Mai i nga wa onamata, kaore e taea te whakanui i te hiranga o te ghee ki te ahurea Inia. I nga wa o mua, ka mahia te ghee parakore mai i te miraka kau, ka kiia he kai mana. Mai i te whakamahi i roto i te kai hei whakanui ake i te reka o te rama rama paru, diyas ranei me te mahi i nga tikanga pai, ka whakamahia te ghee ki nga waahi katoa.
Ko te Ghee he ahua o te pata whakamaarama, he nui te paoa o te paowa e pai ana mo te tunu kai. He cholesterol pai me nga waikawa ngako kei roto i te ghee hei rongoa whakaora mo te tinana. Ka whakamahia hoki hei whakamakuku i nga makawe me te kiri i te takurua. E ai ki te korero a Ayurveda, ko te ghee he mea whakangao ma te tinana, ka kiia he saatvik, he 'kai pai' ranei. Koia tetahi o nga ngako ngawari ake te kemu e taurite ana nga huānga wera o te tinana.
kotahi. Nga Painga Hauora o Ghee
rua. Nga painga o te Ghee mo te makawe
3. Hua Ghee mo te kiri
E wha. Ko nga Maamaa Ghee Homemade mo te makawe me te kiri
Nga Painga Hauora o Ghee
I te nuinga o te waa, he iti o ka taapirihia te ghee ki te kai kia reka ake, kia pai ake te kai o roto. Engari he maha atu nga take i pai ai te ghee tawhito pai ki to kuia.- E ai ki nga tohunga o Ayurveda, ka awhina te ghee i te korenga. I tua atu i tera, ka aukati hoki i te paopao me te awhina ki te pana i nga paitini mai i te tinana.
- Ko te nui o te huaora A, E me nga antioxidants, ko te taapiri i te ghee ki o kai ka taea te awhina i nga ngoikoretanga kai.
- He maha nga taakuta e kii ana ki te taapiri i te ghee ki te kai o ia ra o nga wahine , ina koa te hunga e hapu ana. E ai ki te korero he whakapakari i nga koiwi me te punaha mate.
- Ko te kai i te ghee ka taapiri i te makuku ki to kiri ka puta he kanapa ki te kanohi. Waihoki, ka whangai i nga makawe kia kanapa, kia ngohengohe me te hauora mai i roto, o waho.
- Ko nga antioxidants kei roto i te ghee he taonga patu huaketo no reira mena ka mate te tangata i te nuinga o te wa, ko te whangai i a ia i nga wa katoa ka awhina i te whakapai ake i tana punaha mate.
- Ko te punetēpu o te ghee karekau kua whangaia ki nga tamariki i ia ra ka awhina i te tipu haere he pai mo te whakapai ake i te hauora o te whakaora tangata.
- I tua atu i nga painga o te hauora, he ngawari te rongoa o te ghee o te kounga parakore me te kore e pakaru. Ka taea te whakamahi mo te wa roa ma te haumaru me te whai hua.
Nga painga o te Ghee mo te makawe
Ko te nui o te makuku me te oranga o te ghee ka taea e koe te makawe maeneene, kanapa me te kaha ake.
-
Ka whakamakuku i nga makawe
Ko te kore o te makuku tetahi o nga take nui o nga makawe puhoi, maroke me te pakaru. Ko nga waikawa ngako hauora me te whai kiko kei roto ka whangai te ghee i te mahunga me nga makawe makawe mai i roto ki te whakanui i te whakamakuku, te whakaora i te hauora o nga makawe.
-
Ka whakapai ake i te kakano makawe
Ma te whakamahi i te ghee ki runga i nga makawe me te mahunga ka taea te whakapai ake i te kakano ka nui ake te maeneene me te kanapa o nga makawe. Me whakamahana he punetēpu o te ghee kia rewa paku. Toua o maihao ki roto ka pania ata ki to mahunga me to makawe. Waiho mo etahi haora ka horoi ki te shampoo.
-
Mahi rite te whāhauhau hohonu
Ka taea hoki te whakamahi hei whakamahana hohonu mo te po maimoatanga mo te makawe . Me waiho e koe te ghee i roto i o makawe mo te po, ka hiri ki te potae ua kia kore ai e pakaru te hinuhinu.
-
Ka whakatairanga i te tipu o nga makawe
Ko te mirimiri me te ghee kua whakamahana e kore noa e pai engari ka whakaihiihi hoki i te tohanga toto ki te mahunga. Ka taea e tenei te whakatairanga i te tipu o nga makawe ka nui ake o makawe me te roa.
He mea miharo, he pehea te pai ki tonu te ghee i nga painga mo te makawe . He maha atu nga take kia timata koe ki te whakamahi i te ghee i nga wa katoa.
Hua Ghee mo te kiri
Kei ia whenua tana ake whakaurunga mo te ataahua o te taiao—te tii matomato mai i Haina, te hinu argan no Morocco, te hinu oriwa no Mediterranean me te ghee no Inia. Ko te Ghee me te pata maramara he nui nga painga mo te hauora me te ataahua. Anei me pehea e taea ai e koe te whakauru i roto i to tikanga ataahua .
-
Mo nga porowhita pouri
Whakamutua o kirīmi o raro-kanohi me o serum ka whakamatau i te ghee. Hoatuhia te ghee ki ou kamo me raro o ou kanohi ia po i mua i te moe. Horoi i te ata i muri mai ki te wai noa. Ka kite koe i nga hua i roto i te wa poto.
-
Mo nga ngutu pakaru me te pouri
Ringihia he pata o te ghee ki to matimati ka mirimiri ata ki runga i ou ngutu. Waiho mo te po. Hei te ata ka oho ake koe ngutu ngawari me te whero .
-
Mo te kiri maroke
Whakawerahia he ghee iti ka pania ki to tinana i mua i te kaukau mo te kiri ngawari me te maeneene. Mena kua maroke to kanohi, uruhia te ghee ki te wai ka mirimiri ki te kiri. Horoi i muri i te 15 meneti.
-
Mo te kiri puhoi
Whakaorangia te kiri puhoi me te kore ora ma te whakamahi i te ghee i roto i to kete kanohi. Whakaranuhia te ghee me te miraka mata me te pīni hei hanga whakapiri. Hoatu ki runga i to mata me to kaki ka waiho mo te 20 meneti i mua i te horoi.
Ko nga Maamaa Ghee Homemade mo te makawe me te kiri
Te whakamahi ghee i runga i te kiri a ka taea e nga makawe te maeneene kia rite ki te hiraka me te whakapai ake i te kakano. I tua atu i te whakapiri tika i te ghee ki runga i te kiri, ka taea te whakamahi ki te whakangao i nga kopare i te kainga.
1. Te tunu mata Ghee mo te kiri kanapa:
- Tangohia he punetēpu ia o te ghee me te honi.
- Tāpirihia he pata miraka mata hei hanga whakapiri.
- Whakamahia tenei hei kanohi kanohi mo te kiri maroke ake, hei whakamakuku ranei i te kiri i te takurua.
2. Ko te tunu makawe makawe Ghee mo te makawe hauora:
- Whakaranuhia te 2 punetēpu o te ghee me te 1 punetēpu o te hinu oriwa, te hinu kokonati ranei.
- Whakawerahia mo te iti iho i te 15 hēkona kia rewa tahi nga mea o roto.
- Taapirihia etahi pata o to hinu tino pai ka uru pai.
- Hoatu ki nga makawe ma te mirimiri ngawari.
- Kapihia ki te potae kaukau ka horoi i muri i te 30 meneti. Ka hohonu te ahua o nga makawe kia pai ake ai te whakahaere mo te taatai.
Nga whakauru mai i a : Richa Ranjan
Ka taea hoki e koe te panui i te Katoa mo te ghee.
