Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- Ko Vishnu Vishal me Jwala Gutta ki te here i nga hononga i te Apr 22: Tirohia nga korero i konei
- Nga Tohu Kirikiti a Niu Tireni: Kua wikitoria a Williamson i te Mētara a Sir Richard Hadlee mo te wha o nga wa
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Hiko Tiwhikete I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Kei te haere koe i runga i te pahi, tereina kei te waahi ranei koe i to waahi mahi, ka timata koe i te werawera, ka pouri te hunga ka tata ana ka hinga koe. Koinei etahi o nga tohu tuuturu ka pa ki a koe ka heke to toto.
Ko etahi tohu me nga tohu e tohu ana kei te pangia koe e te pehanga toto. Ko etahi o nga mea noa ko te ngoikore, he ngoikore, he whanoke, he maama noa [1] . Hei aukati i tera ahuatanga, a ki te heke to toto i te nuinga o te wa, kaatahi ano etahi kai ka taea e koe te pupuri i roto i to peeke ka haere ana koe hei awhina i a koe ki te aukati i te toto toto iti me te awhina ki te hiki ake i te taumata o te toto. inamata [rua] .
Me titiro e maatau nga huarahi ngawari me ngawari hei awhina ki te whakaora i te pēhanga toto iti.
1. Tote
Ko te kawe i te tote me koe he mea nui ki te mamae pinepine koe i te toto toto iti. I nga wa katoa e kite ana koe i te heke o te toto, heke ano he timiti tote ki te karahehe wai, whakaohokia ana ka inu katoa. Ma tenei ka piki haere te toto i tenei wa na te konutai e hiki ai te piki o te taumata toto toto [3] .
2. Koura
Ko te taapiri kia rua nga pune pune o te kūhuka me te timonga tote i roto i te karahehe o te wai, ka taea te whakauru me te pau kia tere ai te piki o te toto. No reira, he pai tonu ki te mau i te kohinga hukauka me koe mena he toto toto iti koe i mua [4] .
3. karepe
Mena ka mamae koe i te toto toto iti i te nuinga o te waa, he pai ake te mau ki o ringa karepe. Ko te karepe he kai pai rawa hei kai hei aarai i te pehanga toto [5] .
Kia 10-15 pea nga karepe karepe mena ka kite koe kua heke to taumata toto. Ano hoki, ka taea e tetahi te whakauru ki roto i te wai i te po ka waiho ki te puku puku i te ata.
4. Honi
Me mau tonu he pounamu iti o te honi ki roto i to peeke, ana ka puhakaha koe na te heke ohorere o te toto, taapirihia kia kotahi te punetēpu o te honi me te timonga tote ki te ipu wai ka inu tonu. Ka awhina tenei ki te whakapiki i te taumata toto toto tonu [6] .
5. Kawhe
Ko tetahi atu huarahi maama me te tere mo te whakanui i to toto ki te tikanga ko te kai i te kawhe. E rua nga kapu kawhe ka taea hei rongoa mo te wa poto ki te whakanui ake i te taumata o te toto [7] . Ko te inu kawhe pango te waahanga pai.
6. Tii Kakariki
Ki te whakarangihia ki te kawhe, ka taea e te tii kaakaariki te whakapai ake i to ahua [8] . I roto i te kapu wai wera whakapirihia he tīpune tī tī. Kohia mo te 10 meneti ka toatahia. Taapirihia he punetēpu o te honi i mua i te ngote. Kia rua, kia toru ranei i tenei ra.
7. Ginseng
Ko te tiini Ginseng tetahi o nga rongoa tino pai hei whakaora i te toto toto iti i te kaainga [9] . I roto i te kapu wai whakapirihia he 1 tīpune tī tīni ka kitea ki te whewhe. Korohurutia mo etahi meneti ka tohaina. Me whakamatao ka taapiri i te koko o te honi i mua i te kainga.
8. Pātira Tapu (Tulsi)
Kohia 5-6 nga rau tulsi i te wa e ngoikore ana koe. Haunga te tapu, ko te basil, e kiia nei ko te tulsi, he maha nga rongoa, penei i te anti-inflammatory, adaptogenic, therapeuticic, me te cardio-protection. [10] . Ka whakarangihia ki te pāhare pāporo, te huaora C, me te konupora - ka awhina i a koe ki te whakahaere toto [tekau ma tahi] .
9. Waipiro
Hei whakaora i te whakapae, ka taea e nga pakiaka waipiro te mahi whakamiharo [12] . I roto i te kapu wai taapirihia he tīpune tī tī waipiro. Kohuatia mo etahi meneti ka korohuu mo te 5 meneti. Tapahia kia tapirihia te koko o te honi i mua i te kainga.
10. Wai
I etahi wa, ko te toto toto iti ka mate pea i te maroke. No reira, ka hiahiatia te wai hei whakamakuku i te tinana. Mena ka kitea e koe nga tohu o te toto toto iti, ngana ki te inu i te maha o nga wai, na te mea ka kaha ake te piki o te taumata toto [13] .
Kei te Panui Whakamutunga…
Ko te whakaheke toto toto i roto i tenei wa, kaore i te awangawanga. Heoi, ko te haere tonu me te haere tonu o nga pakanga ka pa ki to hauora i roto i nga tini ahuatanga. Whakawhitiwhiti korero ki to taakuta mo te take toto toto iti ka ako ki te mohio ki nga tohu me nga tohumate.
Nga Patai e Patai Ana
Q. He aha te toto totohaku tino iti?
KI TE Ko te nuinga o nga taote e whakaaro he iti rawa te pehanga toto mena ka puta he tohu. Ko etahi o nga tohungatanga e tohu ana i te toto toto iti hei panui i raro iho i te 90 mm Hg systolic 60 mm Hg diastolic ranei. Mena ko te tau kei raro ake nei, ka heke to taumahatanga i te waa noa.
P. Ka mate koe mai i te pehanga toto toto?
KI TE Mena ka heke te toto toto iti ki te kore o te toto e rere ki nga okana o te tinana, katahi ka ngoikore aua okana. Ma tenei ka pa te mate pukupuku, te mate ngakau, te ngoikore o te whatukuhu, me te mate pukupuku Ko te ohorere me te mate ko te mutunga o te toto toto roa.
Q. He pai te toto toto iti?
KI TE Ko etahi taangata he taumata whakaheke toto he iti iho i te waa. I te nuinga he rongo pai pea tenei - na te mea e heke ana te heke o to toto, ka heke to mate ka pa te mate pukupuku, te mate ngakau ranei. Heoi, i etahi keehi, ko te iti o te pehanga toto ka raru pea, no reira me korero pea koe ki to taakuta, ki to tapuhi ranei.
