Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti o Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson ki te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ka kii ana koe ko te totoro te tohu o te whakaaro tuatahi mo nga mea e pa ana ki te haputanga. Engari ehara ko enei anake nga tohu hora e pa ana ki te tangata, nga taane me nga waahine.
Ko nga rongoa mo nga tohu toronga o raro ka tino rapuhia na te mea e whakaatu ana i te ahua kino i etahi kakahu.
Ko nga waahanga o te tinana e penapena ana i te momona ka whakawhanake i enei tohu. Koinei pea te kopu, te huha, te peke, te u me te papa.
5 Nga Huarahi Maamaa Hei Tango i te Tan Mai i nga Raro
Kei te whakaaro koe me pehea te whakakore i nga tohu totoro o raro? Kaua e manukanuka kei konei matou hei awhina i a koe. Panuihia, kia mohio atu ai.
Ko nga tohu totika kaore e kino. Ka puta na te kaha o te taumaha ohorere ki te whakangungu whakangungu nui ranei. Ahakoa e manaakitia ana etahi ki te kiri kiri kiri he tokomaha kaore i na reira ka puta nga tohu.
He rite, he iti ake ranei te rite ki nga marara e tae ana ki te tae pouri, ka memeha haere atu ki te taumarumaru maarama.
Ahakoa e whakaponohia ana ko enei tohu totoro e rite ana ki nga pakaru o te kiri kaore e tae atu he huarahi me peehi kia kore e tino kitea.
Ko te taatai tetahi tino waahanga engari he nui rawa te utu, ka uru atu he waa roa. Kia maama ake ai nga mea, he maha nga rongoa kaainga mo nga tohu toronga o raro e whakamahi ana i nga taonga o ia ra.
Ko etahi kaore pea he taonga mo a maatau raarangi engari ka taea te hoko ma te ngawari.
Pata Coco
Ko te pata Coco te tikanga whakamatauhia hei whakamahi i te tangohanga o nga tohu totoro. I te wa e whakamahia ana e nga whaea i mua atu i te wa e hapu ana ka penei pea te whai hua mo nga punga.
Whakaranuhia ki te pata shea me te pata hinu hinu E huaora ana ka taea e koe te rongoa hei whakaora i o maaka.
Hinu Olive
Ko nga hua o te hinu oriwa kaore e hiahiatia te whakamaarama i te mea kua whakaaetia whānuitia ko tetahi o nga hinu tino pai - mo te kai o roto me te mirimiri.
Me whakamakuku te kiri ki tenei hinu hauora ka kite i nga tohu totika ka iti haere. Me mirimiri me te hinu oriwa ma, me te mahana, i nga ra katoa, neke atu i te hawhe haora i mua o te kaukau.
Aloe Vera Gel
Ka taea e koe te tango mai i tetahi tipu i to waahi ka hoko mai ranei i tetahi ipu o te reera ki runga i te kaute. Whakamahia kia rite ki te kohinga ranei o te hinu rongoa huaora E ki te peera ka tono ki te rohe e pangia ana i nga ra katoa. Ko te ranunga me te reera ka ngaua katoa e te kiri.
Tunutunu Tunutunu Me te Hemi Rēmana
He ahua rite ki te tohutao mo te horoi horoi engari he pai te mahi ki nga tohu toro. Inaa hoki ka awhina i te 'horoi' i era tohu toro. Whakaranuhia he koko o te houra tunutunu me te wai o te rēmana kotahi. Tukuna ki te rohe e pangia ana, kia hipokina mo te hawhe haora ka horoi atu ma te whakamahi i te wai noa. I roto i nga ra e rua ka mohio koe ki te rereketanga.
Hinu Riwai
Ko tenei huawhenua starchy he taonga i roto i nga antioxidants. Ko te riwai te puna pai o te huaora C, te pāhare pāporo, te konupora, te ūkuikui, te rino, te konutea me te B huaora. Na te kaha o te kai o te kai i hanga hei tetahi o nga rongoa mo nga tohu toronga o raro.
Ka taea e koe te tango i te wai ka tono ka tapahia ranei nga poro me te mirimiri ki te rohe kua pangia. Kia maroke mo te hawhe haora ka horoi ma te whakamahi i te wai makariri.
Hēki
He nui te putake o te hua ma i nga hua ma te hauora o te kiri - ara hei tango i te tohu totoro. Kei roto ko te collagen, te huaora A me nga waikawa amino e whakakii ana i te kiri. He awhina ano ki te whakahou i te kiri, ka mutu he mea tino nui hei tiaki kiri.
Panuku Aramona
Ko te hinu aramona he rongoa whakaora i nga momo kiri katoa i nga ahuatanga katoa. Ka whakaranuhia ana ki te huka me te wai rēmana hei horoi ka mahi pai hei rongoa mo te tango i te tohu totoro.
Ahakoa ka whakapakeke te huka, ka mahi te hinu aramona me te wai rēmana ki te tohu toro. Whakamahia tenei paraoa kia kotahi i te wiki na te nui o te whakapakeke ka pakaru te kiri.
Koinei noa etahi o nga rongoa maha mo nga tohu toronga o raro ka taea te hoatu me te kore e mataku kei whara to kiri. He tikanga taiao, he haumaru hoki enei hei oranga kai i a raatau ka tango i nga tohu totoro.