Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti o Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson ki te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia In India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
I Inia, he ture te materoto i raro i nga ahuatanga rereke, ka taea ana te mahi tae atu ki te 24 wiki o te haputanga. Ko te materoto e whakaohohia ana ko te wa ka hapu te wahine i te wa hapu ka whakamutua tana mana i tana kaiwhakarato ratonga. Ko te materoto ohorere ko te ngaronga o te haputanga o te wahine i mua o te wiki 20, e kiia ana ko te haputanga [1] .
Ma te rongoa, ka tohatohahia te materoto ki te toru, ko te whakaheke i te waatea, te whakahekenga iti-kore me te haukoti kore-kore rawa. Ko te materoto haumaru ka whakawhiwhia e nga kaimahi hauora me nga tikanga e taunakihia ana e te WHO, ko te whakaheke i te wairangi-kore ka mahia e nga kaiwhakarato whakangungu ma te whakamahi i nga tikanga whakaarokore / kore haumaru ranei ma te whakamahi i tetahi tikanga ahuru engari kaore he rawaka korero, tautoko ranei mai i te tangata kua whakangunguhia. Ana ko te materoto whakaahuru rawa-kore ka mahia e tetahi kaiwhakarato whakangungu ma te whakamahi i nga tikanga kino, kino hoki [rua] .
Kaua rawa e whakahiatohia te materoto, na te mea he rereke te pa ki nga waahine katoa [3] . I te nuinga o nga wa, ko te materoto ka tino rereke te wheako mo nga waahine e pa ana ki a ia ka whakaritea ki nga taangata i a raatau. Ko nga mate a-tinana me nga kare-a-roto o te rongoa ka taea e te wahine ke te rereke, me etahi ka iti ake nga paanga o etahi atu, he kino rawa pea me nga paanga maha. I etahi wa, ko nga rereketanga o te tinana ka pa ki te mamae tonu o te wahine.
Ko te taupatupatu e kitea ana mo te kaupapa materoto kua aukati i te hiahia mo te korerorero ano mo te taha ki te haamaru i te hauora o nga waahine, me te nuinga o nga waahine kaore i te hiahia kia whakarereke ranei i enei korero ki etahi atu ka uaua ki te maarama he aha kei te haere ratou i roto i.
Na roto i tenei tuhinga, i ngana ki te whakapiki i te maarama o etahi o nga whakarereketanga noa ka pa ki te tinana o te wahine (me te hinengaro) whai muri i te paerotanga me te pehea e taea ai e koe te whakahaere i nga tohu kia kore ai e raru te hinengaro me te taha tinana o te wahine. atu
Nga Mahi Tinana O Te Materoto
1. Te pupuhi, te ngawari ranei i nga u
Ka hapu ana te wahine, ka whakareri tona tinana i a ia ano mo te mahi poipoi i te peepi. Kei roto hoki he panoni homoni e whakaohooho ana i te whanaketanga o te kiko o te u. I te mutunga o tenei, ka ngawari nga uma ka pupuhi i te wa e hapu ana [rua] .
Ana ka porearea te wahine, ka pau i te maha o nga wiki e hoki ana tona tinana ki tona tuunga. No reira, ka ngawari pea nga u ka pupuhi mo nga wiki. Koinei tetahi o nga whakarereketanga noa e tino kitea ana e te nuinga o nga waahine i muri o te whakamutua o te haputanga.
Heoi, kaore ano hoki i te mea noa te wheako o te ngote, ara, te whakakahoretanga o te miraka mai i nga u, i muri o te haangotengote, ina koa ka mutu te haputanga i te waa i muri mai. Ko te ngawari me te maakete he urupare maori o te tinana i te mutunga o te haputanga. Ka puta mai pea i muri i te materoto [3] .
2. Ngakau
Ka mamae pea tetahi i muri tata mai o te whakahekenga o te tamaiti, te whakamutua ranei, te haereere, te haere tonutanga ranei. I te hokinga o te kopu ki tona rahi i muri i te pahekotanga, ka ahua ke te kopu o te wahine ka hemo. Ka taea ano hoki etahi atu take mo te pupuhi. Heoi, i roto i te nuinga o nga keehi, he kino enei, ka taea te whakaora ma te rongoa kua whakaritea e te taakuta [4] .
3. Whakaheke toto
Ki etahi o nga waahine, na te rereketanga o te homoni, ka haere tahi te mate totohu i muri i te materoto me te whakaheke toto, te maaka ranei [5] . Kaore pea te toto e tiimata mo nga ra tuatahi, engari ka roa tonu i waenga i te 2 ki te 6 wiki ka tiimata ana. Ahakoa ka taea te whakamaimoa i nga rongoa, mena ka rere te toto toto nui neke atu i te 3 haora, me toro tonu koe ki te hohipera.
4. Te mamae o muri
Ka rongo pea nga waahine i nga tuara o muri, i nga wa ano ka peerehia. Ko te mamae tenei kei te rohe e tata ana ki te hiku. He uaua te mahi ngoikore penei i te noho mo nga roanga roa [6] . Ko te mamae o muri ka taea e nga rongoa, te whakakorikori tika me te kai pai e tohutohuhia ana e to taakuta me te kai totika.
5. Ma te Taumaha
Ka taea e te wahine te whiwhi taumaha i muri i te materoto mo nga take maha. Ko tetahi o enei ko te mea uaua mo te tinana kia mutu te whakakii i a ia ano ki tana waahanga hou kua kitea ohorere. I etahi, ko nga take ka taea te kare a roto [7] .
6. Tuhinga o mua
Ko te ngaro o te toto i nga wa o te rongoa ka hiahia pea koe ki te kai i nga taapiri rino kua whakaritea e te taote hei utu mo te toto kua ngaro, kia noho ora tonu, na te mate o te mate [8] . Heoi, i mua i to tangohanga i tetahi raxatives ki te whakaheke i te mate o to mate kokiri, tena koa toro atu ki to taakuta kia mohio kei te pai koe mo to tinana.
7. Tukunga Vaginal
Whai muri i te materoto, e rua nga momo tukunga mai i te tara - momo hūpē me te parauri ki te pango o te momo tae. Kaore tenei hei awangawanga na te mea he whakautu noa a te tinana, he huarahi e horoi ai ia ia ano [9] . Engari, ki te piro te haunga, ka pongo te peera, te peehi, ka peehia ranei e te kirika, kaati me toro koe ki te taakuta
8. Te pupuhi me te whakapakeke i te kopu
Whai muri i te paeroa, ko te kopu, ko to kopu ranei o te wahine kei te ahua rite ki te pupuhi ka pakeke ranei. Ahakoa e kitea ana enei e rua i te wa e hapu ana, ko nga rereketanga rereke e tupu ana i te tinana i muri o te mutunga o te haputanga ka pumau tonu tenei pupuhi mo te wa roa kia hoki ra ano te tinana ki te tikanga. Ano hoki, mena ka pangia e koe te mate kokiri na nga papa rino, ka kaha pea te pupuhi me te pakeke o to kiri.
9. Te mamae i te wa e moepuku ana
Whai muri i te materoto, ka mamae te puku. Ko te mea iti, tatari mo te 1, ki te 2 ranei wiki i mua i to hiahia ano ki te moepuku, na te mea ka mamae rawa te mamae.
Nga Hua Aronganui O Te Materoto
E ai ki nga rangahau e whakaatu ana, ka raru pea te wahine i nga kare a roto i muri o te materoto. Ka pai te pouri, ka pouri ranei, he ranunga ranei o nga mea e rua, i reira te nuinga o nga waahine e kii ana kua heke ki te pouri, no reira, ka whiti te marama mo te hiranga o te whakamaimoa me nga tohutohu mo nga waahine i mua o te tuku materoto [10] .
10. Te Pouritanga o muri (Part-Depression (PPD)
PPD Koinei tetahi o nga whakamataku tino-muri o te pahekotanga. Ka mutu ohorere ana te haputanga, i mua o tana mahinga noa, ka ohorere katoa nga homoni o te tinana. Ko te mahinga hou o nga homoni maha, ina koa ko te Oxytocin, he wa roa ki te hoki ano ki tana ahuatanga [tekau ma tahi] . Ka uru pea tenei ki te pouri i muri o te waimarie i roto i nga whaea i whanau i te wa e whakahekehia ana te whanau [12] . Ko te pouri o muri-waahanga ko te ahua ka tupono pea te whaea ki te nuinga o nga tohu tohu pouri ranei.
Ko nga whakapono haahi, nga raru whanaungatanga, me te taangata hapori ka uaua ake te kuia o nga waahine, ina koa kaore he tangata hei whakawhirinaki. I te nuinga o nga keehi, ka haere te wa, ka ngoikore enei kare kino i te wawaotanga me te tautoko o te wa.
E ai ki te American Pregnancy Association, ko nga kare kino o te waahine i muri i te pahekotanga ko enei e whai ake [13] :
- Hapa
- Pukuriri
- Whakama
- Te tatarahapa, te tatarahapa ranei
- Ngaro o te whakaaro ki a koe ano, o te-maia ranei
- Nga ahua o te noho wehe me te mokemoke
- Nga raru o te moe me nga moemoea kino
- Nga raru whanaungatanga
- Nga whakaaro mo te whakamomori
PANUI : Ki te puta ake nga whakaaro whakamomori he kino ranei ki a ia ano, me kimi awhina wawe te tangata.
Ko nga tohunga e hono ana ki te pouri me te materoto ma te whakamarama i te chimerism moroiti. I te wa kei roto te peepi i te kopu, ka whakawhiti ke te whaea me te peepi i etahi waahanga iti. No reira, ahakoa i te mutunga o te haputanga (he tikanga me te materoto), kaore te whaea i wehe katoa i te peepi. Heoi, ko nga konae, ko etahi waahanga ranei kei roto tonu i a ia puta noa i tona oranga.
Ko nga rangahau o na tata tonu nei i kii ai me nui ake te rangahau kia marama ai nga hononga i waenga i te whakamutua o te haputanga me te pouri [14] .
Nga Pepa Kaha o te Kaitutuu
Mena he tohu nga tohu e whai ake nei mo te wahine, he nui te aro hauora inaianei [tekau ma rima] .
- Toto toto tonu
- Nga awhi kino (kaore e ngaro me nga kaikohuru mamae)
- Te Chills me te kirika o 101 ° F teitei ake ranei i muri i te ra
- Te whakapairuaki, te ruaki me / te korere ranei neke atu i te 24 haora
- Te maauiui
- Puta hakihaki (he kakara kino)
- Te mauiui, te mate o te ata, te ngawari ranei o te u i neke atu i te rua wiki i muri o te mahinga
I te Panui Whakamutunga…
E ai ki te Comprehensive Abortion Care (CAC), he wawaotanga i whakatinanahia hei aukati i te mate o te whaea me te whara ranei e tohu ana me 'me uru nga waahine ki te tiaki materoto kounga-pai, i nga hapori e noho ana ratou me te mahi,' i whakauruhia ki India. i te 2000.