He Inihua Kaihu Rongoa Mo Te Kaha Kaha

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Mo te Matohi Tere Ohauru Na Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia Ra

Noa i roto i

  • 6 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahureiChaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
  • adg_65_100x83
  • 7 haora kua hipa Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa! Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
  • 9 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
  • 12 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021 Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Me Matakitaki

Kaua e Miss

Kaainga Tunutunu Huawhenua PICKLIKO Poti oi-Anjana NS Na Anjana Ns i te Hepetema 2, 2011



Churan Whai muri i te kai nui i mahia e tatou i nga hakari tata nei me aata tunu churan hei awhina i a tatou ki te raru i te puku, penei i te koretake, te kawatanga, te koretake o te hau, me etahi atu. Ko te Churan he ranunga otaota me nga mea kakara anake tino ngatata ki te reka me te whakamau i te mahi nakunaku. Tirohia ki te mohio me pehea te whakarite i te churan digestive.

Tunu Churan Panunui - I Mahi Mo Nga Raru Ngawero I Muri I Te Kai Nui



Kai whakauru

  1. 1 tsp purapura carom
  2. 1 tsp purapura kumine
  3. 1 tsp purapura fennel
  4. 2 tsp purapura pi
  5. 1-2 purapura fenugreek
  6. 1 tsp tote toka
  7. He timonga tote pango (sanchal)
  8. Pinch of asafoetida (hing)
  9. He maramara marara
  10. Tuhinga o mua

Me Pehea te Hanga i nga Churans Digestive?

  1. Me maroke nga purapura katoa i roto i te ipu.
  • Me huri ki te tiimata, te tiikiri me te tote (kaore he wai). Mahia nga poi iti o te ranunga ka mahi pera i nga pire kai.
  • Ka taea hoki e koe te paura i nga purapura me te tote wehe ka whai punetini i muri i te kai.
  • Ko te paura churan digestive ka taea ano te whakauru ki te pata pata a he rite ki a jal jeera.



    To Horoscope Mo Apopo