Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- E toru nga kaihao i mataku kua mate i te tuki o te kaipuke ki te poti mai i te takutai o Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Kaore to kiri kiri e aro nui ki nga kiri o to kanohi, a ka kore e kore ka pouri te kiri o te tinana. I konei, ka korerohia e maatau ki te maama i o waewae i te kaainga.
Na te ma, ehara i te kii ke ke i te tae, kaore hoki i te akiaki i te tika kia rite ki te kara o te kiri tika. Ko ta maatau noa, ko te whakahoki i to kiri ki tona aahua taiao.
He maha nga mea penei i te kino o te ra, te poke me te maroke ka pouri ke to kiri i tena. Ka tohaina e maatau etahi huarahi hei awhina i to kiri kia rite ki te mea kaore i pakaru kia tiimata.
Kaore he take o te awangawanga, i te mea ka paahitia tenei e te katoa, me te manaaki iti ko te mea tika kia tangohia e koe te pouri ka whakahoki mai to kiri ki te kara o mua, ina koa ki nga waewae.
Ka tanina iti te katoa, ana ka pai. Ka tupu ahakoa ka whakamahi koe i te maha o te ra kanohi. Na, panuihia te panui kia mohio ai ka taea e koe te maama i o waewae i te kainga ma te awhina o enei rongoa kaainga mo nga waewae ma.
1. Oats: Whakaranuhia nga otaota paura ki te wai ka pania kia neke porohita haere puta noa i to kiri. Ma tenei ka taea te whakakore i nga kiri kiri mate ka ma o to kiri.
2. Turmeric: Ko te Turmeric tetahi o nga mea hei awhina i to kiri kia ma, kia kaha te whiti. Whakamahia te turmeric ki roto i te pepa whakapiri ka horoi tonu ki to kiri kia tae atu ai ki tona reo taketake.
3. Yogurt: Ka tukuna e te Yogurt te makuku ki te kiri, ana, i te wa ano, ka taea te whakakore i nga kiri kiri kua mate, me te kore e kaha te pukuriri.
4. Hinamona: He hua antioxidant te hinamona me te awhina i te whakakore i nga mumura o te kiri ka awhina ano i te aukati i nga kiri kiri mate. Whakaranuhia ki te honi ka hanga he paraoa mo nga hua pai ake.
5. Kawhe: Ma te werohanga kawhe e hoatu ki a koe te kiri ngawari rawa atu Whakaranuhia te paura kawhe me te hinu oriwa ka whakamahi katoa i o waewae i te wa e ua ana koe. Ma tenei e ma ai o waewae, a, i te wa ano, kia maeneene hoki to kiri.
6. Te Tote Moana: Ko te tote moana te kai whakauru i roto i te nuinga o nga otaota ka taea e koe te hoko i nga toa. He autaia te ahua, he mea hanga ma te kiri he uaua ki te mahi. Whakaranuhia ki tetahi hinu hinu me etahi wai rēmana kia pai ai te horoi o te rama.
7. Huka: Ko te huka he iti ake te waireka i te tote o te moana, ka taea hoki e nga taangata whai kiri kiri taatai. Whakaranuhia ki te honi ka whakamahia ki o waewae engari kia tupato, ka hiahia pea koe ki te kai i tenei paraoa na te mea reka!
