8 Nga rongoa otaota hei tango i nga tohu totoro mai i nga u

Nga Ingoa Pai Mo Nga Tamariki

Papa:

Te Rā Whānau:

Tuku

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga

Noa i roto i

• 5 haora i mua Chaitra Navratri 2021: Te Ra, Muhurta, Nga tikanga me te hiranga o tenei ahurei
• 
• 6 haora i mua Ka Tararua e Hina Khan Me te Paru Kakariki Te Atarangi Karu Me Ngutu Ngatata Miro Ngatata Te Kite I Rawa I Nga Hipanga Maamaa!
• 8 haora i mua Ugadi Me Baisakhi 2021: Whakanuihia To Tirohanga Whakamanamana Ki Nga Huihuinga Tino-Whakaohoa Celebs
• 11 haora kua hipa Horoscope o Ia Ra: 13 Paengawhawha 2021

Kaua e Miss

• Korero Ko nga kaiwhakangungu Amerika kei te arahi i nga akoranga Ingarihi mo nga kaiwhakaako a Inia
• Hakinakina IPL 2021: I mahi i taku pati i muri i te kore e tirohia i te tauhokohoko 2018, hei ki ta Harshal Patel
• Pūtea Kaore e nui te manukanuka o te utu koura mo nga NBFC, Me Matakitaki Nga Peeke
• Hangarau Nga taunahatanga o te AGR Me nga Hokonga Motuhake Hou e raru ai te Raru Telecom
• Kiriata Gudi Padwa 2021: Kei te Maumahara a Madhuri Dixit ki te Whakanui I Te Ahurei Auspicious Me tona Whanau
• Motuka Motuka Mahindra Thar Bookings Cross the 50,000 Milestone In Just Six Months
• Whakaakoranga CSBC Bihar Pirihimana Pirihimana Hua Katoa 2021 Kua Whakapuakihia
• Haerere 10 Nga Wahi Pai Hei Tirohia I Maharashtra I te Paenga-whawha

Ehara i te mea ko o huha anake, engari ko o u he rite tonu te ngawari ki te toro atu. Ana ko te waahanga taangata o to tinana, ko te whakamahi i nga matū kino kaore e tau. Ko taau e hiahia ana ko nga rongoa rongoa mo nga tohu totoro i nga u.

Ko to kiri e toru nga waahanga, ara, Epidermis (paparanga runga), dermis (paparanga waenganui) me te hypodermis (paparanga raro).

Ka puta nga tohu totoro ina ka he ana nga kiri o te kiri na te kaha o te toro o te kiri ki tua atu o tona kaha, ka whakaatu i te paparanga o raro.

He aha i puta ake ai nga tohu totoro ki runga i te u? Kaore ou uaua he io, he wheua ranei, engari he kiko momona noa iho. Na, ka taea te whakawhaanui me te kirimana i runga i to taurangi papatipu tinana.

Ana ka whaanui to uma i tua atu i tona ahuatanga taketake, na te nui o te toro atu, naana nei ka puta nga tohu totoro.

Te nuinga ka tupu i te wa e hapu ana, ka pahekeheke na te nui o te ngaro o te momona o te tinana.

Kua mohio koe na te aha e puta ake ai nga tohu totoro ki runga i nga u, kua tae ki te waa ki te tirotiro me pehea te tango i nga tohu totoro ki runga i nga u!

Ko te tango katoa i nga tohu totoro ki te kaainga kaore pea, engari ka taea e koe te memeha atu ki tetahi tae e kore e mohiotia.

Na, anei e 8 nga rongoa Ayurvedic hei whakaora i nga tohu totoro i runga i te u. Tirohia te titiro

Huka

Ko nga pungarehu maroke o te huka e whakapakeke ana i te kiri o nga kiri kiri mate, hei whakanui i te rere o te toto, hei whakamarama i nga tohu totoro.

Kai whakauru

1 punetēpu o te huka

10 nga pata hinu hinu aramona

1 tīpune o te wai rēmana

Pehea te Mahi

• Whakaranuhia nga kai katoa.
• Whakanohia ki o u.
• Kohia te nekehanga porohita kia 5 meneti pea.
• Horoihia ka maroke.
• Whaia tenei rongoa Ayurvedic ki te whakaora i nga tohu totoro i runga i te u i ia ra kia kitea nga hua.

Hinu Castor

Ko te nui o te waikawa omega 6 me te 9 waikawa ngako me te waikawa hinu i roto i te hinu kaakahoro ka uru hohonu ki nga papa o te kiri, hei whakatairanga i te whakaoranga o te kiri, hei awhina i nga tohu totoro.

Pehea te Mahi

• Takoto iho i to tua.
• Mirimihia he papa matotoru o te hinu peariki ki o u.
• Takaia te rohe ki te takai piri.
• Tukuna he papa whakawera ki runga i nga u mo nga meneti 20.
• Horoia atu te hinu te taikaha ki te kakahu maku.
• Whaia tenei rongoa taiao hei tango i nga tohu totoro mo te wiki kia kite i nga hua.

Panui: Kia maama te papa mahana kaua e wera rawa kia kore ai e paku te kiri.

Aloe Vera Gel

Ko te Aloe vera he aloesin me nga antioxidants, e rua e whakanui ana i te hanga collagen o to kiri, hei whakapai i te kiri o te kiri.

Kai whakauru

2 punetēpu hinu hinu

1 punetēpu o te aloe vera

Pehea te Mahi

• Whakaranuhia nga kai e rua me te rehu ki te rohe i pangia.
• Tukuna tenei rongoa rongoa mo nga tohu totoro i nga po katoa i mua i te moenga.
• Horoihia i te ata.

Hinu Rēmana

Ko te rēmana he kikii-ki tonu i te waikawa citric me te huaora C, ka taea te muru i te maro o nga tohu totoro.

Pehea te Mahi

• Tapahia te rēmana ki te haurua ka miria ki runga i nga tohu totoro.
• Horoi atu i muri i te 10 meneti.
• Me whai i tenei rongoa ia ra, kia kite ra ano koe i nga hua.

Hēki

He huaora A, he waikawa amino me nga pūmua, ka mahi katoa ki te whakahou i nga kiri o te kiri, ka whakapiki ake i te kaha o te kiri.

Pehea te Mahi

• Wehe ma te hua manu me te toene.
• Mirimihia te hua manu kia ma ki o u.
• Ka rongo koe ka toro te kiri, horoia kia ma.
• Tukuna tenei rongoa Ayurvedic ki te whakaora i nga tohu totoro i runga i te uma e rua i te wiki kia kite i nga hua.

Tii Pango

I te mea he kaikawe nui koe i te huaora B12 me nga tannins, ka tiakina e te tii pango nga paitini mai i te tinana, ma tera e tiaki te kiri mai i nga tuwhena koreutu, ka maama hoki nga marara, tae atu ki nga tohu totoro.

Pehea te Mahi

• Whakaranuhia kia 1 te punetēpu o te tote moana ki roto i te ½ kapu tī pango hou.
• Ma te whakamahi i te peera miro, werohia te otinga ki te rohe hora-whiu.
• Hoatu kia 30 meneti ka horoi ai.

Alfalfa

Ko te Alfalfa he whare kaha o nga waikawa amino, nga antioxidants me nga pūmua, he mea hei whakaora ma to kiri ano ka whakaputa i nga kiri kiri hou.

Pehea te Mahi

• Whakaranuhia kia 1 punetēpu o te puehu alfalfa me te 5 pata hinu hinu chamomile.
• Tukuna te whakapiri ki te rohe e pangia ana.
• Whai muri i te 20 meneti, horoia kia ma.
• Me whai i tenei rongoa rongoa mo nga tohu totoro i nga u i nga ra katoa kia kite i nga hua.

Pata Koko

Ko te pata koko ko te huaora E me nga antioxidants, ka whakakore i nga tuwhena koreutu ka whakatika i te kiri.

Kai whakauru

2 punetēpu o te pata koko

1 tīpune o te pata shea

10 nga pata hinu hinu aramona

Pehea te Mahi

• Ka rewa te pata koko me te pata shea ki te mura o te mura.
• Kohia te hinu aramona.
• Tukua kia korohuru te ranunga mo te 5 meneti ka mutu, whakaweto i te mura o te ahi.
• Me whakamatao te ranunga i te mahana o te ruuma.
• Whakanohia ki te pouaka whakamātao mo te 30 meneti kia pakari ai.
• Whakamahia tenei kirikiri totika homemade tohu kirikiri tango hei hinu hinu tinana auau!

To Horoscope Mo Apopo

Kia Mohio

Tukuna Mai Ki Ahau Ma Te Imeera Whakaatuhia Ki Te Papaanga