He Maamaa Me Te Raukaha Heihei Kakara Heihei

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 5 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
• 
• 6 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 8 haora i mua Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
• 11 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Kaua e Miss

• Motuka Motuka Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
• Korero Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
• Kiriata Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
• Hakinakina IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
• Pūtea Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
• Hangarau Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

Ka honoa katoatia te pihini me te heihei, ka rere ke pea to mea. Ae, ko koutou maatau ka whakamatautau i tenei huinga pai ka tino whakaae ki a ia.

Na, i tenei ra ka whakareri maatau me te pihini raukikini tunu kari heihei. Ko te ngawari o te pihini me te reka o te heihei me tiro maau, mena kaore ano kia whakamatauria e koe.

E ai ki te ingoa, ko nga mea nui ko te pihini me te heihei. Ka taea hoki e koe te whakauru i nga momo mea kakara ano hoki, me te kii i konei, ki tiki i te reka raukikini . Ano hoki, ka kii atu maatau ki te taapiri ki tetahi wai rēmana hei reka reka.

Ehara ko te reka anake, he maha nga painga hauora ki te paneer. I te mea he hua miraka tenei, he maha nga konupuna, he tino hauora.

Mena he kai huawhenua koe, ko te mahi anake me whai i nga tikanga ano me te kore e whakauru i tetahi heihei ki taua mea.

Na, kia tiimata ma te whakarite i te raarangi tunu heihei kaiu kaihi.

Tunu Na: Nga Kaimahi Boldsky

Momo tunu tunu: Akoranga Matua

Mahi ana: 4

• Heihei - 1/2 kg

  Paneer - 100 g

  Puree Tomato - 1/2 kapu

  Puree riki - 1/2 kapu

  Riki - 1/2 kapu

  Masara tote - 2 tīpune

  Paura rita whero - 1 tīpune

  Paura korianara - 1/2 tīpune

  He tiakarete Kakariki - 7 ki te 8

  Purapura pua nani - 1/4 tīpune

  Hinu

  Te wai Rēmana - 2 tīpune

  Tote

Me pehea te whakarite

• 1. Tangohia he ipu ka taapiri atu he hinu ki roto.

  2. Ka wera ana, taapirihia te pihini tapatapahi ka parai paraoa kia puta ana he parauri whero.

  3. Tangohia tetahi atu ipu, taapirihia he hinu.

  4. Taapirihia he purapura pua nani, riki tapatapahi, tiiki matomato.

  5. Taapirihia te puree totato, puree riki, garam masala, te puehu tiita whero me te paura korianara.

  6. Kia pai te peera i nga mea katoa.

  7. Taapirihia te pihini parai ka paraoa.

  8. Taapirihia nga waahanga heihei iti.

  9. Taapirihia he tote ki te reka.

  10. Rungaihia te kawa me te wai rēmana.

  11. Mahi wera ki te raihi.

Tohutohu

• 1. Kaua e raweke i te heihei me te pihini.

Korero Moni

• Te rahi o te mahi - 1 kapu
• Calories - 1738 kal
• Momona - 62 g
• Pūmua - 126 g
• Warowaihā - 171 g
• Huka - 31 g
• Te muka - 25 g

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga