Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ahakoa ko nga ahuatanga o te taiao, ko te korenga o te tiaki tika, ko te noho a te tangata, ko te waahanga ira ranei, he maha nga take kiri ka pa ki a tatou. Waimarie, kei te waatea etahi taonga taiao hei awhina ki te aukati i era take. Ko te Multani mitti tetahi o nga mea whakauru.
Ko te Multani mitti, e mohiotia ana ko te whenua o te kaihoroi, he paru he taonga whakamiharo miiharo ana i pai ai te whakauru i te kiri. [1] He momona i roto i nga kohuke, ka whai kiko te multti mitti ki te horoi me te taatai i te kiri.
Na te kaha o te ngongo, ka awhina te multti mitti ki te tango i nga kiri kiri mate me nga poke i to kiri kia waiho ai koe me te kiri kanapa. Haunga ia, he pai te whakamarie ki te kiri a ka taea e nga tangata rereke nga momo kiri.
Ko nga korero i roto i tenei tuhinga ko nga painga maha o te multani mitti mo te kiri, me te whakamahi hei whakaora i nga take o te kiri. Tirohia!
Nga Hua o Multani Mitti Mo Te Kiri
- He rongoa i te kiri hinu.
- Ka whawhai ki te hakihaki.
- Ka whakapai ake i te kiri o te kiri.
- Ka puta he reo totika ki to kiri.
- He pai ki te whakatau i nga werawera ra.
- Ka taapiri te mura o te kiri i to kiri.
- Ka awhina i te whakaheke i nga marara o te hakihaki me te karakara.
- Ka ngohengohe te kiri.
- Ka awhina i te whakaheke i nga tohu hakihaki.
Me Pehea te whakamahi i te Multani Mitti Mo te Kiri
1. Mo te Kiri Hinu
Ko te Sandalwood he mea whakaraerae hei whakakeke me te whakakii i nga pores o te kiri hei whakahaere i te hanga sebum i roto i te kiri.
Kai whakauru
- 1 tbsp multani mitti
- 1 tsp puehu kirikiri
- Te wai (ina hiahiatia)
Tikanga whakamahi
- Tangohia te multti mitti ki roto i te peihana.
- Taapirihia he puehu kirikiri ki tenei ka whakaohooho pai.
- Taapirihia he wai ki tenei kia pai ai te whakapiri.
- Tukuna tenei whakapiri ki to kanohi me to kaki.
- Waiho kia 15-20 meneti.
- Horoihia kia horoia a muri ake.
2. Mo te kiri maroke
Ko te waikawa waikawa kei roto i te kokiri ka ata whakangawari, ka whakamakuku i te kiri ki te hapai i te kiri maroke kia pai ake ai te ahua o to kiri. [rua]
Kai whakauru
- 1 tbsp multani mitti
- 1 & frac12 tsp curd
Tikanga whakamahi
- Tangohia te multti mitti ki roto i te peihana.
- Taapirihia te kuihi ki taua mea ka uru pai kia pai ai te whakapiri.
- Horoihia to mata ka maroke.
- Tuhia te whakapiri ki to mata.
- Waiho kia 15 meneti pea ka maroke.
- Ma te horoi horoi, horoia to mata i mua i te horoinga ki te wai koriri.
3. Ki Te Whi Kiri
Haunga te taapiri i te mura o te kiri ki to kiri turmeric he paturopi me te aukati anti-mumura hei awhina i to kiri pai. [3] Ko te wai Tomato he kaihoko peita kiri pai hei awhina i te kiri kia pai ai te kiri o te kiri.
Kai whakauru
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp te wai Tomato
- & frac12 tsp puehu kirikiri
- He timonga paura turmeric
Tikanga whakamahi
- Tangohia te multti mitti ki roto i te peihana.
- Taapirihia he puehu kirikiri me te paura turmeric ki tenei ka uru pai.
- Me whakauru inaianei te wai o te Tomato ka uru pai nga mea katoa kia pai ai te whakapiri.
- Tuhia tenei whakapiri ki to mata.
- Waiho kia 10-15 meneti.
- Horoihia kia whakamahia ma te wai mahanahana.
4. Mo Suntan
Ko te Papaya he taonga antioxidant e ngawari ana te whakaputa i te kiri hei tango i nga kiri kiri kua mate, te paru me nga poke kia pai ai te tango i te suntan. [4]
Kai whakauru
- 1 tbsp multani mitti
- 2-3 nga waahanga o te papaya penupenu
Tikanga whakamahi
- Whakanuhia te papaya ki roto i te penupenu.
- Taapirihia he multani mitti ki tenei ka uru pai.
- Tukuna te ranunga ki nga waahanga kua pangia.
- Waiho kia 15-20 meneti kia maroke.
- Ma te horoi horoi, horoia i mua i te horoinga i te wai maamaa.
5. Mo Nga Whaitiri Hakihaki
Ko tetahi o nga kaihoko maama kiri pai, ko te rēmana he taonga ki te huaora C hei awhina ki te whakaora i te kiri, ki te whakaiti i nga marau o te hakihaki. [5] He maha nga ahuatanga o te wai Rose ka awhina i te kiri kia pakari.
Kai whakauru
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp wai rēmana
- 1 tsp wai whakatika
Tikanga whakamahi
- Tangohia te multti mitti ki roto i te peihana.
- Taapirihia he wai rēmana me te wai rohi ki tenei ka uru pai kia pai ai te whakapiri.
- Horoihia to mata ka maroke.
- Tuhia tenei ranunga ki to mata.
- Waiho kia 30 meneti.
- Horoihia kia whakamahia ma te wai mahanahana.
6. Mo te Whakakuku
Kei roto i te Karoti te huaora C hei awhina i te whakaheke i te waihanga melanin i roto i te kiri, a, na tenei ka iti ake te pigmentation. [6] Ko te hinu oriwa he tino whakamakuku mo te kiri ka waiho ki a koe he kiri maeneene me te kiri ngawari.
Kai whakauru
- 1 tbsp multani mitti
- 1 punetēpu kāreti
- 1 tsp hinu oriwa
Tikanga whakamahi
- Tangohia te multti mitti ki roto i te peihana.
- Taapirihia te penupenu karoti ki tenei ka whakaohooho pai.
- Me whakauru he hinu oriwa ki tenei ka pai te whakauru.
- Tuhia tenei ranunga ki to mata.
- Waiho kia 15 meneti.
- Horoihia kia horoia a muri ake.
7. Mo Te Tae Kore o te Kiri
Ko te waikawa waikawa kei roto i te miraka miraka e whakapakeke ana i te kiri hei tango i nga kiri kiri mate me nga poke, ka hoatu ki a koe he kiri kiri-kiri. Ma te hēki ma e whakahou te kiri ka whakaheke i nga tohu o te koroheke o te kiri penei i nga raina pai me nga kita. [7]
Kai whakauru
- & frac14 tbsp multani mitti
- 1 tbsp miraka pē
- 1 ma te hua manu
Tikanga whakamahi
- I roto i te peihana, wehea te ma o te hua manu, ka kowiri rawa kia pai ra ano te ranunga pai.
- Taapirihia te miraka miraka me te mitti multani ki tenei ka uru pai ki te whakapiri maeneene.
- Tuhia tenei whakapiri ki to mata.
- Waiho kia 15-20 meneti.
- Horoihia i muri mai ma te whakamahi i te wai mahanahana.
8. Mo te Kiri Ngau
Ko te huka he kaihoko rongoa pai mo te kiri, ko te kokonati he huaora C hei whakaohooho i te kohinga collagen ki to kiri kia ngohengohe ai to kiri. [8]
Kai whakauru
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp te huka
- 2-3 tbsp te miraka kokonati
Tikanga whakamahi
- Tangohia te multti mitti ki roto i te peihana.
- Taapirihia te huka me te waiu kokonati ki tenei ka uru pai.
- Tuhia tenei ranunga ki to mata ka horoia ngawari to mata mo nga meneti e rua.
- Waiho kia 10-15 meneti ano.
- Horoihia kia horoia a muri ake.
9. Mo te Hakihaki
He momona i te huaora me te kohuke, kei te aloe vera gel he rongoa antiseptic, anti-inflammatory me te anti-inflammatory e awhina ana ki te whawhai ki te hakihaki me te whakaora i to kiri. [9]
Kai whakauru
- 1 tbsp multani mitti
- 1 punetene rā aloe vera
Tikanga whakamahi
- Tangohia te multti mitti ki roto i te peihana.
- Taapirihia te aloe vera gel ki tenei ka uru pai nga kai e rua.
- Tukuna tenei ranunga ki to mata.
- Waiho kia 15-20 meneti kia maroke.
- Horoihia kia horoia a muri ake.
10. Mo te Kiri Puhoi
He nui te miraka i te B-vitamina me te alpha hydroxy acid hei poipoi me te horoi hohonu i to kiri kia pai ai te kiri puhoi me te kiri kua pakaru.
Kai whakauru
- 2 tbsp multani mitti
- He timonga turmeric
- Miraka mata (ina hiahiatia)
Tikanga whakamahi
- Tangohia te multti mitti ki roto i te peihana.
- Taapirihia te turmeric ki tenei ka whakaohooho pai.
- Tena tohaina te miraka ki tenei kia whiwhi koe i te whakapiri maeneene.
- Tuhia tenei ranunga ki to mata.
- Waiho kia 15-20 meneti kia maroke.
- Horoihia kia horoia a muri ake.
Tirohia Tuhinga Tuhinga
- [1]Yadav, N., & Yadav, R. (2015). Te whakarite me te aromatawai i te mata mata otaota. Panui A-Ao mo nga Rangahau Pūtaiao Hou, 6 (5), 4334-4337.
- [rua]Smith, W. P. (1996). Nga hua Epidermal me dermal o te waikawa lactic kaupapa. Panui o te American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
- [3]Prasad S, Aggarwal BB. Turmeric, te Koura Spice: Mai i nga Tikanga Tawhito ki te rongoa o enei ra. I roto i: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, etita. Te rongoa otaota: Te Ahu Biomolecular me te Haumanu. Putanga tuarua. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Upoko 13.
- [4]Mohamed Sadek K. (2012). Te hua antioxidant me te immunostimulant o te carica papaya linn. Tangohanga waipiro i roto i te kiore haurangi acrylamide. Acta informatica medica: AIM: pukapuka a te Society for Medical Informatics o Bosnia & Herzegovina: casopis Drustva za medicinsku informatiku BiH, 20 (3), 180-185. mahi: 10.5455 / whaainga.2012.20.180-185
- [5]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Te Huaora C Topical me te Kiri: Nga Tikanga mo te Mahi me nga Tono Haumanu. Ko te Pukapuka mo te haumanu me te whakahihiko o te kiri, 10 (7), 14-17.
- [6]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Te Huaora C Topical me te Kiri: Nga Tikanga mo te Mahi me nga Tono Haumanu. Ko te Pukapuka mo te haumanu me te whakahihiko o te kiri, 10 (7), 14-17
- [7]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). Te whakaheke i nga kita o te kanohi i te kiri kiri rewa ngongo rewai-wai e pa ana ki te whakahekenga o te ahotea tuwhena koreutu me te tautoko o te hanga kopu e nga fibroblast dermal. Dermatology haumanu, whakapaipai me te tirotiro, 9, 357-336. mahi: 10.2147 / CCID.S111999
- [8]Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). Nga Mahi a te Huaora C i te Hauora Kiri. Nutrients, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
- [9]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: he arotake poto. Ko te pukapuka a te Inia mo te kiri kiri, 53 (4), 163-166. mahi: 10.4103 / 0019-5154.44785