Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- He maia a Anirban Lahiri i mua o te RBC Heritage
- Ehara ko te raru te raru: Ka whakapae te Manatu Hauora mo te 'whakahaere kino' i nga kano kano a COVID
- Rarangi O Nga Tiwhikete Taumata Taumata Katoa Mai i te Whakaaetanga Jio, Airtel, Vi, me BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
He pai ki a koe te heihei kiri kore? Engari e kii ana nga Kairangahau he pai te kiri heihei. Ko te nuinga o taatau e whakaaro ana ka taea te whakanui ake i te toto, te taumata o te cholesterol me te whakanui ake i te raru o te ngakau
Ae ra, ko te whakaipoipo te mea nui. Ki te pai koe ki te kiri heihei i roto i nga rohe, kaore e raru te hauora.
Panuihia hoki: He Hauora te Heihei Broiler?
Ana e whakarato ana i etahi painga hauora hoki. Anei etahi korero e whakaatu ana he aha te take kaore e tino kinongia te kiri heihei.
Tika # 1
Ka pa ana ki te ngako, ka tae mai he hekere hiako me te 8 karamu o te ngako korekore, me te 3 karamu o te hinu momona.
Tika # 2
He aha te momo momona kei roto i te kiri? Ko te nuinga he momona momona-kore (waikawa oleic). Ko te nui o te momona momona-kore te ngako ka heke i te taumata o te cholesterol. Na, ka taea te whakaiti i te tuponotanga o te whiu me te whakaeke ngakau. Ka whakahaere hoki i nga homoni.
Panuihia ano: He Pai, he Kino ranei te Paneer?
Tika # 3
Kei te manukanuka koe mo nga kaata? Ana, ko te rereketanga o te kohinga i waenga i te heihei hiako me te heihei me te kiri kaore i tino nui. He maha noa atu nga kaari taapiri kei roto.
Tika # 4
Ko tetahi painga ko te kikokiko ka mimiti te hinu ina ka ana te kiri. Ko te heihei korekore he mimiti ake i te hinu.
Panuihia hoki: Me pehea te whangai i o uaua
Tika # 5
Engari he pai ki te kai nui i nga kiri heihei? Kaati, kaore. Ko te nui o te kohi ka mate pea te mumura. He mea nui te whakaōritenga.
Tika # 6
Ko te heihei me te kiri e makona ana koe, ma reira ka iti ake te hiahia. I etahi, ka taea hoki te whakaiti i te hiahia huka he mea pai!
Panuihia hoki: 10 Nga Take Hei Kai I Nga Hua
Tika # 7
Mena kei te kai koe me te kiri, kaua e parai kia mate rawa te kiri o te kiri. He iti te uara kai totika ma te kiri totitoti he kino ano mo te hauora.