10 Nga rongoa kaainga whai hua mo te whakaheke toto iti (Hypotension)

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 7 haora kua hipa Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
• 
• 8 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 10 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
• 13 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Kaua e Miss

• Hakinakina He maia a Anirban Lahiri i mua o te RBC Heritage
• Korero Ehara ko te raru te raru: Ka whakapae te Manatu Hauora mo te 'whakahaere kino' i nga kano kano a COVID
• Hangarau Rarangi O Nga Tiwhikete Taumata Taumata Katoa Mai i te Whakaaetanga Jio, Airtel, Vi, me BSNL
• Kiriata Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mai I Te Kooti Ka Paahuru Atu Na COVID-19
• Motuka Motuka Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
• Pūtea Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

Ko te pehanga toto he kore noa atu engari ko te pehanga o te toto ki nga pakitara o nga uaua. Ko te awhe o te toto totika 120/80 mm Hg (iti iho ranei i te 140/90), e tika ana mo te tohanga toto tika. Ka tohua to taumaha toto i raro iho i te 1000 mm Hg systolic 60 mm Hg diastol ranei (iti iho i te 100/60 mm Hg), ka kiia he pehanga toto he iti ranei te whakapae. Ko te tikanga ko te pehanga o te toto ki nga pakitara he iti ki te tuku hāora ki nga kiko o te tinana. Ko tenei ahuatanga e mohiotia ana ko te whakapae i nga tikanga hauora ^[1] .

Ko te koretake o te toto toto iti ranei ka mate ai te ngongo, te ruaki o te ruaki me te ngoikore. I nga keehi kino, ko te toto toto iti te mea e tino mate ana. Mena he whakapae, kaore e roro to toto ki te roro kia ngoikore. Ko nga ahuatanga he maha nga take, penei i te raru o te ngakau, nga raruraru endocrine, te maroke, me te kore o nga matūkai i roto i te kai, rongoa, mate toto, haputanga ranei ^{[rua] [3]} .

I mohio koe he kai ano me etahi inu hei awhina i te whakapiki toto i enei wa tonu? Ko te mea pai rawa, kaua e rapua e koe, e waatea ana ki to kautaa.

Tirohia enei kai me nga inu e rongoa tonu ana mo te toto toto iti.

Nga rongoa otaota me te kaaina mo te whakaheke toto iti

Tirohia nga rongoa taiao e whai ake nei hei hapai i te whakapae me ona tohu ^{[4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]} .

1. Wai

Ko te rongoa tuatahi mo te toto toto iti ko te wai inu. I etahi wa, ko te toto toto iti tera pea na te maroke. Mena kua ngaro te wai o to tinana na te wera, te ruaki, te mimi ranei ka inu i te wai ka whakainu tonu i a koe ano. Ka taea hoki e koe te kai i nga hua e mau ana i te wai penei i te merengi, karaka etc.

2. Kawhe Pango

Mena ka kite koe he iti to toto toto ka ahua porearea koe, inu mo te hawhe kapu kapu kawhe kaha. Ko te kawhe kei roto i te kawhe pouri hei awhina i te pikinga o te toto i tenei wa tonu.

3. Te wai pītara

Ko te wai mata o te pakiaka-pi hei awhina nui ki te whakanui ake i te toto. E mau ki te kapu wai inu pīti mata e rua i te ra. Me haere tonu te rongoa mo te neke atu i te kotahi wiki kia whiwhi painga. Koinei tetahi o nga rongoa kaainga tino pai mo te whakaheke toto toto, hei whakaheke ranei.

4. pamekaranete

Ko tetahi o nga rongoa tuuturu e whakamahia ana mo te whakapae, ma enei whero rupi ka pai ake te piki o te toto. Ka taea e koe te whakamahi ma te rereketanga kia mau tonu te toto. Kaihia hei hua ka taea ranei e koe te whakauru ki te puka wai.

5. karepe

Ki tonu i te pāhare pāporo, koinei tetahi o nga rongoa pai mo te whakaheke toto toto. Ruia kia 10-20 nga karepe i roto i te wai i te po kotahi. Meinga nga karepe i te ata me inu ano hoki i te wai i puao ai. Haere tonu mo te wiki.

6. Tote

Koinei tetahi o nga rongoa tere i te kaainga mo te whakaheke toto toto ranei, ki te koretake ranei. Whakauruhia kia nui atu te tote, te kai totetote ranei ki to kai, na te mea ka piki ake te toto. Tangohia he karaihe wai ka taapirihia he & tepu punaha tote ki roto. Inu tenei kia rua i te ra, mena ka iti to toto.

7. Honi

Koinei tetahi o nga rongoa tuuturu tino pai mo te whakaheke toto toto ranei, ki te wero ranei. Mena kei te porearea koe na te iti o te toto toto tangohia te honi kia tere tonu te painga. Whakaranuhia kia rua nga punetēpu o te honi ki roto i te ipu wai. Tuhia he timiti tote ki roto ka inu ai i tenei ranunga.

8. Te miraka aramona

Ma te whakamahi i tenei ka taea te whakanui ake i to taumata toto toto iti. Ko te whai hinu momona pera i te Omega-3 waikawa waikawa hei awhina i to tinana kia hoki mai ano te toenga o te huka toto.

9. Rau Basil

He tino whaihua tenei rongoa rongoa hei whakaora i te mate toto iti. He maha nga taonga rongoa o te Basil. Kohia nga rau 10-15 o te basil tapu. Tapahia te wai o nga rau ka whakaranua i tenei wai ki te kotahi tīpune o te honi. Tukua ki te puku puku i te ata.

10. Raihana Raihana

Whakamahia i roto i te rongoa tuku iho ki te whakaara i te toto toto i roto i nga tangata whai taatai, he pai te pakiaka waipiro hei whakahaere i te whakapae. He taonga adaptogenic me te anti-mumura hoki.

Panui: I mua i te whakamahinga o enei rongoa kaainga me te whakauru ki roto i o kai o ia ra, tirohia te taakuta.

1. [1]Kahn, S. A., Demme, R. A., & Lentz, C. W. (2013). Ko te matekore i muri i te rongoa i nga wera nui me nga rongoa o te whare Amish tawhito: he purongo keehi, arotake tuhinga me te matapakinga matatika. Putuputu, 39 (2), e13-e16.
2. [rua]Nath, S. C., & Bordoloi, D. N. (1991). Clerodendrum colebrookianum, he rongoa a te iwi mo te whakaora i te takawhita i te Rawhiti o Inia. Pukapuka a-ao o te rongoa rongoa, 29 (2), 127-129.
3. [3]Gorey, J. D., Wahlqvist, M. L., & Boyce, N. W. (1992). He urupare kino ki te rongoa rongoa Hainamana. Pukapuka haumanu a Ahitereiria, 157 (7), 484-486.
4. [4]RAZAVI, M., NELSON, A. R., & PICCHI, J. (1960). Hypotension Postural Associated with Anhidrosis and Unchanging Pulse: He Korero me te Arotake i te kaupapa. Nga Kohinga o te rongoa o roto, 106 (5), 657-662.
5. [5]Tegeler, M. L., & Baumrucker, S. J. (2008). Gabapentin mo nga hikikiki ngawari ki te tiaki palliative. American Journal of Hospice and Palliative Medicine®, 25 (1), 52-54.
6. [6]Hansen, S., & Mecham, N. (2006). Anaphylaxis Pediatric: te tauhohenga mate pāwera ki te hua manu ka whakamahia ki te weranga. Panui mo te Neehi Tuturu, 32 (3), 274-276.
7. [7]Wolff, O. (2000). Nga Whakaoranga o te Kaainga: Nga Maimoatanga Herbal me te Homeopathic hei Whakamahia i te Kaainga. Pukapuka Steiner.
8. [8]Cameron, M. (1987) .Ruma mo nga Whakaora i te Kaainga. Prentice Hall Direct.
9. [9]Winslow, L. C., & Kroll, D. J. (1998). Nga otaota hei rongoa. Nga putunga rongoa a-roto, 158 (20), 2192-2199.
10. [10]Luyckx, V. A., Ballantine, R., Claeys, M., Cuyckens, F., Van den Heuvel, H., Cimanga, R. K., ... & Katz, I. J. (2002). Ko te rongoa a-otaota e pa ana ki te ngoikoretanga o te whatukuhu o te reanga tuarua ki nga Poehe. Ko te pukapuka a Amerika mo nga mate whatukuhu, 39 (3), e13-1.

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga