Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Katoa, he wahine, he tane ranei, e pai ana ki te kiri ma. E ere anei tera i te tupuraa o te ao taatoa? Ma tenei tuhinga e maarama ki a koe te painga o te hinu kokonati me te ranunga houra tunutunu me te pehea e taea ai e tenei pahekohehe te mahi i nga mea whakamiharo ki to kiri ka horoi koe i to mata ma te whakamahi i tenei ranunga.
Kia mohio koe ki nga painga pai o te hinu kokonati me te houra tunutunu, haere tonu ki te panui.
Nga painga o te hinu kokonati:
Kei te mohio katoa taatau ko te hinu kokonati he maha nga rongoa whakaora ana he pai nga painga ki te kiri me nga makawe. I Inia, e mohio ana maatau kei te whakamahia te hinu kokonati hei tunu kai me te tono o waho. Ko te rongoa a nga kuia mo nga tini mate me te whakaora i nga whara.
Mo etahi wa, kua tiimata te whakamahi katoa i nga matū, hinu me nga rongoā kia tere ake te whakaora i nga whara. He maha nga iwi he pohehe te whakaaro ko te kai hinu hinu kokonati mo te tunu kai ka taea te whakanui ake i te taumata o te cholesterol.
E hoa ma, kia mahara he nui te hinu kokonati he momona momona noa. Ehara i te mea ka whakapiki noa i te cholesterol hauora i roto i to tinana, engari ka awhina ano hoki ki te huri i te kolara kino kino kua-ke ki roto i to tinana.
Te hinu kokonati mo te kiri:
Ko te hinu kokonati he hinu mirimiri tino pai hei whakamakuku i nga momo kiri katoa, tae atu ki te kiri maroke. Kaore pea he raru kino ka pa ki te kiri mai i te whakamahinga o te hinu kokonati.
No reira, ka kiia he rongoa tino pai mo te aukati i te maroke me te kiri kiri o te kiri. He awhina ano ki te whakaroa i te ahua o nga kita kita me te pupuhi o te kiri, e pa ana ki te koroheketanga.
Nga painga o te houra tunutunu:
Kua rongo matou mo te houra tunutunu e whakamahia ana hei tunu kai me te tunu tunu, engari mo te tiaki kiri, kua rongo ano koe i te whakamahinga o tenei whakauru? Ae, ko te houra tunutunu he mea maere he kaihoko whakapakeke pai hei awhina i te tango i nga kiri kiri kua mate. Ka taea te taurite i te taumata pH o to kiri, kia maarama ai te ahua.
Te hinu kokonati me te tunutunu tunutunu tunutunu mo te kiri:
Ko nga horoi horoi kanohi e waatea ana i te maakete he utu nui tera pea ka pa he awangawanga ki te kiri. Ka taea te whakarite horoi horoi maori mai i nga waahanga ngawari e waatea ana i to kaini me te kore utu.
Ae, uru noa ki te houra tunutunu me te hinu kokonati ka pania tenei whakapiri ki to kiri. He huinga tino haumaru tenei ahakoa ko te kiri tairongo. Ma te hinu kokonati wahine e tuku nga hua pai ki a koe.
Whakakotahihia te hinu kokonati me te houra tunutunu kia pai ai te whakapiri. Ka taea hoki e koe te whakauru i tetahi wai mahana ki tenei ranunga. Ko te mea pai, ka taea e koe te whakamahi i nga waahanga o te hinu kokonati me te houra tunutunu, engari ki te whakaaro koe he uaua rawa to kiri, ka taea e koe te whakamahi i nga wahanga e rua o te hinu kokonati me tetahi waahanga o te houra tunutunu hei hanga i te whakapiri.
Tuhia tenei whakapiri ki to mata. Me mirimiri kia nekehia kia nekehanga porohita ka horoi ki te wai mahana. Ano hoki, ka taea e koe te whakamahi i te whakapiri hei kanohi kanohi, waiho mo etahi meneti ka horoi ki te wai mahana. Kia mahara kia kaua e waiho ki to kiri neke atu i te rima meneti.
He tere, he ngawari, he haumaru hoki ma te whakamahi i tenei kohinga ki o kanohi ka tino miharo ki nga marara, ki te hakihaki, ki te whero, ka nui rawa te paru me te hinu, me te kiri kua mate. Ko te tikanga, kia pai te whakamahi i tenei i te rua wiki i te wiki.
Ko te painga nui ki te whakamahi i tenei huinga ki te horoi i to mata ko te kore e hiahiatia e koe he makawe hei whai ake i muri i te horoinga o to kanohi.
Panuihia: 10 Tohu Awhina Mo Te Whakahaa To Tamariki Hou Me Te Tamaiti
