Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te honi he kai tino kai, he rongoa hei whakaora i nga raru hauora. Ko tenei whakauru koura waipiro he pouaka taonga kikii ana i te huaora me nga kohuke. Ma te honi anake e awhina i nga mate i roto i te korokoro, he awhina mo te whakaheke taumaha ana i te katoa, he maha nga honi e whakamahia ana tūroro huka na te mea he pai ake te haumaru ka whakatauritehia ki te huka me etahi atu huarahi reka.
I tenei wa ka honoa nga honi me nga purapura kakano, he maha ake nga painga hauora e tohaina mai ana. He pai te purapura hēhami i a raatau e whakahaere ana raro te cholesterol i roto i te tinana . He pai hoki enei purapura ki te whakahaere me te whakaiti i te taumata pehanga toto. Engari, ka pau ngatahi te honi me nga purapura hama, ka awhina i a ratau ki te whakaheke, ki te aukati me te whakaweto i nga mate hauora rereke 10.
Ko enei kai hauora e rua e whakarato ana i te tinana me te maha o nga matūkai. Ka mahi ngatahi hoki ratau i te kaha nui e kaha ai tetahi ki te mahi i ia ra, i ia ra, me te kore e ngenge. E kii ana nga tohunga kia tapirihia e te tangata he honi me nga kaakano hihi ki a raatau kai. Ka pai to hauora me te hauora.
Tirohia te maha hua hauora o te honi me nga kakano. Ka waiho koe kia miharo!
He Pai Mo Te Punaha Immune
Ko te honi me nga purapura hama e whai hua ana mo te punaha aarai. Ko nga taonga kei roto i te awhina honi hei whakatairanga i te aukati. Ko nga purapura sesame te aukati i te tipu o te kitakita kino me te huaketo i te tinana.
Whakaititia Ngakau
Mo te hunga he niho reka, he pai te honi me te waahanga hauora. Kai i nga kai e momona ana i te honi na te mea ehara i te mea ko te whakahaere anake i te taumaha engari he painga ki te hauora waha.
Tuhinga o mua
Ka pau ngatahi te honi me nga purapura hami ka awhina i te mamae i te puku. Koinei te rongoa tino whaihua mo te mamae o te kiriuhi. Kei te Hehame he rino hei whakatairanga i te waa pai ake.
Maimoatanga o te Mate Pakihi
Ka taea te whakaora i nga mauiui puku ina ka pau ngatahi tenei rongoa hauora o te honi me nga kaakano. Kei roto i te honi nga momo antioxidant hei tiaki i te uwhi o te kopu, a ko te sesame hei awhina i te mate o te puku puku.
Whakapai ake i te Hauora Iwi
Ko enei kai e rua he ōrau o te konupūmā e whakatairanga ana i te hauora o te koiwi. Ko te kai auau i enei kai hei awhina ki te tiaki i o koiwi i a koe e pakeke ana.
He Kai Roro
He ruarua nga kai e pai ana mo te roro ana ko te honi tetahi o era. Ko te purapura me te purapura hēhami he kaha ki te roro, ka pai ake hoki te whanaketanga motuka. Me pau e nga tamariki te punetēpu o te honi.
Homai te Kaha ki a Koe
Ko nga purapura sesame e utaina ana me te kaha me te honi. No reira, ka whakakotahihia enei waahanga e rua, ka nui te kaha o te tinana ki te haere tonu me nga mahi o ia ra.
Ka whakaheke i te Cholesterol
Ko nga kaakano sesame e whakarato ana i tetahi o nga painga hauora tino pai ka whakahekehia te cholesterol i te tinana. Ka taea te hora i enei purapura ki nga huamata me nga purini, ka pau ranei i te mata.
Mo Nga Diabetics
Hei aukati i te mate huka momo II, ko nga purapura kakano he mea nui kia whakauru ki o kai, ina koa ka rere i te whanau. I tetahi atu, ko te honi te mea pai hei whakakapi mo te huka mo te hunga mate huka.
Kai Ma Nga Tākihi
Ko tetahi o nga painga hauora o te honi me nga purapura hēhami ko te tiaki i nga whatukuhu. Ko te kai auau i enei kai e rua hei aarai i nga kohatu tarai.
Hokona Nga Mahere Inihua Hauora Pai
