Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko enei mea e 5 ka whakapiki i te mamae o nga waa. Ko enei mea e 5 e whakapikii ana i te Wahanga mamae | BoldskyKo nga waahine katoa o tenei ao ka pa ki nga momo raru ka pa ana ki te paheketanga. Koinei te ahua kino e pa ana ki nga waahine katoa ia marama. Ko nga waa ka moe koe i nga po kore moe, te hiahia huka me te aha kaore.
Ko nga koikoi whakamataku me te koretake o te kopu he waahanga katoa o te pahekeheke, ka taea te whakaheke mena ka kai koe i nga kai kai-totiki. Engari, ki te maarama koe ki nga kapu kapu me nga pizza, ka kino ake pea o wa na te mea me whakakii i to tinana te toto kua ngaro i te wa o te paheketanga.
Ko te he o te kai totika i roto i nga waa ka mamae te uaua, ka porearea, ka porearea, ka porearea te manawa. Ma tenei ka taea e koe te whakarere i nga taha hinengaro me te taha tinana.
Na, me karo e koe etahi o nga kai i o waa waa. Anei nga kai 10 kaua e kainga e koe, ina koa i nga waa.
1. Nga Kai Tukatuka
I te wa o te wa, ko te pupuhi he raru noa na te kikii i nga kai tukatuka ka whakanui ake te pupuri o te wai i roto i te kopu. Ka tapiri pea tenei ki te koretake o to manawa. Na, whakamutua nga kai hinuhinu me nga kai reka ahakoa te nui o to hiahia.
2. Meat Whero
Ko nga kai penei i te kai whero he nui nga momona momona. Me karohia tenei i nga waa, na te mea ka kaha ake pea to kiki, te pupuhi me te hakihaki. Mena kei te hiahia koe ki te kai, ka taea e koe te kai i nga kiko kiko ake penei i te uma heihei heihei hiako hii hinu ranei.
10 Nga Hua Hauora O Te Heihei Kore Umauma
3. Waipiro
Tuhia taua waipiro ina kei i o waa waahi koe. Mena kei te whakaaro koe ka kore e whara tetahi pupuhi e rua ranei o te waipiro, he tino he koe. Ko te inu waipiro i a koe e haurangi ana ka tino kino rawa atu nga tohu o te waa.
4. Nga Hua miraka
He mea miharo pea tenei ko nga hua miraka penei i te miraka, te kirimi me te tiihi kaore i te taunakitia i te wa e haere ana koe i o waa engari, he mea pai me karohia e koe. Na te mea kei roto i a raatau te waikawa arachidonic e taea ai te whakaheke toto. Tena, haere ki te pata, hei whakangahuru i to kopu.
5. Kawheine
Ko nga inu penei i te kawhe he nui te kai kawhe, me karohia i nga waa. Ka arahi te kawheine ki te toto toto tiketike ka tupu ai te manukanuka, te maroke, ka raruraru ano hoki i to huringa moe. Engari, ka taea e koe te inu i te ti otaota otaota.
6. Nga Kai momona
Ko te kai i nga kai momona penei i te peepi, maramara me te parai i roto i o waa waa ka awe i o homoni ka arahi atu ki te kikii ka haurangi koe. Ki te kore e tika te kowhiri kai ka mate to tinana, ka maroke ka maroke koe.
7. Kakano kua Whakapaihia
Ko nga purapura parakore pera i te parāoa, te pizza, te paraoa me te totoro me karohia, na te mea ka mate pea te pupuhi me te koretake. Ka taea e koe te kowhiri i nga kakano katoa, he iti te taupū GI e kore e pupuri i te punaha kai o te kai, engari ka tohatoha ano i o mamae.
8. Nga Kai Tote
Ko nga kai totetote e kitea ana i nga hupa kēne, pēkana, maramara, me era atu, me karo i nga waa na te mea he nui te tote. Ko te homoni hei kawenga mo te wa paeroa kua pumau te pupuri o te wai me te kai i te kai tote nui ka pupuhi te puku.
9. Nga Kai Sugary
Na te rereketanga o te homoni i roto i o waa, kua kore e tau te huka toto, he maha nga waahine e hiahia ana ki nga mea reka. Ko te kai kai huka ka taea te whakarahi i o huringa toto o te huka, kia rerekee ai te wairua me te awangawanga. Engari, ka taea e koe te haere mo te huamata hua-momona hei kapi ki te miraka pē iti te hinu.
10. Nga Kai Raukikini
Ko te kai i nga kai raukikini i roto i nga waa ka mura ake te mura o te ahi, ka hiki i te huringa o te waa ka whakapataritari i nga kiri me nga hakihaki. Ko nga mea kakara mai i nga kai ka raru i te kiri o to kopu me o kopu, na reira ka tau ki te waikawa me te mamae o te wa o te maunu.
Tuhia tenei tuhinga!
Mena he pai ki a koe te panui i tenei tuhinga, tohaina ki o hoa aroha.
10 Nga Hua Hauora O Te Toka Huka (Mishri) Me Maarama
