Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Hupa Pai Mo Te Ngaronga Taumaha | Inu hupa, ngaro te taumaha. Boldsky 
He mahana, he reka, he ngawari hoki, ko nga hupa he rite ki te peama mo to wairua.
Ko te mea pai rawa atu: ehara i te mea he pai noa te hauora, he kai whakakapi kai ano hoki i a koe e ngana ana ki te noho pai me te whakaiti.
Na koinei te 10 o nga hupa pai mo te whakaheke taumaha kia tino whakauru e koe ki o kai o ia ra.
# 1 Kokoara me te Hupa Rēmana
Maamaa, karaehe, me te tiiki-ki tonu i te huaora C, he peihana hupa lemon-coriander to tiikiti tere-tere ki te hauora na te kaha ki te whakatairanga i te hanga toto toto ma i roto i to tinana me te whakapai ake i to aarai mate.
Ano hoki, he hupa maama e whakakiia ana koe engari kaore e taapirihia he kohinga!
# 2 Hupa Manchow Indo-Hainamana
Mena kaore ano kia whakamatauria e koe te hupa a Manchow, kua tino ngaro koe i tetahi o nga wheako tino reka me te makona i roto i te ao tunu kai.
Na te aha? Na te mea ko tenei hupa pai te awhina i nga miihini parai i runga, ka pai rawa atu te pai o te manawa ka hoatu e koe he koko ki roto i to mangai.
Ko te mea pai rawa: ko tenei hupa he iti rawa te Calories. Kia mahara kaua e kaha ki te whakapiki i nga miihini parai.
# 3 Hupa Tortilla Mexico
E mohiotia ana a Mexico mo ana kai reka, me ona kai tino pai (whakaarohia: jalapenos, avocados, me tomatillos).
A ko tenei hupa kaore he rereke.
Ka tunua ki nga kongakonga kānara tortilla, huawhenua me te heihei, he hupa heihei tawhito tenei me te takahuri o Mexico.
Ka taea e koe te panui i te tohutao katoa konei
# 4 Horo Harore Heihei
Ko tenei hupa ngawari he mea hanga me te kohinga heihei, harore hou, me nga otaota pai ki a koe. Koina te kai tino pai ka pa ana koe ki te mamae o te hiakai engari kei te miihana koe kia tere te heke o te taumaha.
# 5 Hupa Laksa Pulau Pinang
Ko te hupa rongonui Pulau Pinang Laksa ka pau i te nuinga o nga whenua o Ahia ki te rawhiti o Malaysia, Singapore, Indonesia, me Thailand. Ana e rua nga rereketanga o tenei hupa maaka tawerewere reka.
Ko te momo tuatahi ka tunua ki te waiu kokonati raanei kia nui ai te momona.
Ana ko te tuarua, ko te momo mohio ki te kaarori, kua whakareri ki te wai tamarind hei whakaputa i te reka o te kawa kawa e pai ana ki nga ika o te hupa.
# 6 Hupa Huawhenua Koura
Ko te kanekane he pakiaka whakaponohia e kaha ana ki te maha o nga merekara hauora. Ko tetahi o enei ko tona kaha ki te tango i te nui o te wai i to tinana, hei awhina i a koe ki te ngaro i te taumaha.
Ana ko tenei hupa ngawari-penei i te hupa e rite ana te painga ki a koe.
# 7 Heihei Kihu Heihei
Ko te Hupa heihei mo te wairua te ingoa o te pukapuka pukapuka rongonui o te ao. Ana he take i kowhiria ai taua ingoa mo nga pukapuka he tino whakahiatotanga o nga korero a te tangata mata e ki ana i te kare o te tangata mata.
Na te mea ko te hupa heihei ka pa ki to wairua ka whakamahana i a koe mai i roto.
Ano hoki, he kai toenga me nga pūmua (mai i te heihei) me nga kaawhi (mai i nga miihini), na reira, he pai mo o mahi ngaka-taimaha.
Ka taea e koe te whakamatautau i te kaainga me tenei tohutao
# 8 Hupa Tomato
Kaore e oti tenei raarangi mena kaore au e whakahua i te hupa totika tawhito.
He momona i te huaora C me etahi atu mea totika nui, engari he iti te Calories, ko tenei hupa te hupa pai rawa atu ka hiahia koe ki te ngaro te taumaha.
# 9 Broccoli me te Hupa Koura
Ko tenei kai kaimoana he mea hanga me nga makawe hou me nga broccoli, no reira kaore ano mo te kai o ia ra (na te mea he nui te utu.)
Engari mena kei te haere koe ki te kai tina, kei te whakaaro koe me aha koe ki te mau ki to whainga whakaheke-taumaha engari he pai ki to wa i waho, koinei te hupa maau.
Ka taea e koe te whakamatautau me tenei tohutao konei
# 10 Koura me te Hupa Kirikiri
Ahakoa ko nga hupa i roto i te kirimiri kaore i te taunakitia mo nga taangata e hiahia ana ki te ngaro i te taumaha na te mea he kaha rawa te whakauru o tenei kaiora, engari anei te rereke mo tera ture
Na te aha? Na te mea ko te pai o te pihini me ana tino matūkai he nui ake i te painga o te kirikiri i whakanohoia e koe ki roto.
Me maumahara ki te pupuri i te rahi o te kirimiri ka taapirihia e koe ki te hupa hei te taha haumaru.
Ka rite ki tenei Tuhinga?
Na ka tohaina ki o hoa kia taea ai hoki e raatau te panui!
