kotahi/ 10
Ko nga hua kikī pūmua kei roto i nga kai tino pai mo te hauora. Ehara i te mea he pai nga hua mo te tinana, ka taea hoki e ratou te whakarato i te horopeta pai o te kai ki te kiri me nga makawe ka pai ake te hauora. He taonga nui ki te Lutin, ka taea e nga hua te whakamaarama me te ngawari ki te kiri, ko te nui o te pūmua hei awhina ki te whakatika i nga kopa me te whakakaha i te kiri. Ko nga pūmua kei roto i nga hua ka taea te whakamahi hei whakamarumaru i nga makawe, me te kaha me te whiti.
Anei nga huarahi 10 hei whakamahi i nga hua kia pai ai te kiri me te makawe hauora.
Heki mo te makawe
Ka taea e nga hua te mahi whakamiharo makawe pakaru . I te mea ko te makawe he 70 paiheneti te pūmua keratin, ka taea te whakamahi i nga hua ki te hanga ano i nga makawe kua pakaru me te whakamaroke kia maeneene ai, kia makuku. Me whakaaro he aha, he pai mo nga momo makawe katoa. Whiua he hua manu makawe makawe kia whai makawe kaha, ngawari me te hiraka o o moemoea.
Heki me te hinu oriwa kanohi
1. Wahia kia 2 nga hua me te tapiri 1-2 punetēpu o te wahine hou hinu oriwa .
2. Whakaranu pai ka pania ki o makawe.
3. Waiho mo te 30-45 meneti ka horoi.
Ka kore e maroke o makawe me to mahunga.
Heki, he miraka me te honi kanohi
He mana makuku nui te miraka me te honi. Ko nga hua ka whakarato i te pūmua e hiahiatia ana me te kai ki o makawe.
1. Tangohia kia 2 nga hua, 1 punetēpu honi me te 2 punetēpu miraka. Whakaranu pai.
2. Ka taea e koe te whakatika i te rite ki to hiahia ma te taapiri, te whakaiti ranei i te nui o te miraka. Whakamahia tenei kopare kia nui te TLC mo o makawe maroke.
3. Purihia mo te 30 meneti ka horoi ki te shampoo.
He hua me te miraka pē hei whakamahana makawe
Mena ka konatunatua, ka taea e nga hua me te miraka te hanga he whakamaarama makawe tino pai.
1. Tangohia kia 2 nga hua ka tapiri kia 2 punetēpu o te mea kakara, miraka pē hou .
2. Whakamahia hei kanohi makawe, ka mau tonu mo te 30 meneti. Ka taea e koe te kite tonu i nga hua ka horoi koe i te kanohi, ka whakamaarama o makawe ka tino kanapa.
Ko nga hua me te mayonnaise mo te makawe makawe
Koinei tetahi huinga ka whakatika tonu i a koe katoa makawe kurupae raruraru. Ka tino makuku o makawe i muri i te whakamahi i tenei kanohi, ka oati matou.
1. Taapirihia he 1 punetēpu o te mayonnaise karekau ki roto i nga hua pakaru e rua ka whiua pai.
2. Hoatuhia tenei ranunga mai i nga pakiaka ki nga tohu.
3. Kapihia to mahunga ki te potae kaukau ka waiho mo te 20 meneti.
4. Horoia pai kia tino wetekina te kanohi. Ko o makawe ka kore he kurupae me te koa.
Egg white mask mo te makawe hinuhinu
Tukua nga maa hua manu hei awhina i a koe ki te whakakore i te hinu nui mai i o makawe, me te hoatu ki a koe te whakamaarama tika.
1. Wawhatia kia rua nga hua, ka ata wehea nga yolks mai i te ma.
2. Tāpirihia te 1 punetēpu o te wai rēmana ki ngā hua mā, ka uru ki te ringa māmā.
3. Hoatuhia te ranunga ki runga i nga makawe katoa kia karo i te mahunga.
4. Horoia kia kitea nga makawe ataahua.
Egg white mask mo te makawe hinuhinu
Tukua nga maa hua manu hei awhina i a koe ki te whakakore i te hinu nui mai i o makawe, me te hoatu ki a koe te whakamaarama tika. Wawahia kia rua nga hua, ka ata wehea nga yolks mai i te ma.
1. Tāpirihia te 1 tbsp wai rēmana ki nga maa hua ka uru ki te ringa marama.
2. Hoatuhia te ranunga ki runga i o makawe katoa kia karo i te mahunga.
3. Horoi kia kitea nga makawe ataahua.
Heki mo te kiri
Ka taea te whakamahi i nga hua hei whakapai ake i te kakano kiri, ahakoa he maroke, he hinuhinu ranei. He nui nga waikawa ngako i roto i nga hua o te hua ka taea te tuku makuku ki te kiri i te mea kei roto i nga maa hua he albumin, he ahua o te pūmua hei whakatiki i nga pore me te tango i te hinu nui.
He kanohi hua me te wai rēmana hei kati i nga pores
1. I roto i nga maa hua e rua kua wehea, kua whiua, whakauruhia te 1 tsp o te wai rēmana hou.
2. Whakaranu pai ka pania ki te mata, ina koa te aro ki nga waahi kua tuwhera nga pores.
3. Tukua kia maroke ka horoi ki te wai mahana.
Ko te kanohi hua manu me te miraka pē
1. Tangohia kia 2 nga hua me te tapiri 1 punetēpu o te miraka pē hou, karekau he kakara ki roto.
2. Whakaranu pai ka pania ki to kanohi.
3. Tatari kia maroke (tata ki te 20-25 meneti) ka horoi mo te kiri kanapa.
Ko te kanohi hua manu me te honi
Ka tino whai hua tenei kanohi kanohi mena kei te whawhai koe kiri maroke , ina koa i te takurua.
1. Wawhatia tetahi hua manu ka tapirihia he ½ tsp o te honi ki roto.
2. Whakaranuhia ka pania ki to kanohi me to kaki kia pakaru tonu te wai.
3. Purihia kia maroke ka horoi ki te wai mahana.
He hua ma mo te rongoa i raro i nga peeke kanohi, te pupuhi ranei
I te mea ka awhina te maa hua ki te whakau me te hiki i te kiri, he pai ki te totoro te kiri i raro i nga kanohi ka tino tango i te pupuhi.
1. Ka pania he paninga angiangi o te hua manu paku i whiua ki raro i te kanohi ka waiho mo te 10 meneti.
2. Horoi atu ki te wai.
Ka taea hoki e koe te panui 6 hua ataahua o nga hua mo te tiaki makawe .
