He Raihi Tomato 15 Meneti Me Te Raihi Tono

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Mo te Matohi Tere Ohauru Na Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia Ra

Noa i roto i

  • 7 haora kua hipa Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahureiChaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
  • adg_65_100x83
  • 8 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa! Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
  • 10 haora kua hipa Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
  • 13 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021 Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Me Matakitaki

Kaua e Miss

Kaainga Tunutunu Huawhenua Mokopuna Raihi Raihi oi-Denise Na Denise baptiste | Whakahoutanga: Taite, Paenga-whāwhā 23, 2015, 14:00 [IST]

Ko te raihi Tomato e mohiotia ana ko te pati Tomato he rihi rongonui i te tonga o India. He ngawari, he tere, he ngawari hoki te whakarite i tenei raihi raihi raihana reka me te raukikini.



I a koe e whakarite ana i tenei raihi raihi reka, kia mahara ki te tapatapahia rawatia te tōmato. I tua atu i te tōmato ahakoa te riki me tapatapahi rawa, ka parai pai i roto i te ghee.



Ko te pito hei mahi i te raihi Tomato me nga pī e tino reka ana ma te taapiri i te punetēpu o te ranu tōmato ki te tunu kai. Ko te ranu ka taapiri noa atu i te reka ki te raihi tomato.

Whakakotahihia tenei raihi raihi me te papa masala me te raita hoki. Na, he aha taau e tatari atu ana?

Tirohia me pehea e taea ai e koe te whakareri i tenei raihi Tomato whakamakuku-waha me te pī.



5 Rihi Tomato Inihi Me Te Tono Pihi

Mahi ana: 3

Te wa Whakatikatika: 15 meneti



Te Wha Tunu: 20 meneti

Katoa e hiahia ana koe

  • Raihi - 2 kapu
  • Tomato - 4 (tapatapahi rawa)
  • Riki - 1 (tapatapahi rawa)
  • Pī - 5 tbsp (pī tio)
  • Kakariki Kakariki - 1 (tapatapahi)
  • Ginger & Karika Whakapiri - 1 tsp
  • Paura Whero Whero - 1 tsp
  • Paura Turmeric - & frac12 tsp
  • Ranu Tomato - 1 tsp
  • Tote Ki te pangia e
  • Te wai - 2 kapu
  • Ghee - 2 tbsp

Tikanga

  1. Taapirihia he ghee ki te kohua tunu. Taria kia huri wera te ghee, ka taapirihia te kohi tiihi matomato. Haa pai. Me taapirihia inaianei nga aniana tapatapahi ka toha kia huri ke he parauri koura tona kara.
  2. Taapirihia he tomato ki te tunu kai, kia pai te paraoa. Tukua kia tunu mo te 5 meneti.
  3. Me whakauru inaianei te peita me te karika whakapiri, te paura turmeric me te puehu rita whero. Kohuihia enei kai.
  4. Taapirihia nga peas hukapapa ki te tunu kai. Tukua kia tunu me etahi atu taputapu mo te 4-5 meneti.
  5. Me taapirihia inaianei te ranu tomato me te tote kia rite ki te reka. Tukua kia maoa nga kai mo nga meneti 6.
  6. Me whakauru inaianei te raihi kua horoia ki te kohua. Me parai pai i te raihi me nga kai.
  7. Taapirihia te wai ki te tunu kai ka hoatu he whakaohooho whakamutunga.
  8. Katihia te kaitao pana ki te taupoki kia tunu mo te 4 whiowhiu.
  9. Patohia te mura ka oti ana ka mahi wera.

Tohu Awhina Kai

Ko te Tomato he huawhenua hauora. Ko tenei huawhenua reka whero hei awhina i te whakaheke taumaha a he pai hoki te tipu raumati hei aukati i te maroke.

Tohu Awhina

Tukua kia tunua te raihi Tomato mo nga whiowhenua 4 anake.

To Horoscope Mo Apopo