Whakaahua: Shutterstock I te nuinga o te wa ka taea e koe te tirotiro i a koe ano, ko nga kowhatu tonsil, ko nga tonsillolith te tikanga kua mau tetahi mea ki muri o to korokoro. Kare he mea hei maaharahara ki a raatau, he kapia noa iho o nga mea kawa i roto i nga kopa o nga papa kikokiko, e kiia nei ko totonsil, kei muri o to korokoro.
Ko nga kowhatu tone ka puta te manawa kino, ka raru pea te horomia, ka mamae te korokoro, te mamae taringa ranei. Ahakoa kaore i te mohiotia te take i hanga ai nga kowhatu tonsil, ko te whakaaro ko te huakita waha te kawenga, me nga matūriki kai iti ka mau ki roto i nga tone. Mena kei a koe nga kowhatu tonsil, whakamatauhia enei rongoa kaainga ki te whakakore.
Whakamahia te Peetanga Ataahua
Whakaahua: Shutterstock Mena ka kite koe i nga kowhatu tonsil e tiro atu ana i nga taha, i muri ranei o to korokoro, whakamahia to maihao, he miro miro ranei hei pehi marie i te tonira, i raro, i te taha ranei o te kohatu kia matara atu. Kia maumahara kia kaua e pukuriri, ka whara koe i a koe ano, ka whakararu ake ranei i te mate. Me karo i tenei mahi mena he nui nga kohatu, mena ka mamae koe. Ko nga kowhatu iti ka taea te wehe ma te maremare.
Karakara
Whakaahua: Shutterstock Ko te karawhiu ki te wai mahana, ki te wai ranei i konatunatua ki te winika, ki te tote ranei ka taea te whakakore i nga kowhatu tonsil. Ahakoa ka taea e te winika te wawahi i nga kowhatu tonsil na tona ahua waikawa, he pai te tote ki te rongoa i nga patunga waha.
Whakamahia nga Hinu Tino
Whakaahua: Shutterstock Ko etahi o nga hinu nui penei i te maira, te rosemary, te rēmana, me etahi atu, he mea anti-inflammatory, antibacterial ranei e whai hua ana ki te rongoa i nga kowhatu tonsil. Whakamahia he miro i toua ki roto i te ranunga o te hinu nui me te hinu kawe hei parai i nga kowhatu, i nga kopa tonsil ranei. Ka taea hoki e koe te mahi horoi waha DIY ma te whakamahi i nga hinu tuuturu.
Kai Tika
Whakaahua: Shutterstock Whakauruhia enei kai ki to kai!
Karika: Ko nga taonga antibacterial, antifungal, me te antiviral o te karika ka taea te awhina ki te patu i te tipu huakita me te mate tonsil.
riki: Aukati, whakakorea ranei nga kowhatu tonsil me nga taonga antibacterial kaha o te aniana
kāreti: Ko te kai i te karoti ka nui ake te hanga huware, ka piki ake nga mahi antibacterial taiao i roto i to waha, ka awhina i te aukati i te hanga o nga kowhatu tone.
Apple: Ko te ahua o te waikawa, ka taea e nga aporo te wawahi i nga kohatu tone
Yoghurt: Kai miraka tepe probiotic hei wawahi i te mahi huakita me te aukati i te hanga kohatu tone
Pānuitia atu: A pee i enei Tohu Tiaki Kiri mo te takurua
