E 21 Nga Whakamahinga Pata Shea E Kii Ana Tatou Ko Te Hinu Koukoi Panuku

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Ko te ataahua maemaa kei te riri katoa inaianei. Mai i te hinu kokonati ki te miere manuka , kei te rapu nga tangata i nga momo rereke maaori hei whakakapi mo o ratou makawe me nga mahi tiaki kiri. I konei, ka mahia e matou te take mo te pata shea, ko tetahi o nga kai tino noa i roto i nga taranata o nga hua ataahua. Ko te nui ake o to mohio.

He aha te pata shea?

Ko te pata Shea he ngako ka tangohia mai i te nati o te rakau shea (karite). Ka kitea te kakano i te rawhiti me te hauauru o Awherika. Ko te pata tonu ka mahia ma te tango i nga kakano hinuhinu ka huri hei paura i mua i te kohuatia ki te wai. Ka whakamatao, ka whakapakeke, ka huri hei totoka. He nui te pata Shea ki nga waikawa ngako, nga antioxidants me nga huaora, e pai ana mo te whakamakuku me te kiri o te kiri.



Ahakoa kei te rapu koe ki te whakapai ake i te kiri maroke, ki te tango ranei i to ahua i muri i te ra roa, koinei nga whakamahinga pata shea katoa me mohio koe (me etahi hua hei hoko me te whakamatau maau).



21 te whakamahi pata shea:

E RUNGA ana: 39 Mahinga mo te Vaseline (mo te Ataahua me tua atu)

Ka whakamahia e te pata shea te aukati i nga tohu totoro Puna Whakaahua Putaiao/Ian Hooton/Getty Images

1. Whakapai ake i te kiri maroke

Ko te ranunga o nga huaora me nga waikawa ngako e mahi ana ki te makuku me te whangai kiri. Mena ka mamae koe i te kiri maroke (nga rekereke kua pakaru, nga kutikuti maroke me etahi atu), ka mahi te pata ki te whakangawari, ki te maeneene me te tiaki i to arai kiri.

rua. Mahia nga ahuatanga kiri

Ko te huaora A o te pata Shea me etahi atu mea whakaahuru ka awhina i te whakaiti i te pupuhi me te whakaora i nga mate kiri penei i te weranga, nga nawe, te eczema me te dermatitis. Ka tere te whakaora i a koe i nga mura o te ahi ka pania tika te pata shea mata ki te waahi raru.

3. Ko nga weriweri maeneene me nga raina pai

Ki tonu i nga taonga antioxidant e awhina ana i te hanga collagen taiao o te kiri (he mihi ki te waahanga triterpenes). Mena ka noho rite tonu koe ki te tono, ka timata pea to kiri ki te ngohe me te kaha ki nga waahi e kitea ana nga kita me nga raina pai.



E wha. Whakaitihia te ahua o nga tohu totoro me nga whiu

Ko te pata ka aukati i te kiri nawe ki te whakaputa uri me te akiaki i te tipu o nga pūtau ki te tango i tona waahi. Ko te huaora A me te E i kitea i roto i te pata shea ka taea te awhina i te kiri kiri me te awhina i te maeneene o te kiri. Ma te whakamahi i te papanga angiangi ia ra ka awhina i to kiri ki te whakaora me te whakaiti i te ahua o enei tohu.

5. Whakaorangia te ra

I muri i te ra i te ra, pania ki runga i etahi pata shea hei whangai me te whakakii i te kiri kua kitea. Ko te pata he SPF taiao mo te 4 ki te 6. Kaore e taea e ia te whakakapi i to whakamarumaru o te ra, engari ka taea e ia te awhina me te whakamarumaru i te wa e haere ana.

6. Tiaki i te ihu mamae

Mena kei te pa koe ki te makariri, te rewharewha, te ngangau ranei o te wa mate mate, ma te pata pata shea huri noa i ou pongaihu ka hoki mai te makuku ki to kiri. Ka taea hoki te awhina i te pupuhi o te ihu mena ka whakamahia ki roto o te ihu, ka nui ake pea te whaihua atu i nga pata ihu, e ai ki te rangahau i mahia e te British Journal of Clinical Pharmacology .



Ka whakamahia e te pata shea te whakamakuku diego_cervo/Getty Images

7. Makuku maori

Ko nga waikawa ngako me nga huaora o te pata shea e awhina ana ki te whangai i te kiri me te kore e whakamaroke. Kaore e purua nga pores ka mahi ki nga momo kiri katoa—ae, tae atu ki te hinuhinu. Ko te waikawa linoleic me te waikawa oleic he taurite tetahi ki tetahi kia uru ki roto i to kiri me te kore e waiho he toenga hinuhinu.

8. Hangaia he mea whakaheke i te kainga

Tukuna to deodorant hoko mai i te toa konumohe ka whakamatau i te mea maori. Whakaranuhia noa te 2 punetēpu pata shea ki te 3 punetēpu hinu kokonati i mua i te rewa ki runga i te kohua wai kohua. Kia rewa, tangohia mai i te wera ka uru ki te 3 punetēpu houra tunutunu, 2 punetēpu kānga kanga me etahi pata hinu hei kakara. Tukua kia whakamatao, katahi ka tono tika ki o rua.

9. Tangohia te whakapaipai kanohi

Karekau he kai tango whakapaipai huri noa? Mirimiri marietia etahi pata shea ki runga i ou taupoki i mua i te muru i te ahua ki te papa miro.

10. Horoihia to rohe i raro i nga kanohi

Ko te huinga o nga huaora A, E me F ka awhina ki te whawhai i te pupuhi. Ka taea e koe te whakamahi ki te hanga i a koe ake kirīmi: Whakakotahitia kia 2 punetēpu pata shea, 1 punetēpu hinu kokonati, 1 tīpune ware pi me etahi pata hinu nui, rewa ki runga i te kohua wai kohua, katahi ka ringihia ki roto i te ipu mason. mo te rokiroki. I muri i te whakakotahitanga me te whakamatao o nga kai, pania etahi mea iti ki raro i ou kanohi kia pai ake ai te ahua o te kiri.

11. Hangaia he paninga ngutu

Kei te rapu mo te tinihanga o etahi o o paniu ngutu tino pai? Whakakotahitia nga wahanga rite o te ware pi, te hinu kokonati me te pata shea ki roto i te peihana kua whakatakotoria ki runga i te kohua wai kohua, me te whakaoho kia rewa. Taapirihia etahi pata iti o to hinu tino pai mo te hongi ka waiho ki te pāmahana rūma mo etahi haora kia whakapakeke i mua i te whakamahi.

12. Whakangoikoretia te mahunga kiri

Ka taea e te pata Shea te whangai ki nga kiri maroke, irirangi ranei o to mahunga. Ka mahi ki te makuku, ki te whakapai i te kanapa me te whakaiti i te patito, i te wa e rongoa ana i te pakitea. (Tuhipoka: Mēnā he mātotoru rawa te pata shea, whakamātauhia te whakarewa ki te wera iti me te whakaranu ki etahi atu hinu i mua i te pania ki o makawe.)

Ka whakamahia e te pata shea nga makawe mate Adam_Lazar/Getty Images

13. Whakaorangia te ponana kope

Whakaranuhia & frac14; kapu shea pata, & frac12; kapu hinu kokonati me te 1 punetēpu o calendula me te chamomile puawai mo te kirīmi kope tūturu ki te whakaora i ponana. Ko nga kai katoa he antifungal, antibacterial me te anti-inflammatory. (Ka taea hoki te whakamahi pata shea mo nga mate rewena me nga tohu totoro i muri i te whanautanga.)

14. Whakangia nga ngau pepeke

Ahakoa e pa ana koe ki nga ngau ngarara, te hukapapa, te wera o te ra, te mate mate mate mate ranei, ka taea e tenei whakauru mahi-katoa te rongoa me te makuku i nga waahi me te whakamaarama i te riri.

15. Kia ngawari ake te heu

Kua pau te kirīmi heu? Whakapaihia ki te pata shea i mua i te tango i te heu ki o waewae kia pai ake ai to heu. Ka awhina ano hoki i nga pupuhi i muri i te heu me te riri.

16. Te mamae mamae o te uaua

Mena kei te mamae koe i te ngenge o te uaua, te mamae me te awangawanga, ka taea e te pata shea te whakaiti i te mumura me te pakari. Ka taea hoki te awhina i te hunga mate rumati ina mirimiri ki nga wahi kua pa.

17. Whakamamahia te waewae o te kaipara

Kua mohiotia te pata Shea ki te patu i nga mate kiri na te harore penei i te ringworm. Ahakoa ehara i te mea ka mate te mate, ka taea e ia te whakaiti i te riri me te aukati i nga pua harore hou kia puta mai.

Ka whakamahia e te pata shea te tunu kai M_a_y_a/Getty Images

18. Te rongoa i te hakihaki

Ae, no reira e kore e murua to hakihaki i te po, engari ka taea te aukati i nga koha hou kia kore e puta. Ko nga waikawa ngako ka awhina i te kiri o te hinu nui me te whakahoki i te makuku ngaro (kaore e whakamaroke i to kiri). Engari ki te mea he hakihaki koe, me toro atu koe ki to tohunga kiri kiri i te tuatahi.

19. Hangaia he kanohi kanohi

Whai muri i te horoinga, ngana ki te whakamahi i te pata shea i roto i te kanohi i hanga i te kainga i mua i te haere ki te toenga o to mahi kiri. Whakaranuhia 1 tīpune honi mata, 1 tīpune pata shea me etahi pata o to hinu tino pai. Hoatu he apa angiangi ki runga i to mata, waiho te kanohi mo te 10 ki te 12 meneti, ka horoi ki te wai mahana.

rua tekau. Aukati i te pakaru o nga makawe

Ka taea te tono pata Shea ki o whenu mo te whakakaha, te whakamakuku e whai hua ana ki nga momo makawe katoa. Tukua kia noho ki roto i o makawe mo te toru ki te rima meneti i mua i te horoi me te haere ki te hanga i to ahua.

rua tekau ma tahi. Tuki tahi

Ka taea te whakamahi pata shea mata ki te tunu kai hauora hei whakakapi pai ki te hinu kokonati, pata, hinu oriwa ranei. Ka taea e koe te whakauru i te pata shea kare ano i para ki roto i to kai hei painga mo o makawe, kiri me nga whao (he mihi ki te waikawa ngako me nga huaora.

He aha te momo pata shea e tino pai ana?

Mai i nga whakaranu i kawea mai e te toa ki te pata shea mata, he maha nga rereketanga o te whakauru. Ki te rapu i nga whiringa kounga teitei, whakarongo ki te tae, me waiho ma-ma, he rei ranei. Kia kaha ki te hoko i te pata mata me te pata parakore kia whai hua ai nga hua o te taiao. Ka tohua te pata Shea mai i te A ki te F, me te tohu A me te tohu hokohoko ataahua te ahua tino para o te whakauru.

Kua rite ki te whakamatau? Anei etahi o nga whiringa hei whakaaro:

1. He pai ake te Pata Hia Awherika Kaore i Paraina Amazon

1. He pai ake te Pata Hia Awherika Kaore i Paraina

Mena kua reri koe ki te hanga i to ake pata tinana, whakamakuku, ngutu pani ranei, whakangao ki tenei kotahi pauna pereki o te pata shea kore para. Ka taea te tono tika ki to kiri, ka uru ranei ki etahi atu hua.

i Amazon

2. Sky Organics Organic Shea Butter Amazon

2. Sky Organics Organic Shea Butter

Neke atu i te 1,600 nga arotake whetu-rima i runga i a Amazon, ka awhina tenei hua pata shea pararopi ki te whakangawari me te maeneene te kiri. He 100 paiheneti te mata me te kore parakore, ka taea te whakamahi ki te mata me te tinana ki te whakahoki mai i te makuku.

i Amazon

3. Makuku Shea 100 Raw Shea Butter whainga

3. Makuku Shea 100% Raw Shea Butter

Ko tenei makuku pata shea mata e awhina ana ki te whakakii i nga makawe me te kiri. Ka mahi ano te hua ma ki te whakamakuku, ki te tiaki me te whakamarie i te riri. Ka mahi ki nga momo makawe me nga momo kiri katoa.

Hokona ()

4. Hinu Tatai a Shea Butter a Palmer Amazon

4. Te Papa Hia a Palmer's Shea Formula Raw Shea Butter Lotion

I roto i tenei hua, ka konatunatuahia te pata shea ki te marula, te oatmeal me te hinu karepe hei awhina i te makuku me te whangai i te tinana me te kanohi. Ka awhina te huinga ki te whakangwari me te whakaene i te kiri me te kore he hinuhinu, he hinuhinu ranei. A kaore e taea e koe te he ki te kakara nui.

i Amazon

Ae, me mohio ano ahau?

Kaua e wareware ki te penapena i to pata shea mai i te marama, i te wera ranei. Ka roa te pata ki te 12 ki te 24 marama i te pāmahana rūma. Ka pakeke haere te pata shea, ka timata te ngaro o ona painga.

Mena kare tonu koe i te tino mohio mo te whakamahi pata shea na te mea he mate kiri, he mate mate nati ranei (ahakoa karekau he rangahau e whakaatu ka puta he tauhohenga), i nga wa katoa, korero ki to rata, ki te tohunga kiri kiri ranei i mua i te whakamatau.

E RUNGA ana: Anei e 5 nga painga o te whakamahi i te honi ki to kanohi

To Horoscope Mo Apopo