i nga huawhenua kaakaariki ka taea ana.
Hinu Harakeke:
Ko te harakeke me te hinu harakeke he momona momona e kiia ana ko te Omeka 3, hei awhina i te whakaheke i te pupuhi me te pupuhi.
Hua - Karepe, Paina me te Cherry:
Ko nga hua penei i te karepe, te paināporo, te tiēpi me te kākano he taonga anti-mumura i kīia ko te anthocyanins, hei awhina i te whakaheke i te taumata waikawa uric. Ka aukati hoki ratou i te waikawa uric mai i te kowaiwai me te whakauru ki nga hononga.
Te Rimi Rimurapa:
He momona te kotakota i te huaora C. Ko te waikawa citric e kitea ana i te kotakota he whakarewa o te waikawa uric. Kohia noa te wai o te haurua o te kotakota ki roto i te karaihe wai ka inu pera tonu. Tukuruatia tenei kia rua i te ra kia pai te noho o nga waikawa uric.
Winika cider aporo:
Ko te winika cider aporo e whakamahia ana e te nuinga o te tangata hei puna nui mo te whakaheke i te taumaha, engari, he tokoiti noa o tatou e mohio ana he pai rawa atu te antioxidant me nga momo anti-mumura ka taea te whakaheke i nga taumata waikawa uric i to tinana. Ka taea e te winika aporo aporo te pakaru me te tango rawa i te waikawa uric e hiahiatia mai i te tinana. He mea nui ki te mahara kia kaua e kainga e koe te winika aporo aporo na te mea me matua whakauru e koe ki te wai tika ka pau ai kia rua, kia toru ranei i te ra.
Karoti, Beet & Cucumber Juice:
Ko te whakakotahitanga o te wai karoti, te wai pīti me te wai kukamo he rongoa whai hua hei whakaora i te waikawa uric nui i roto i te toto.
Nga Hua miraka iti-momona:
Ko tetahi whakaaro pai ki te whakaheke i te nui o te waikawa uric mai i to tinana ko te kai i nga hua miraka momona-momona i roto i o kai. Me whakarite noa kia whakauruhia e koe te miraka momona-momona me te koikoi ka aukati i te hanga waikawa uric nui ki roto i te toto
Nga Kai Nui-muka:
Ko nga kai muka-nui he pai ki te kai, ina koa ka iti ake te waikawa uric i roto i te toto. Ka mimiti e ratou te waikawa uric mai i te toto, ka awhina ki te whakakore i te waikawa uric nui mai i te tinana ma roto i nga whatukuhu. Mena kua whakamatautauria to toto, kua tohua he waikawa uric nui, kia kaha ki te whakapiki i o muka rongoa kai penei i te oat, te broccoli, te parei, te kukama, te herewi me te kāreti. Ko nga hua penei i te pea, aporo, karaka, rōpere me te blueberry he momona ano kei roto i te muka.
Tea Kākāriki:
Kei te tino rongonui te tii Kakariki i enei ra i te mea kua maha nga taangata kua tiimata te mohio ki nga painga ka puta. Ko te tii Kakariki te kaitoha rongoa pai ka whakakorea nga taero mai i te tinana. Ko te kai i te ti matariki i nga ra katoa ka taea te hamani i te waikawa uric nui i roto i te tinana. I te mutunga, ka parea te tuponotanga o te mate kauti.
