Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
He kakara tino reka te Guava me te reka. He pai ki te nuinga o nga wa hapu hapu na te mea he kakara. He hua tino kai. He nui ona huaora me nga kohuke. Kei roto hoki i te Guava te rino, te konupūmā, te tiamine, te pāhare pāporo, te konupora me te ūkuikui.
He pai ake te kai kai kawa i te wa e hapu ana koe? He maha nga painga hauora o te koaka i te wa e hapu ana koe ka korerohia e matou ki a koe i tenei ra.
Nga Tohu Me Nga Tohu o te Maatautanga o te Maata
Heoi i mua i te kai i nga hua ka whakaarohia e te wahine hapu. He maha nga hua e kino ana i te wa e hapu ana penei i te papaya. Kei kona etahi awangawanga mo nga hua katoa. Tirohia nga painga o te kai i nga hua kaawaawa.
I te wa e tango ana i te moana, he tino pai te kai i te wa e hapu ana. Heoi ko nga hua katoa i te wa e hapu ana ka pau i runga i te whakaheke tika. Ko te nui o nga hua ka kino pea i te wa e hapu ana.
Nga painga o te karepe i te wa e hapu ana
Ko te koaka ka tangohia i te rohe ka tino whaihua na te mea he maha nga huaora C me A. I tenei ra, ka tohaina atu e Boldsky ki a koe etahi painga hauora o te kuakea i te wa e hapu ana koe.
He Whakapai Ake i te Mate
Ko te aukati i te wahine hapu he mea nui na te mea ka awhina ia i a ia ki te whawhai ki nga momo mate. He nui te huaora Cuava hei huaora C hei whakanui, hei whakakaha i te mate.
Te nuinga o te Nutritive
Me whangai e te wahine hapu tana kopu kia nui ai nga matūkai e hiahiatia ana i tana i nga wa katoa. Me kai e ia nga kai whai kiko. Ka ea e te Guava nga hiahia katoa o ana matūkai.
Ka mau ki te Taumaha o te Toto
Ko nga waahine hapu ka nui ake te pa atu ki te toto toto tiketike. Ma tenei ka puta he raruraru i te wa e hapu ana. Ko te kai kotahi te kawa maroke i ia ra ma nga wa hapu ka awhina ki te aukati i te toto toto. Koinei tetahi o nga tino painga hauora o te kuawa i te wa e hapu ana.
Nga Pūnaha Nervous I Nga Peepi
He mea nui te waikawa Folic mo te roro me te whanaketanga punaha o nga pēpi. He nui te waikawa ki te waikawa folic, ana me tango i te wa e hapu ana ia kia pai ai te peepi.
Maana Te hinengaro
Ko te ahotea i te wa e hapu ana ka tukuna te cortisol ki te tinana ka pakaru te haputanga. Ma te kaawha i ia ra ka marie nga io o te wahine hapu, ka ea hoki te awangawanga.
Maimoatanga o te Pakaru
He nui te muka o te Kawaawa ka noho hei puranga ki roto i te puku kia pai ai te pehanga o te puku. Kotahi te keera i ia ra ka rongoa i te mate kokiri.
Ka mau tonu te taumata huka toto
Ko te mate huka te mea tino awangawanga i te wa hapu e kiia ana he mate huka hapu. Ka nui pea nga raru ka puta i te wa e hapu ana ka whanau. Ko te kai kawa kotahi i ia ra i te wa e hapu ana ka whakahaerehia te taumata huka toto ka aukati i te mate huka.
Whakapai ake i te Tirohanga
He nui te huaora A he kokua A, ka aukati i te matapo me te whakapai ake i nga kanohi o te whaea me te kukune. Koinei tetahi o nga tino painga o te kai kawa.
Ka Whakahekehia te Mate Mate Mate
Ko nga waahine hapu e kaha kitea ana ki te mate pukupuku o te u, ko te hua o nga momo antioxidant penei i te kawa hei aukati i te mate pukupuku o nga wahine hapu. Ko te Lycopene me te huaora C me te guava ka awhina ki te tango i te mate pukupuku ka puta ai te paitini i te tinana.
Awhina Waenganui
He maha nga wa ka hapu nga wahine hapu i te pouri o te kopu me te waikawa. Ko te kuawa i te wa o te wa hapu ka awhina ki te whakangawari i te rewharewha o te mate pukupuku me te awhina i te taha o te mate nakunaku.
