Noa i roto i
- Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Kaua e Miss
- E toru nga kaihao i mataku kua mate i te tuki o te kaipuke ki te poti mai i te takutai o Mangaluru
- I toia mai e Medvedev mai i Monte Carlo Masters i muri i te whakamatautau pai o te mate coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Tere Tere Tuku Tauhokohoko Hiko Kaihoko Hiko Kua Whakarewahia I Inia
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan me etahi atu whetu ki te tonga ka tuku mihi ki a raatau Kaipupuri
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Kua whakaaro ake koe me pehea te rongoa a nga tangata o nehe i o ratou mate kitakita? Ae, e korero ana taatau mo nga paturopi taiao i whakamahia i mua noa atu i te kitenga o te paturopi i hangaia e te tangata (Penicillin) i te tau 1928.
Ka whakamahia whanuitia nga antibiotic ki te patu i nga kitakita me te aukati i te tipu. Ko nga paturopi taiao he mea tino pai na te mea he iti noa te painga kaore ranei. Ka awhina hoki ratau ki te whawhai i nga kitakita kua tu pakari ki etahi paturopi kua tohua. He maha nga rarangi hua, huawhenua, hinu hinu me nga otaota e mohiotia ana mo o raatau momo anti-microbial. Kua whakararangihia e matou etahi paturopi miiharo taiao a te whaea e tino rite ana te mahi ki nga paturopi i whakaritea. Tirohia tenei.
1. Karika
Ko te karika he paturopi puai mo te kai tukumate. Ko nga kai e kainga ana e tatou kei roto i nga mate whakato ka whakaheke i te hauora o nga kaihoko. Ma tenei paturopi totika kaha e awhina te whakaheke i te tuukino o te kai na te mea ko te taonga totohu ki nga momo momo kitakita, ina koa ko te Staphylococcus aureus. [1]
2. Turmeric
Ko te Curcumin i roto i te turmeric he momo koiora e whakaatu ana i nga taonga antimicrobial. I roto i te rangahau vitro, kua whakaatuhia e te curcumin te kounga o te antibacterial ki etahi huakita karamu-pai me te karamu-kino. Hei whakaatu tenei ko te antibioticnature o te pūhui. [rua]
3. Honi
Ko te taonga antimicrobial o te honi kua whakahuatia mai i nga wa onamata. Kei a Honey i nga taonga whakaora na te kaha o te tinana. Ko te nui o te pokarekare he aukati i te aukati i nga mate me nga painga aukati mo te whakatika i nga whara. [3]
4. Riki
Ko te riki he otaota noa, ka whakamahia noa i nga kauhini katoa. I roto i te rangahau e pa ana ki te hauora-a-waha, kua puta i te tangohanga riki te hua paturopi ki a Streptococcus sobrainus me nga Streptococcus mutans, nga huakita tuatahi ka puta ko te gingivitis me te periodontitis. [4]
5. Mani Manuka
Ko te honi manuka tetahi momo honi ka hangaia e nga pi i muri i te whakapoke i te pua manuka. Ko te kaha antimicrobial o te honi na te nui o nga taonga phenolic e pai ai te noho hei antibiotic taiao. He rangahau e kii ana ko te miere manuka te aukati i te tipu o te kitakita me te whakaora i nga whara. [5]
6. Nga purapura Karoro
Ko nga purapura Karapu, e mohiotia ana ko te ajwain he otaota rongonui i Inia na ona kaihoko whakaora hei awhina i nga ahuatanga penei i te puku, te puku puku, te putu, te huango me te maha atu. He rangahau e kii ana ko te carvacrol me te thymol i roto i te ajwain he taonga paturopi kaore i te patu noa engari i nga raau taero-aukati hoki. [6]
7. Kanekane
He rangahau e whakaatu ana ko te gingerols, he puri phentochemical phenol i roto i te kanekane hou, he kaha ki te patu i nga momo o te kitakita waha penei i te Porphyromonas gingivalis (na te mate gingivitis), na te Porphyromonas endodontalis (na te mate o te kapia) me te Prevotella intermedia (i puta ai te periodontitis). [7]
8. Korowhaa
Kei te whakamahia whanake te korowha i roto i te whakahinga i nga rihi maha. He pai ki nga momo huakita karamu-pai me te karamu-kino na te tae mai o te eugenol, lipids me te waikawa oleic. Kei te whakamahia te korowha mo ona hinu tuuturu. [8]
9. Hinamona
Ka whakamahia whainahia te hinamona hei whakarite i nga tiakareti, hupa, waipiro, inu me nga pika. Ko nga waahanga o te tipu ka whakamahia hei whakarite hinu hinu hei painga mo te rongoa i nga mate maha. Ko te punaha hohe penei i te cinnamaldehyde me te eugenol i roto i te hinamona he taonga antimicrobial ki nga huakita e puta ai te niumonia, te mate urinary, te kirikaa, me te mate kiri. [9] Ko te hinu hinamona kia tangohia ma te ahuru e whakaarohia tona paitini hei raru nui. He pai ake te korero ki te tohunga hauora mo tana whakamahinga.
10. Basil
E mohiotia ana ko te ingoa 'tulsi', ko te basil te otaota tino kitea i nga maara Inia katoa. I roto i tetahi rangahau i whakahaerehia i waenga i nga hinu tuuturu e iwa, i whakaatuhia e te hinu basil te tino taonga antimicrobial ki nga momo momo mate tae atu ki te S. Enteritidis, he kitakita e tino pa ana ki te tangata na te raru o te puku. [10]
11. Lavender
He rangahau e whakaatu ana i te taonga wero o te lavender. E ai ki ta te hinu hinu lavender he tino pai te mahi aukati ki a E. coli (huakita Gram-kino) me te S. aureus (huakita Gram-pai). [tekau ma tahi]
12. Parauri
He maha nga phenol, flavonoids me polyphenols nga Blueberry. Kei te pūhui he taonga antimicrobial ki nga huakita penei i te E.coli, L. monocytogenes me te salmonella. Ano hoki, he pai ki te pupuri i te hauora o nga kitakita pai (lactobacillus) e kitea ana i roto i to taatau punaha taiao. [12]
13. Oregano
Ko te hinu nui i puta mai i te oregano he rongonui mo te mahi antimicrobial. I roto i te rangahau, i kitea te whaihua o te hinu ki a Escherichia coli (he mate korere) me Pseudomonas aeruginosa (na te niumonia me te UTI). Ko te putanga o te rangahau e whakaatu ana ka taea te whakamahi i te hinu oregano hei whakakapi mo nga paturopi ki nga mate kitakita me nga taumahatanga aukati-paturopi. [13]
14. Tangohia
Ko te Neem he tipu rongoa rongonui e mohiotia nuitia ana mo ona taonga pungarehu. Ko te Vibrio vulnificus he huakita pathogenic karamu-kino i tukuna ki nga tangata ma te kaimoana nui. Ka kai ana te tangata i te kaimoana maoa, mahea ranei, ka uru ki roto i te tinana o te tangata ka pa ki nga tohu penei i te kirika, te sepsis, te ruaki me te nerotising fasciitis. Ko te neem nanoemulsion (NE) i whakaritea mai i te hinu neem, te wai me te Rawa 20 (he kaiwhakangungu ngaru) ka whakapohehe i te pono o te kitakita ma te mahi hei paturopi. [14]
Panui: Neem NE he haurangi kore i te kukume o raro. A ape i tana whakamahi nui.
15. Purapura Fennel
Ko te Fnelnel he paturopi taiao hei whakamahi i nga momo kitakita maha penei i te mate puku me nga raru o te manawa. I roto i te rangahau, i kitea te kaha o nga purapura fennel ki te S. aureus kitakita e raru ai te kiri penei i te mate, nga pimples, nga whewhe, te cellulitis me te mate kiri kiri kiri. [tekau ma rima]
16. Hinu kokonati
He rangahau e whakaatu ana i te whakataurite ki te chlorhexidine (he rongoa antiseptic me te patu whakamate), he rite te kaha o te hinu kokonati i mua ki te whakaheke i te Streptococcus mutans bacteria (ngau huakita niho) na te mea he taonga antimicrobial. [16] Ko tetahi atu rangahau e kii ana ko te hinu kokonati wahine e aukati ana i te tipu o te Clostridium difficile, he kitakita antibiotic-resistence hei kawenga mo te mate pukupuku. [17]
17. Kapi Piiri
Kei roto i nga pepa Miro te pūhui kaha e kiia ana ko te capsaicin e pupuri ana i te mahi paturopi. I whakamahia mai i nga wa onamata hei whakaora i nga tini mate. He rangahau e whakaatu ana i nga mahi ngatama o te puehu nui nei ki te Streptococcus pyogenes he tino painga tangata. [18]
18. Hinu Rākau Tea
Kua whakamahia te hinu tiihi hei whakaora i nga mauiui maha mo te 100 tau. Kei te whakamahia te hinu i roto i te nuinga o nga whakatakotoranga kaupapa hei whakaora i te kiri me nga kiriuhi kiriuhi kiriuhi. Ko te wehenga Terpene kei roto i tenei hinu te kawenga mo nga mahi aukati. [19]
19. Tii Kakariki
Kikii ana te tii Kakariki i nga flavonols (catechins). Ko tenei mahinga kaha he waahanga whakatairanga-hauora me te tino painga o te pungarehu. I roto i te rangahau i mahia i waenga i nga tiaka kaakaariki, pango me nga otaota otaota, kua kitea e te tii kakariki te whaihua mo te toru momo momo karamu huakita-pai ko M. luteus, Staphylococcus me B. cereus me S. aureus, i te mea kaore i taea e etahi atu e rua te aukati. S.aureus. [rua tekau]
20. Riwai
Ko tenei otaota taketake mai i Sri Lanka me India ki te Tonga kua rongonui puta noa i te ao na te mea he taonga whakamiharo te patu tangata. He rangahau e kii ana i te paanga o te hinu remana ki nga momo e whitu o te karamu huakita-kino, e toru o enei he zoonotic mai i te kukupa manu. Ko te hinu i tangohia mai i te raukati hei whakamahi i tona kakara, i nga taonga whakamate, i te ha me nga rongoa. [rua tekau ma tahi]
21. Peikeri
Ko te Bearberry, ko te uva-ursi ranei, he hua iti-whero-rite whero-mawhero me te uara rongoa nui. He tikanga pai, he whai hua hei whakaora i nga mate mimi. Ko te kohi uva-ursi a nga waahine he awhina ki te whakaheke i te whakamahinga paturopi i tohua. [22]
22. Mira
E mohiotia ana ko te koroke, ko te maira he tipu kakara ka whakamahia mo te mano tau mo tana whakakakara me te rawa rongoa. Ko te hinu i tangohia mai i tenei tipu tipu he pea he paturopi hei patu i nga puoro totika, i nga huakita nongrowing ranei (he tino kaha ki te patu paturopi) kaore he whanaketanga aukati. [2. 3]
23. Hinu Taakima
He whanaunga a Tyme ki te oregano e whakamahia ana mo te whakapaipai, mo te tunu kai me te rongoa. E ai ki tetahi rangahau he ngoikore te mahi a te hinu thyme ki te maha o nga momo kitakita e tika ana mo te koha-a-waha, nga mate o te manawa, nga mate kiri me nga mate puku. [24]
24. Rosemary
Ko te Rosemary he otaota kaakaariki kakara me ona rau pakuhe me ona puawai ma / papura / mawhero / puru. Ko nga pūhui phenolic pēnei i te waikawa carnosic me te waikawa rosmarinic i roto i te rosemary kei i a ia te taonga antibacterial ki nga taumahatanga katoa o te huakita karamu-kino, ina koa ko te Esherichial coli te kawenga mo te mate pukupuku me te kirika i roto i te tangata. [25]
25. Echinacea
Ko te Echinacea, e mohiotia ana ko te coneflower he tipu puaa no te whanau kaaihi. Te nuinga o te waa e mohiotia ana e a ratau puawai mawhero, whero ranei. He rongonui te otaota mo ona hua rongoā paturopi ki te kirika, te mare me te rewharewha. Kei te whakamahia hoki ki te whakaora i nga mate kitakita maha. [26]
Tuhinga o mua
He pai nga paturopi taiao engari ehara i te tikanga me tango e tetahi i nga wa katoa. I etahi wa ka kino te taapiringa antibiotic i runga i te maakete e tapaina ana he 'taiao me te haumaru'. Na reira, he pai ake te korero ki te tohunga hauora i mua i te tiimata o enei taapiringa.
Ko etahi o nga awangawanga noa e pa ana ki nga paturopi taiao he tauhohenga mate mate me te pouri o te puku. I etahi wa ka awangawanga ratou ki te microbiota puku ka puta he raru. Ko tetahi atu raru ko nga paturopi taiao ka pokanoa i etahi wa ki nga rongoa e kai ana koe mo to mate hauora.
Ko te karika te mea he paturopi nui engari i etahi waa ka roa te heke o te toto ka tau ai te taunekeneke tarukino. Ko te hinu neem i roto i te rahinga nui ka whara i nga whatukuhu ka whakatakahia e te hihi te whakaheke toto o etahi tangata.
Ko te nui rawa o nga mea katoa he kino. Na reira, ko te huarahi pai ki te whiwhi painga o nga paturopi taiao kua whakahuatia ake nei ko te tango i nga mea e manakohia ana.
FAQ noa
1. He aha te paturopi taiao tino kaha?
Ko te Basil, e mohiotia whanuitia ana ko te tulsi te rongoa paturopi kaha na te mea he kaha ake te kaha o te patu patu-patu i te hinu nui, e kiia ana he kaha ki nga mate kitakita.
2. Me pehea taku whawhai tuuturu?
Ko nga paturopi taiao he pai ake mo te whawhai tuuturu. Kei roto hoki te karika, te honi, te turmeric, te honi muneka, te kanekane me nga hinu hinu. Ko nga kohinga kaha kei roto ka awhina i te whakaora i nga mate kitakita maha.
3. Ka taea e koe te whakakore i te mate kitakita kaore he paturopi?
Ko nga paturopi taiao whaihua penei i te turmeric, te honi, te kanekane me te karika ka whakaheke i te tuponotanga o nga momo mate kitakita. No reira, ko nga taangata e hiahia ana ki te peke i nga mate penei kaore he rongoa paturopi kia tiimata me whakauru ki roto i a raatau kai.
4. He aha taku ka tango hei utu mo te paturopi?
Ko nga paturopi taiao tuuturu penei i te karika, turmeric, te honi me te kanekane he iti nei te painga kaore he painga ka whakamahia i nga ra katoa mo nga kai. Ka awhina hoki ratau ki te patu i nga kitakita patu paturopi Mena ka whakauruhia e koe nga antibiotic penei ki te ra i roto i to kai kai, ka taea e koe te whakapai ake i o tupono ki te whawhai ki tetahi mate.
5. He paturopi te winika aporo cider?
Ae, ko te winika aporo cider (ACV) e kiia ana he paturopi puai. Ko nga waikawa waikawa, polyphenols, huaora me nga flavonoids i roto i te ACV hei awhina i nga momo kitakita maha penei i te E. coli, S. aureus me C. albicans.
Sneha KrishnanRongoa WhanuiMBBS Kia mohio ake