Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ka tangohia e BSNL nga utu whakauru mai i nga hononga hononga whanui mo te wa roa
- IPL 2021: Kei te manakohia e BalleBaazi.com te waa me te kaupapa hou 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
- E toru nga kaihao i mataku kua mate i te tuki o te kaipuke ki te poti mai i te takutai o Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko tenei tohutao rimurapa he korero mo te koretake-kore, he tere & he tina ngawari ki te hanga, ahakoa te ngenge o to mahi i te ra mahi, ka taea tonu e koe te pai ki te kai pai i te kaainga. Ko taku mea pai mo te tunu kai ko te tikanga ko te iti rawa o te hokohoko. No reira haere tonu ki te tunu kai!
Wā Whakatika 20 Mins Wā Kuki 15M Tapeke Wā 35 Mins
Tunu Na: Pallavi Nigam Sahay
Momo tunu kai: Akoranga matua
Mahi ana: 2
Kai whakauru-
Mo nga kongakonga paraoa:
Te hinu oriwa - 1 tbsp
Kariki karika, heoti, he tapatapahi rawa - 1
Paraoa paraoa - ½ kapu
Mo te rimurapa:
Spaghetti - 2 kapu
Karika karika -1
Koura whero, tapatapahi rawa - 1
Te uma heihei, Hurae - 1
Nga manga Oregano, rau noa iho - 5
Te tiihi Parmesan - 1 tbsp
Te hinu oriwa - 1 tbsp
-
- Whakawerahia te kohua paraoa mo te wera ngawari.
- Taapirihia he hinu oriwa. Ka wera ana, taapirihia nga kongakonga paraoa me te karika tapatapahi.
- Tarahihia kia parauri noa. Whakakahoretia ka ruia ki te pepa kaaina.
- Kohia te kohua ki te kohua. Ana ka tae mai ki te whewhe, tohua ka taapirihia te rimurapa.
- Tukua kia kohuatia, kia maoa ra ka rewa.
- Whakawerahia te kohua, taapirihia te hinu oriwa, taapirihia he heihei ka tunu.
- Tarahihia kia tunua te heihei.
- I tenei wa tirohia te rimurapa, ki te oti, riringihia.
- I mua i te whakahekenga, taapirihia he iti te wai rimurapa ki te heihei.
- Taapirihia te karika me te tiihi whero, ka tunu mo te 2 meneti.
- Na ka panga te rimurapa ki te ipu.
- Whakaritehia te mea kakara.
- Taapirihia nga rau oregano ka uru pai.
- Runga ake me nga kongakonga paraoa ka mahi.
- Mahi - 1 kapu
- Calories - 211
- Momona - 6g
- Pūmua - 33g
- Warowaihā - 21g
- Huka - 2g
- Te muka kai - 0