Cardiomyopathy Hypertrophic: Tohumate, Take, Maimoatanga me te Aukati Tirohia te Tauira Mo Nga Matohi Tere PATU KATOA WHAKATOKANGA Mo Nga Matohi o Ia RaNoa i roto i
-
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei -
- Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
- Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huinga Tuku Iho-I Whakaohoia Ngawari
- Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021
Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei Kaua e Miss
- IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
- Kua tukuna a Sharad Pawar mai i te hohipera i roto i nga ra e rua
- Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
- Nga taunahatanga o te AGR Me nga Whanui Auction Motuhake ka raru pea i te waahanga Telecom
- Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
- Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
- CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
- 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha
Ko te kanekane he otaota kua kaha whakamahia i Ayurveda mo nga mano tau inaianei. Ae, ehara i te mea kakara noa te kai hei whakarei ake i te kakara o o kai tino pai. He rongoa rongoa tera e tu ana i tetahi waahi nui kia pai ai to hauora. Kaore i te miharo i reira, e tika? Ko te mea kaore pea koe e mohio ko te wai o te kanekane he tino hononga ki te whakanui i te tupu o nga makawe!
I tangohia mai i nga pakiaka o te otaota raukikini, kikii ana te wai tinikini i nga kai totika hei awhina i te tipu o nga makawe. Na, me titiro e tatou he aha te kaha o te wai kanekane kia kaha mo o makawe, me pehea te whakamahi hei whakatairanga i te tipu o nga makawe.
Te Take Hei Awhina i te Wai Tinana i te Whakatinana i te Tupu o te Makawe
Kei i roto i te kanekane nga huaora me nga kohuke e tika ana ma te konupora, te pāhare pāporo me te ūkuikui, he kaha ki te manaaki i te tumuaki me te whakatairanga i te tupu o nga makawe. [1] Mo tenei, kua whakamahia nga kanekane he tikanga mo te whawhai ki te ngaro o nga makawe me te whakatairanga i te tupu o nga makawe.
Ko te wai kanekane he kaihoko anti-mumura me te antimicrobial hoki hei whakapai i te rere o te toto i roto i te tumuaki ki te whakaohooho i nga makawe me te whakatairanga i te tupu o nga makawe. [rua]
Ko te pakitea tetahi o nga tino take i muri i te ngaro o nga makawe. Ko te tumuaki koretake e arai ana i te pangia o te kitakita ka ahu mai ki te pakitea. He mea whakamiharo te wai o te waiariki hei pupuri i to tumuaki kia ma, a kua puta ano hoki etahi rangahau hei whakaatu he pai te rongoa anti-pakitea. [3]
Hei taapiri, kua whakakiihia hoki te kanekane me nga waikawa hinu totika pera i te waikawa linoleic e whangai ana i te tumuaki ka whiua te maroke hei whakapai i te hauora o te tumuaki me te whakatairanga i te tupu o nga makawe.
Na enei taonga whakamiharo katoa o te wai tinikini, kaore e kore he rongoa makawe tenei hei whakatairanga i nga makawe. Tukuna maatau ki te whakaatu ki a koe i nga huarahi e wha ka taea e koe te whakamahi i te wai tiiti mo te tipu o nga makawe.
Me Pehea te whakamahi i te Tihi Kanekane hei whakatairanga i te tipu o nga makawe
1. Te Tihi Waimarie
Ko te wai o te kanekane i totika tika ki runga i te tumuaki ka neke nga mea hei whakaora i te tumuaki kia kaha ai te tupu o nga makawe.
He aha e hiahia ana koe
- Te wai tatai hou, ina hiahiatia
- He papa miro
Tikanga whakamahi
- Tangohia te wai kanekane hou i roto i te peihana.
- Tukuna te wai hihi ki to tumuaki ma te paina miro. Whakanohia te wai ki te tumuaki anake, kaua e horahia ki o makawe.
- Waiho mo te haurua haora pea.
- Horoihia ki te hopi.
- Whakaotihia me etahi miihini.
- Whakamahia tenei rongoa mo te 3 wa i te wiki mo te hua e hiahiatia ana.
Panui: I te wa e whakaatuhia ana te wai tiiti, ka kowhiri koe i to kiri. Ka taea e koe te waimeha i te wai kanekane ma te whakauru i tetahi wai ki roto.
2. Hinu Kanekane, Hinu Olive Me Te Wai Rēmana
Ko te hinu oriwa te mea tino pai ki tetahi hei taapiri i te tiiti me te tiiti ki nga makawe. Ka takaia te makuku ki te tumuaki ka maroke tonu te maroke. Ko te wai rēmana te puna nui o te huaora C, he antioxidant nui, e whakamatauhia ana hei whakapai ake i te hanga collagen i roto i te tumuaki hei whakanui i te tupu o nga makawe. [4]
He aha e hiahia ana koe
- 2 tbsp wai tinia
- 3 he hinu hinu oriwa
- ½ tīpune wai rēmana
Tikanga whakamahi
- I roto i te peihana, whakaranu i nga kai katoa.
- Tukuna te ranunga ki to tumuaki.
- Waiho kia 30 meneti i mua i te horoinga ma te whakamahi i to hopi shampoo.
- Whakamahia tenei rongoa 1-2 wa i te wiki mo te hua e hiahiatia ana.
3. Te Waina Kanikini, Hinu K kokona Me te Karika Mix
Ko te hinu kokonati te kowhiringa tuatahi mo te hunga katoa e hiahia ana ki nga makawe pai ake, mo nga take pai hoki. Ki tonu i te waikawa lauric, ka whakakiihia e te hinu kokonati te ngaro o te pūmua ki o makawe hei aukati i te kino o nga makawe ki te whakanui i te tupu o nga makawe. [5] I whakamatauhia hei rongoa whai hua ki te ngaro o nga makawe, ko te karika tetahi atu aukati tuakiri kaha e pupuri ana i te kiri o te kiri me te whakarite kia whiwhi i nga matūkai katoa hei whakapai ake i te tupu o nga makawe. [6] Ko te miraka kokonati te taonga nui o te huaora B me te C, me te waikawa lauric, hei awhina i te tumuaki me te whakatairanga i te tupu o nga makawe i te wa o te honi he anti-mumura, huakita me nga mea koretake ka pupuri i to tumuaki kia ma me te hauora hei awhina i te tupu o nga makawe. . [7]
He aha e hiahia ana koe
- 1 tsp wai inu kanekane
- 4 tsp hinu hinu kokonati
- 3 karika karika, mongamonga
- 6 tsp te waiu kokonati
- 2 tsp honi
Tikanga whakamahi
- I roto i te peihana, whakaranu i nga kai katoa.
- Tukuna te ranunga ki to tumuaki.
- Waiho kia 30 meneti pea.
- Horoihia kia horoia a muri ake.
- Whakamahia tenei rongoa kotahi i te wiki mo te hua e hiahiatia ana.
4. Hinu GInger Me Te Hinu Hinu
Ki te whakarangatirahia ki te matatini E me te B matatini, nga poroteini me nga kohuke penei i te konupūmā, te konupora me te ūkuikui, ka uru te hinu hēhami ki roto i nga huruhuru makawe hei poipoi i te papaka, no reira he rongoa rongonui mo te whakatairanga i te tupu o nga makawe.
He aha e hiahia ana koe
- 3-4 tbsp wai inu kanikini hou
- 2 tihi hinu hinu
Tikanga whakamahi
- I roto i te peihana, whakaranu i nga kai.
- Tukuna te ranunga ki to tumuaki.
- Waiho kia 1-2 haora.
- Te hopi me te taatai i o makawe kia rite ki te tikanga.
- Whakamahia tenei rongoa kia rua i te wiki mo te hua e hiahiatia ana.
