Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- Ka kaha ake te hunga kua hoki mai i Kumbh mela ki te whakakino i te mate urutauri COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
He nui ake nga makawe o to paraihe i to tumuaki? He makawe ano to maroke, maroke, puhoi? Kua tae ki te waa ki te tuku i to mane ki tetahi TLC e tino hiahiatia ana, ana ko te rongoa anake ka taea e taatau te whakaaro ko te miihini miihini DIY.
Ka taea e te Oatmeal te whakarereke i to mane, mooni! Ka kikii ki te ngutu o te huaora B-matatini, ka hohonu te kuhu ki te uho makawe, ka whakamakuku.
Kei roto te kohinga nui o te beta-glucan, e mahi ana hei koretake, e taapiri ana i te piata me te ngawari ki nga raka. Ka hangaia he kiriata i runga i nga makawe, ka tiakina ki nga ahuatanga o waho.
Kei roto he taonga moroiti e horoi ana i te tumuaki o nga poke, e ngawari ai te mangumangu, e maarama ai te pakitea, ka whakahoki mai ai i te toenga pH maori.
Ko etahi atu waahanga kei roto i tenei makawe makawe oatmeal ko te aloe vera, te hinu oriwa me te miraka. Ko te Aloe vera he aloesin e whakatairanga ana i te whakaoranga o nga huruhuru hou. Kikii ana te hinu oriwa i te huaora E, hei whakapai ake i te maaka o nga raka.
Kei roto i te miraka he konupūmā me ngā pūmua e whakaara ake ai i nga makawe puhoi, me te whakapiri i te tiiti me te pupuhi Inaianei kua mohio koe he pehea te mahi a tenei miihini aihmeal, me haere tatou ki tana tunu kai.
Hipanga 1:
Tangohia te hawhe kapu kapu ohorere, ka kohi ki te puehu pai. Raua atu ki roto i te peihana.
Hipanga 2:
Tangohia tetahi atu peihana ma, taapirihia he kapu kapu miraka kotahi, 1 punetēpu o te reihi aloe vera, te honi me te pune pune o te hinu oriwa tino wahine.
Hipanga 3:
Ma te whakamahi i te pungawerewere, me whakaoho kia taea ana e ia te poke. Na, ata taapirihia te oat paura, ka whakaohooho kia kore e puta nga pupu. Ka pai ana te memeha, ka pakari ake, otiia piri tonu.
Hipanga 4:
Hei painga taapiri, ka taea hoki e koe te taapiri i etahi pata o te rosemary, te hinu almond ranei ki te kopare.
Hipanga 5:
Ma te whakamahi i te heru whanui-niho, tangohia nga knot katoa i o makawe. Kia mau ki nga makawe o waenga-roa ka reirahia te heru kia iti ake ai te pakaru.
Hipanga 6:
Wehea o makawe ki nga waahanga e wha, e rima ranei ka whakamahi i te kopare. Patohia to tumuaki mo te 5 meneti, kia ngongo pai ai te kiri.
Hipanga 7:
Me noho te kopare makawe oatmeal mo te haora, a muri iho, horoia kia oti te horoi ki te hopi mo te hopi. Whāia me te miihini hiko ngawari. Whakamahia tenei kopare oatmeal kotahi i ia wiki mo te tipu o nga makawe!
Mena he tohutohu ano taau mo te whakapai i nga makawe kua pakaru, tohaina mai ki a maatau i te waahanga korero i raro nei.