Nga Kai e Tutuki ai nga Taru Pouri

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 6 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
• 
• 7 haora kua hipa Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 9 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
• 12 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Kaua e Miss

• Korero Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
• Hakinakina Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
• Motuka Motuka Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
• Kiriata Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
• Pūtea Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
• Hangarau Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

I mohio koe ka kaha te korero a to poop mo to hauora? He rereke te ahua me te tae o nga nekehanga mai i tena tangata ki tena tangata. Ko te tae o to taau ka tohu tohu whakatupato mo o hauora. Na, ka kite koe i te rereketanga o te tae o to turanga, kaua e waiho e koe.

Ka kore e pai te mahi o te ara puku, ka puta he tohu na te rereketanga o te tae o te tuumahi. Hei tauira, ko te kaakariki me te parauri parauri pango pango ranei te tohu tuupato mo te hauora kino. I te nuinga o nga wa, ka rereke te tae o te tuumutu na nga kai e kai ana koe. Hei tauira, mena ka kai koe i nga peeti maha, ka whero te tae o te kumete me te mimi. Waihoki, ko te kai i te maha o nga huawhenua kaakaariki ka matomato tonu to tae. Ano hoki, ka kaakaariki te tae o te kaba ka mate ano koe i te mate pukupuku.

NGPS TOA KI TE TUMU I TO TINU TUPONO I NGĀ TAKE

Heoi, i etahi wa ka kite koe i te tuapapa pango pango parauri ranei, he kakara ano te haunga. He maha nga kai ka mate pea i nga tuumaru pouri. Ahakoa te tohu o te tae o te tuawhana kia tohu te ahua o te hauora, me matua titiro koe ki te kai me te tiro ko tehea o nga kai te whakarereke i to tae tae

Anei etahi o nga kai ka puta ake i nga tuumoe pouri. Hei tauira, ka taea e nga kai momona o te rino te huri i te tae o te tuawhau kia pouri ka piro ano hoki. Waihoki, ko nga kai paraurehe ka pouri pea te turanga. Tirohia te whakaatakiriata ki nga kai ka puta ake i nga tuumoe pouri.

Nga Kai Na Te Tino Pouri:

Nga Kai Paraurehe

Ko te kai i te nuinga o nga kai paraurehe ka rereke te tae o te tae. Mena he maha nga kai para kai e kainga ana e koe, ka huri to tae kaawa ki te parauri parauri, ki te kara pango. Ko te kai paraurehe ka pau te wa ki te pakaru ka mate ano hoki te taumaha. Na, pai ake te whakahaere i te kai o nga taonga paraurehe.

Parakipere

He maha nga rangahau kua whakaatuhia te kai i te maha o nga blueberry ka taea te pouri i te tuumatua. Ko te tikanga, ko nga kai he kikorangi nei, he pango, he karaariki ranei te tae, ka taea e te tuumomo pouri.

Huawhenua Pouri

Mai i nga huawhenua kaakaariki tae noa ki te pi poturi pouri, ma te tae tae ki nga tae pouri ka rereke te tae o to taau.

Kawheine

Ko te inu nui i te kawhe ka kino mo te hauora katoa. Ka ahu mai ki te maroke na te pupuri o te wai ka pouri hoki te tuumatua. Mena he nui rawa te inu i te kawhe, he nui ranei nga kai o te kawhe, ka uaua ano hoki to kumete.

Inu Sugary

Ka rite ki nga kai paraurehe, ko nga inu momona-huka ka ahu ke i nga tuumoe pouri. Ano hoki, ko te nui o te kai huka ka hua ai te pupuhi, te gastritis me te taumaha hoki.

Pipi

Ko nga kai whai rawa rino tetahi o nga tino take o te tuapapa pouri. Ko te nui o te rino ka taea te pouri i te tae o te tuumutu. Ano hoki, mena he poka ke koe, he hapu ranei, ka taea e te taapiri rino te pouri i te tuumatua.

Pini tākihi

He nui te maitai o te pini tākihi hei whakaatu i tona awe ki te kara o te neke o te puku.

Huahua

Neke atu i te kohi puranga ka taea te huri i te tae o te neke puku. Mena ka pouri to taahi i muri i te kai i nga waahanga maha, ka aukati i te kohi.

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga