Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- E toru nga kaihao i mataku kua mate i te tuki o te kaipuke ki te poti mai i te takutai o Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ahakoa ko koe te tangata e whakaaro ana kia noho papa tonu koe, kaore ranei, he mea nui ki a koe to hauora me to momona, tika? Na, ka taea e to taupū papatipu tinana (BMI) te awe i te kounga o to pararau?
Ko te nuinga o nga taiohi e hiahia ana ki te noho hei papa me te whai whanau i etahi ra. Kia tupu ai, he mea nui kia hauora te tangata, ana ko te tatauranga o te hua ko te mea nui!
Kei te mohio taatau, ko nga waahi pungarehu nga waahanga nui hei kawenga mo te haputanga.
Ko te kounga o te parāoa, te rahinga me te mātotoru o te waipara koiora e whakaputaina ana, te tatauranga parāora - ko enei ahuatanga katoa he mea nui ka pa ana ki te tere o te momona a te tangata.
Ahakoa he paku whakahekehia te kounga me te tatauranga o nga kaimorihi, ka mate pea te koretake o nga taane me nga ahuatanga penei i te koretake o te erectile!
Inaianei, e mohio katoa ana tatou he mea tino nui te taatai papatipu tinana hauora hei karo i nga mate.
Heoi, ka pangia e te BMI te kounga o te parāoa ka puta ai te pungakore i roto i nga tane? Kia tirohia e tatou.
He aha te BMI?
Ko te taupū papatipu tinana (BMI) te uara i ahu mai i te tauwehenga o te teitei me te taumaha o te tangata. He maha nga taatai e waatea ana i te ipurangi, ka taea e koe te tirotiro i to taurangi papatipu tinana ma te whakarato tika i te teitei me te mehua taumaha.
I te nuinga o te wa, ko te uara BMI i raro iho i te 18.5, ko te awhe noa tenei, e kiia ana he ngoikoretanga me te taumaha noa kei waenga i te 18.5 me te 25, engari ko te uara BMI i runga ake i te 25 e kiia ana he taumaha rawa kei runga ake i te 30 te tohu o te momona.
Kei te mohio taatau, ko te nui o te taumaha me te momona ranei ka pa ki te maha o nga raru hauora i roto i nga taane me nga waahine.
Ko te mauiui, ko te mamae o te hononga, ko nga mate pukupuku Cardiabetes, ko te mate huka, ko te nui o te cholesterol, ko te takawhita, ko te koretake, me etahi atu, etahi o nga mate e pa ana ki te BMI teitei.
Me pehea e taea ai e te BMI te Koe Sperm?
I tata nei, he rangahau rangahau i whakatapua mo tenei kaupapa i whakahaerehia nga momo whakamatautau me nga ruuri, i kitea ai ko nga taangata he nui te pakeke o te BMI neke atu i te 25, he nui ake te tuponotanga ki te whakaheke i te tatauranga pararau me te tuponotanga hoki ki te whakaputa i nga waatea pararau me nga ngoikoretanga. .
Ko nga rangahau rangahau kua honoa tenei ahuatanga ki te nui o te hinu me te cholesterol e rongoa ana i roto i te tinana. Kua kite hoki ratau ko te heke o te haumanu pungarehu i roto i nga taumaha nui / taumaha o nga taangata ka ngoikore pea te nui me te kounga o nga ngarara.
Na, hei whakamutunga, ko te reanga BMI teitei ake i te 25 ka pa ki te kounga o te paraka ka arahi atu ki te koretake o nga tane.